Rajeunissement musculaire

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Tendance Slim

Mincir, oui, mais pas de n'importe où ni n'importe comment. Pour bien cibler vos rondeurs, misez sur les crèmes qui remodèlent le corps et optez pour un régime alimentaire adapté.Variations hormonales, gourmandise, grossesse et manque d'abdos font que le bidon a du mal à rester plat. Dans votre assi...
(anous-fr»beaute-forme)

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  • Pas d'activité créative mais détente et relaxation musculaire:bilan des vacances de la Toussaint

    Par Cath, Les dessous du blog - Tags

    Y en a qui profitent des vacances pour réaliser toutes sorte d'activités créatives ou récréatives, et vous avez bien raison. D'ailleurs, c'est ce que je pensais faire, mais je n'en ai pas eu le temps.
    Enfin presque pas eu le temps, j'ai quand même terminé deux écharpes au crochet pour des copines à qui je rendais visite à Nancy, mais dans ma précipitation, j'ai oublié de les photographier pour les mettre sur le blog, faut le faire!!!
    Une rouge assortie au pull fendu en kid mohair et une noire en laine et cachemire.

    D'ailleurs, ça m'a fait du bien de ne pas toucher aux aiguilles pendant une semaine, je commençais à avoir des courbatures liées à ma façon de tricoter et au mauvais positionnement de l'aiguille. J'ai la particularité de la coincer sous le bras droit, du coup, je fais de plus grands mouvements et c'est l'épaule qui trinque...

    Pour parfaire cette détente, nous avons passé quelques jours chez ma belle-mère à Fribourg en Allemagne et nous avons fait notre cure de bretzels (fraiches, elles sont délicieuses, mais la recette est difficile à trouver, donc si quelqu'un parmi vous a une bonne recette de bretzel, je suis preneuse...):

    Bretzel allemande fraiche


    Nous avions également décidé pendant ces vacances de la Toussaint de poursuivre nos recherches d'achat de maison et c'est chose faite.
    Nous allons donc définitivement quitter notre 50m2 parisien (avec deux enfants, on est un peu à l'étroit) pour une maison de 135m2 près de Nancy (d'où je suis originaire).
    Nous avons eu le coup de foudre pour une maison visitée hier après midi et avons signé le compromis de vente hier soir.
    Déménagement prévu début juillet 2008.


  • Baume respiratoire au calendula et aux huiles essentielles de lavande et de tea tree

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    C'est le retour en force de la toux grasse ou sèche à la maison, personne n'y échappe, surtout les enfants.
    Dès les premiers symptômes, je leur applique immédiatement un baume au calendula et aux huiles essentielles de tea tree et de lavande sur la poitrine et sur le dos pour éviter que cela ne s'aggrave. Il est vraiment très efficace et sa préparation est très simple, pas besoin d'être expert en préparation de crèmes faites maison.
    De part sa composition, et les spécificités de chaque ingrédient, vous allez voir que son usage est loin d'être unique...

    Je fais vite une pause, pour en donner à mon jules qui commence lui aussi à toussoter... (de retour) je disais donc ...

    Voici un résumé, de ce que j'ai pu lire et testé sur le sujet :
    Le calendula (Souci officinal des jardins ou Calendula officinalis) a des propriétés antiseptiques, cicatrisantes, et anti-inflammatoires. De ce fait, c'est le traitement idéal pour soigner bon nombre de problèmes cutanés, tels que les crevasses, brûlures, eczéma, irritations, mains sèches, érythèmes fessiers, écorchures et j'en passe.

    L'huile essentielle de tea tree (Melaleuca alternifolia) est un antiseptique très efficace et est très utile pour soigner les abcès, les ampoules, les furoncles, les irritations cutanées, les gingivites, les piqures d'insectes...(ben oui , c'est de saison pour nos amis de l'hémisphère sud ... ;-) Elle est très efficace dans le traitement des verrues et de l'herpès.
    A noter que c'est une des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure sur une zone à traiter à raison d'1 goutte.
    Autres propriétés très intéressantes et qui nous concernent directement dans le cadre de ce baume est sa capacité d'éliminer les mucosités bronchiques. Elle est donc indispensable pour traiter les infections hivernales: bronchite, rhume, toux, grippe, sinusite...

    L'huile essentielle de lavande vraie ou officinale (Lavandula officinalis), est également antiseptique et favorise le renouvellement cellulaire (d'où sa présence dans de nombreux cosmétiques). Ses vertus sont similaires à celle de l'huile essentielle de tea tree, elle est également anti-virale, antibiotique, accélère la cicatrisation et soulage la douleurs, notamment celles de l'arthrite, des lumbagos (Le père Noël en met toujours après un passage en force dans une cheminée trop étroite ... ;-), des rhumatismes, des sciatiques ou tout autre douleur musculaire.
    C'est sûr, tout ça n'est pas aussi rigolo que le tricot... donc je finis mon blabla pour vous donner (enfin) ... LA RE-CETTE !

    Pour un pot de 50ml:
    40 gr de macérat de calendula
    4 gr de cire d'abeille ( j'ai utilisé de la cire d'abeille classique)
    15 g d'huile essentielle de tea tree
    15 g d'huile essentielle de lavande
    4 g de propolis (facultatif)
    Faite fondre la cire dans le macérat de calendula. Laissez légèrement refroidir puis ajoutez les huiles essentielles. Bien mélanger et verser dans un pot.

    Baume respiratoire au calendula et aux huiles essentielles de tea tree et de lavande


    Et comme nous sommes en pleine période d'infections hivernales, et pour celles qui souhaitent approfondir le sujet je vous propose de lire les conseils d'une blogueuse pharmacienne concernant les gastro-entérites, le traitement homéopathique de la grippe.

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