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Manger équilibré
Actualités :Manger sur le pouce, oui? mais équilibré ! |
Tout le monde n?a pas une petite cuisine au bureau pour se mijoter
un osso-buco le midi. Mais il existe plein de « petits trucs » pour éviter
de grossir bêtement à force de malbouffe !
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(Femme en ville) |
Manger équilibré, c'est facile ! | Ce guide commence par rappeler les besoins nutritionnels de l'organisme et les principes de base d'une alimentation équilibrée. Il propose ensuite une méthode à la carte : en fonction de votre âge et de votre mode de vie, vous pourrez composer le régime alimentaire qui vous convient....
(Toute la diététique !) |
Manger : de la bouche au cerveau | Patrick Etiévant, chef du département Alimentation humaine de l'INRA, a présenté à la presse le 25 juin 2007 quelques exemples de recherche récents de l'INRA dans le domaine des comportements alimentaires. Manger ce n'est pas seulement mastiquer et avaler. Notre éducation, nos habitudes, nos besoins...
(Toute la diététique !) |
Les sites de l´annuaire :La diététique selon Sandrine
C'est un blog diététique écrit par une diététicienne qui donne des conseils alimentaires, des recettes, des astuces pour manger équilibrer, des conseils de lecture etc. Tags
Catégorie > Alimentation
http://sandrinediet.blogspot.comNutrivitalite.fr: la cuisine énergétique
Au-delà d’un bon équilibre nutritionnel de base, la nutrivitalité propose de remplacer « les voleurs d’énergie » par des « apporteurs d’énergie »… aliments et associations d’aliments, modes de préparation et de cuisson, habitudes et comportements … quels sont ceux à éviter et ceux à privilégier ? La nutrivitalité ouvre des pistes accessibles à chacun. A vous de les découvrir, de les expérimenter et d’offrir à votre ventre tout ce dont votre corps et votre esprit ont vraiment besoin pour déborder d’énergie et contribuer à vous maintenir en bonne santé;
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Catégorie > Santé Forme > Nutrition
http://www.nutrivitalite.fr
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