Flans

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Mini flans de patate douce par le blog "Flaveurs nature"

- 350 g de patates douces - 1 poireau - 100 g de feta - 25 cl de crème de riz liquide - 3 œufs - poivre ...
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Flans à la brousse et aux épinards par le blog "Philo aux fourneaux"

- 50 g de farine de riz - 4 oeufs - 250 g d'épinards hachés décongelés - 50 g de fromage râpé - 100 g de brousse - 250 ml de lait - sel et poivre...
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Mots clés : épinards crus|

 
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