Nutrition du sportif

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Nutrition et bioénergétique du sportif : bases fondamentales

Ce livre regroupe en un volume compact et didactique l'essentiel de la bioénergétique, de la physiologie digestive et de la nutrition du sportif. Chaque chapitre est enrichi de schémas explicatifs en 2 couleurs, d'encadrés reprenant les notions fondamentales à retenir et d'applications concrètes en ...
(Toute la diététique !)

 

Répertoire des bonnes adresses de l'alimentation et de la nutrition

Ce répertoire s'adresse à tous ceux, professionnels de la santé de la nutrition, assistantes sociales, enseignants, médias, qui dans leur activité sont amenés à s'informer, se former, à rechercher de (...)...
(Toute la diététique !)

 

O.J. Simpson raconte comment il aurait pu tuer sa femme

Dans un livre controversé, l'ancien sportif américain met en scène le meurtre pour lequel il a été acquitté...
(Gala.fr : C'est officiel)

 

Look danseuse pour un hiver sportif

Plus besoin de savoir effectuer un entrechat pour enfiler ballerines et justaucorps, c’est dit, le look danseuse est à la mode ! La faute aux films et......
(Les News du Guide Beauté Femme)

 
TV5.org

La sous-nutrition responsable de plus du tiers des décès d'enfants

Plus du tiers des décès d'enfants de moins de cinq ans, soit 3,5 millions chaque année dans le monde, sont imputables à la sous-nutrition maternelle et infantile, indiquent des chercheurs dans une série de cinq études publiées en ligne jeudi par la revue médicale britannique The Lancet....
(TV5.org info - Médecine/santé)

 

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  • Cours de yoga à Paris en plein air avec Elena Brower organisé par SportForUs

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Vous connaissez SportForUs (SFU)?
    C'est le premier site communautaire crée autour du sport qui permet de rencontrer des passionnés, échanger, partager sa passion du sport et pourquoi pas faire du sport ensemble?
    Et oui, je ne vous apprends rien en vous disant que c'est toujours plus motivant de faire du sport à plusieurs ou de partager ses passions.
    Qui n'a pas abandonné rapidement ses bonnes résolutions sportives faute de motivations extérieures?
    Moi... par exemple!

    A l'occasion de la Journée internationale de la non-violence crée par l'ONU qui se trouve être aussi la date anniversaire de la naissance de Gandhi.
    Le site communautaire sportif SportForUs.com souhaite pérenniser l'essor du yoga en France en organisant un évènement exceptionnel et unique avec un cours de Yoga géant en plein air près de la Tour Eiffel: la WHITE YOGA SESSION, la plus grande session YOGA jamais organisée en France.

    Pour cette première édition, Sportforus a invité "the" professeur de yoga new-yorkais en vogue, Elena Brower.
    Elle enseigne le yoga depuis près de quinze ans et est considérée comme l'une des figures de proue de cette discipline.
    Elle est d'ailleurs habituée aux foules et organise régulièrement aux Etats Unis des cours open air!

    White Yoga Session Elena Brower



    Elena Brower sera donc présente dimanche 2 octobre 2011 à partir de 10h sur le Champs de Mars pour partager les valeurs spirituelles du yoga, mais aussi pour faire découvrir cette discipline en pleine expansion en France à travers un cours géant tous niveaux où 2000 participants sont attendus vêtus de blanc!

    Elena Brower Yoga
    Elena Brower
    Crédit photo : Peter Eaton Gurnz


    Cet évènement est public et est ouvert à tous.
    Tenue blanche souhaitée, les tee-shirts et tapis de yoga sont offerts
    L'inscription est gratuite et se fait directement sur le site de l'événement White Yoga Session

    J'y serai.
    Et vous, ça vous tente une séance de yoga en plein air face à la tour Eiffel?


    Edit du jeudi 6 octobre:
    Pour celles et ceux qui n'ont pu assister à cette séance de yoga en plein air, je viens vous faire un petit résumé de cette expérience qui a été un pur moment de détente et bien-être.

    La séance s'est donc déroulée comme prévu le dimanche vers 11h face à la tour Eiffel, sous un magnifique soleil digne d'une journée d'été, alors que nous étions tout de même en octobre. Les participants étaient nombreux et avaient joué le jeu de venir vêtus de blanc, en tout cas avec des t-shirts blancs.
    Calme et sérénité peuvent résumé cette session avec une Elena Brower adorable et passionnée. Peut-être une autre séance l'an prochaine...

    Voici en images, l'ambiance du moment...










  • Cosmétiques bio aux extraits de pétales de fleur de safran (Or violet) de Provence - Kesari de Quatressences

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Un nouveau type de cosmétiques bio vient d'être mis au point par Quatressences à partir d'un extrait de l'épice la plus chère au monde : le safran.
    Kesari, nom de la gamme qui veut dire safran en sanskrit nous invite à un merveilleux voyage au coeur de l'Inde et de la Provence: mélange des cultures, des savoirs ancestraux, des ingrédients précieux et rares, des senteurs et des bienfaits ...

    Connue depuis l'antiquité pour ses vertus et ses propriétés médicinales, cette plante mystérieuse serait originaire du Cachemire, introduite en Gaule par les Phéniciens, et plus tard par les Croisés au retour de Palestine.
    Depuis, elle est largement cultivée en Provence et s'adapte particulièrement bien aux climats méditerranéens.

    Le safran est une fleur violette appelée crocus sativus. Le pistil de la fleur est composé de 3 filaments qui une fois séchés donnent l'épice safran connue également sous l'appellation "d'or rouge".
    Les pétales violettes de la fleur dont est extrait une substance précieuse nommée "or violet" contient des propriétés anti-oxydantes exceptionnelles. Et c'est justement cet extrait rare qui entre dans la composition des soins bio anti-âge de la gamme Kesari.

    L'extrait de ces pétales de fleurs de safran combinées à d'autres actifs naturels offrent une gamme riche de soins adaptés aux différents types de peaux :
    - Exquise Hydratation (fluide hydratant) - eau florale de thym bio et extrait de tulsi pour les peaux normales à mixtes,
    - Exquise Hydratation (crème hydratante) - eau florale de sauge officinale bio et extrait de tulsi pour les peaux sèches,
    - Voluptueuse Hydratation (crème hydratante) - eau florale de sauge officinale bio et huile de moringa (originaire d'inde) pour pour les peaux très sèches ,
    - Radieuse Anti-âge (crème anti-âge) - eau florale de lavande bio et extrait de pongamia (issu des graines de Karanja originaire d'Inde) avec une action anti UV et anti-âge

    Kesari


    J'utilise en ce moment la crème nourrissante Voluptueuse Nutrition pour peaux sèches à très sèches. J'avoue l'utiliser avec parcimonie parce que je n'ai pas envie que mon flacon se vide... J'aime sa délicieuse senteur épicée et sa texture délicate et fondante. Son fort pouvoir hydratant et son complexe anti-âge unique place de suite ce produit dans le haut de gamme des cosmétiques bio certifiés.

    Bénéficiez de 15% de remise sur la gamme (offre découverte valable jusqu'au 30/06/2010) et de 4€ de remise supplémentaire en indiquant le code SAEB sur le bon de commande découverte jusqu'au 15 juin 2010.


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Agence de relooking Style & Harmony sur Paris et Normandie

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Alderney Laboratoire : compléments alimentaires à base d'actifs marins innovants et naturels

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