Relation entre stress et obésité

Actualités :

Relation entre stress et obésité, de nouvelles connaissances apportées par une équipe de Slovaques et d'Américains

Des chercheurs américains et slovaques ont étudié les mécanismes à l'origine de l'obésité abdominale en (...)...
(Toute la diététique !)

 
nouvelobs.com

Longévité - Trop de stress mauvais pour le coeur

Le stress au travail augmente le risque d'accident cardiovasculaire...
(Actualité santé - Régime, beauté, longévité et forme - Le Journal Santé)

 

Marre du stress ! Sachez le gérer

Entretien important, rendez-vous à l’autre bout de la ville, examen,… le stress est généralement analysé comme une réponse du corps face à une......
(Les News du Guide Beauté Femme)

 
nouvelobs.com

Question en ligne - Le stress fait-il grossir ?

Le stress est-il mauvais pour la ligne ?...
(Actualité santé - Régime, beauté, longévité et forme - Le Journal Santé)

 
TV5.org

Deux revues médicales mettent en garde contre les médicaments anti-obésité

Alors que le nombre de personnes en surpoids ne cesse de progresser dans le monde, deux études scientifiques distinctes mettent en garde contre les médicaments anti-obésité, et plus particulièrement le rimonabant....
(TV5.org info - Médecine/santé)

 

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Les posts du Blog :

  • Bracelet magnétique en silicone - magnétothérapie: les bienfaits des aimants pour soulager naturellement les douleurs articulaires, musculaires...

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    La magnétothérapie, ça vous dit quelque chose?
    Il s'agit de l'utilisation d'aimants à des fins thérapeutiques. Cette technique est utilisée depuis l'Antiquité et est très répandue en Asie, notamment au Japon mais également aux Etats-Unis pour soulager les douleurs du quotidien liée au stress, à l'âge, au sport, aux mauvaises positions ou encore à des traumatismes...

    Les aimants utilisés en magnétothérapie se présentent généralement sous la forme de pastilles rondes ou rectangulaires dont les faces correspondent aux pôles Nord et Sud. Chaque pôle a une action bien spécifique : le pôle Sud a une action antalgique et le pôle Nord une action décontracturante sur les muscles. Il semblerait que les champs électromagnétiques agiraient sur notre organisme en stimulant le fonctionnement des cellules.
    Les magnétothérapeutes en préconisent ainsi l'usage pour lutter contre les douleurs ostéo-articulaires, les tendinites, les entorses, l'arthrose et les rhumatismes....
    La magnétothérapie n'est plus réservée aux seuls initiés, il est possible désormais de soigner les bobos du quotidien (mal des transports, règles douloureuses, entorses, stress, troubles du sommeil, mal de dos, circulation sanguine....) en utilisant les aimants avec des produits spécifiques adaptés à chaque type de douleurs ou soin recherché comme des genouillères ou coudières, ceintures, semelles, couvre sièges auto, oreillers...

    J'ai découvert la magnétothérapie récemment par le biais du bracelet magnétique en silicone Auris qui intègre deux hologrammes magnétiques qui ont une action positive sur le champ énergétique du corps humain.
    Ce bracelet nouvelle génération permettrait une meilleure régulation du métabolisme, de l'oxygénation des tissus et de la circulation sanguine tout en apportant équilibre et bien-être...

    Bracelet magnétique en silicone Auris

    Je le porte depuis une quinzaine de jours maintenant et dire que ce bracelet a radicalement changé ma vie serait faux, d'ailleurs personne ne prétend le contraire!
    J'ai voulu mesurer l'efficacité du produit notamment dans des situations où mes jambes seraient mises à rude épreuve. Ca tombait bien, j'avais au programme deux journées marathon à Paris entre rendez-vous et loisirs...
    En général, je suis KO après avoir sillonné la capitale et j'ai les jambes en compote, résultat d'un retour veineux difficile après deux grossesses.
    Et cette fois-ci rien, aucune sensation de fatigue, ni de fourmillements ou de jambes lourdes ou gonflées... J'avoue que c'est assez étonnant après avoir autant marché. Il doit bien y avoir un lien, non?

    En plus, je le trouve assez sympa et agréable à porter, rien à voir avec les bracelets métalliques que l'on connait. Et bizarrement quand je l'ôte, j'ai l'impression qu'il me manque quelque chose.
    Et puis Ronaldo aussi, il le porte ce bracelet silicone Auris... ;-)


  • Roman version audio - "La femme au miroir" d'Eric-Emmanuel Schmitt - 1 livre à gagner!

    Par Cath, Lecture - Tags

    Je reviens, aujourd'hui, vous présenter un ouvrage d'un style complètement différent du précédent qui était le dernier roman "Tuer le père" d'Amélie Nothomb.
    Il s'agit du dernier roman " La femme au miroir" d'Eric-Emmanuel Schmitt, auteur qui me touche particulièrement avec ses histoires et son écriture.
    J'ai adoré "la part de l'autre" qui retrace la vie d'Hitler basée sur deux axes: la vie qu'Hitler a menée et celle qu'il aurait eu s'il avait été reçu à l'Ecole des Beaux Arts....Je vous laisse imaginer que le destin de nombreuses personnes aurait été autre!
    J'ai pleuré en lisant "Oscar et la Dame rose", qui retrace le relation entre Oscar, enfant de 10 ans atteint d'une leucémie en stade terminal et Mamie Rose qui vient rendre visite aux petits malades de l'hôpital. Roman tendre et poétique qui permet à un enfant mourant de sourire et de vivre pleinement ses derniers moments de vie. Je ne vais pas vous faire des résumés de tous ses livres, mais vous l'avez compris, c'est un auteur que je redécouvre à chaque lecture.
    Alors quand la version audio de 'La femme au miroir" est sortie chez Audiolib, j'ai de suite voulu l'écouter.
    12h40 de narration par 4 comédiennes hors pair, Marianna Epin, Nathalie Hugo, Cachou Kirsch et Valérie Lemaitre, toutes comédiennes de théatre. D'ailleurs les trois dernières ont interprété la version Audiolib du roman "La couleurs des sentiments" de Kathryn Stockett.

    Audiolib La femme au miroir d'Eric-Emmanuel Schmitt


    Avec ce nouveau roman, l'auteur nous transporte dans trois époques différentes avec trois femmes n'ayant à première vue rien en commun si ce n'est leur impression de se sentir différentes. Différentes des autres femmes, différentes de ce que la société attend d'elles, refusant les rôles imposés par leur époque.
    Elles veulent chacune à leur façon se rendre libre de leur destin.
    Anne, jeune vierge illuminée, vit à Bruges au temps de la Renaissance. Hanna, épouse oisive, vit à Vienne début 1900. Et Anny, star de cinéma adulée, alcoolique, droguée et nymphomane vit à Hollywood.

    Ca vous tente?
    Et bien, ça tombe bien, j'ai un livre audio à vous offrir! I

    "La femme au miroir" d'Eric-Emmanuel Schmitt
    A gagner 1 livre audio CD MP3


    Alors, laissez-moi un petit mot sous ce billet avant le dimanche 4 mars 2011 à 22h et je procèderai à un tirage au sort pour désigner le gagnant.



    Ecouter un extrait

    Trois femmes aux profils si différents, menant des vies diamétralement opposées et qui auraient pu faire chacune l'objet d'un livre propre.
    Chaque chapitre nous transporte d'une époque à l'autre, nous permettant d'évoluer dans l'univers de chacune de ces femmes, de nous habituer à elles, de les comprendre et de les admirer.
    Mais ces femmes aux vies tellement différentes, ne sont finalement peut-être pas si différentes...

    Edit du lundi 5 mars 2012:
    C'est Gelinotte avec le commentaire n°10 qui remporte le livre audio "La femme au miroir" d'Eric-Emmanuel Schmitt.
    Bravo à toi et merci à toutes les participantes
    Dans quelques jours, un nouveau roman à gagner, à suivre!



  • La Propolis: ma pharmacie naturelle (utilisation et propriétés thérapeutiques)

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags


    Les premières clémentines sont sur les étalages, et les premières crevasses (aux mains) arrivent aussi... Rien à voir allez-vous me dire? Et bien justement si, ce sont les signes que l'hiver approche.
    Du coup, j'en profite pour faire mes provisions d'extrait de propolis liquide pour l'hiver.

    La propolis est un antibiotique naturel élaboré par les abeilles à partir des substances résineuses qu'elle récoltent sur les bourgeons. Transformées en mastic, elles en tapissent les parois de la ruche et la protègent ainsi des parasites.

    Photo d'une abeille butinant


    Appliquée à l'homme, ses propriétés thérapeutiques sont très vastes et s'appliquent au système immunitaire, système nerveux (stress, douleurs...), système respiratoire ( bronchite, grippe, sinusite, pneumonie...), système sanguin (coupures, hémorroïdes...), système digestif (paresse intestinale...), affections de la peau (brûlures, psoriasis, acné, crevasses, verrues...), bien-être (troubles gynécologiques, maux de dents, infections des oreilles...)
    Ses propriétés antioxydantes neutralisent les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire, quelques gouttes peuvent être ajoutées aux crèmes faites maison.

    Elle est disponible sous plusieurs forme, selon la zone à traiter: granulés à mastiquer, granulés à avaler, poudre, gélules, spray buccal, spray nasal, teinture alcoolique ou solution huileuse.

    Etant donné que je m'en sers pour mes enfants, j'achète toujours la solution huileuse (il n'y a pas d'alcool):

    Super Propolis, Huileuse concentrée, Buccopolis Apiphyt
    Et voici mes différentes utilisations:
    crevasses (mains) et fissures (entre les orteils), verrues, poussées dentaires, piqures d'insectes, aphtes, coupure...: 1 goutte pure jusqu'à guérison
    maux de gorge et angines: 15 gouttes diluées dans de l'eau tiède en gargarisme (c'est hyper efficace!!!) 3 à 4 fois par jour.
    Et quand ma fille a mal aux oreilles, 1 goutte dans chacune, un petit coton par dessus et ça passe. Je ne sais pas si c'est dû à la propolis et j'aime à le croire, elle a 5 ans et n'a jamais eu d'otite. (Pour tout terrain à otite répétitive ou problèmes ORL récurrents, se conformer à la prescription médicale...)
    Quelle que soit l'utilisation de la propolis, il est déconseillé de l'utiliser plus de 2 à 3 semaines de suite (risque d'allergie aux produits de la ruche) et info importante ça tâche!!!

    Vous pouvez trouver des informations complémentaires sur la propolis ici.


  • Body bar ou crème hydratante compacte version unidoses cacao/orange et vanille

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Depuis le temps que je vois des body bars ou autres friandises pour le corps sur les différents blogs que je visite, j'ai eu envie de tenter l'expérience.
    Résultat: c'est très facile et rapide à réaliser, pratique à utiliser et ça sent bon!!!

    Cette recette permet de nombreuses variantes en fonction de l'usage souhaité (anti-stress, courbatures...). Ces petites friandises-là n'ont pour but que de parfumer et hydrater... et elles fondent au contact de la peau. Dommage qu'elles ne soient pas pour moi!!! Mais je vais quand même en garder quelques-unes, surtout celles à l'orange, le mélange beurre de cacao/orange est divin!!!.

    Voici la recette:
    50gr de cire d'abeille
    40gr de beurre de cacao
    80gr (environ)d'huile de jojoba
    5g d'HE d'orange
    5g d'HE d'orange douce
    4g d'absolu de vanille

    Une fois la cire, le beurre et l'huile fondus, j'ai séparé la préparation en deux. Dans un bol, j'y ai ajouté les huiles essentielles et dans l'autre l'absolu de vanille et j'ai mis tout cela à durcir dans des moules.


    Cacao/orange et vanille

    Avec ce genre de recette, on ne prend pas de risques, si c'est trop mou, il suffit juste de refaire fondre et de rajouter de la cire et si c'est trop dur, de l'huile végétale.




  • Traitement des pellicules et des démangeaisons du cuir chevelu - Shampoing anti-pelliculaire bio au saule blanc et à la bardane Centifolia

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Nous sommes très nombreux à avoir des soucis de pellicules et par la même occasion des démangeaisons du cuir chevelu. Ce n'est pas amusant de passer son temps à se gratter la tête et par la même occasion voir nos épaules se recouvrir de confettis blancs.
    De nombreuses causes pourraient en être à l'origine: alimentation, stress, shampoings irritants... Pour ma part, j'y suis surtout sujette aux changements de saisons.

    Il existe deux types de pellicules, les sèches et les grasses qui correspondent à un cuir chevelu ... sec ou gras. Il est impératif de ne pas utiliser de produits décapants qui risqueraient d'aggraver le problème.
    De nombreux shampoings sont proposés dans le commerce, mais beaucoup d'entre eux ont des compositions chimiques, malgré les indications de l'étiquette, assez agressives.

    Pour en venir à bout, j'utilise le shampoing bio pureté anti-pelliculaire au saule blanc et à la bardane de chez Centifolia composé d'une base lavante naturelle douce qui prend soin de mon cuir chevelu déjà malmené et en plus préserve l'environnement puisqu'il n'y a pas d'ingrédients chimiques.
    Il contient des extraits végétaux de saule blanc, de bardane et de lichen aux propriétés antiseptiques, apaisantes qui éliminent les pellicules et les démangeaisons.


    Résultat: les cheveux sont doux et brillants, les démangeaisons apaisées et les pellicules disparaissent rapidement.
    Contrairement à d'autres produits similaires, ce shampoing n'alourdit pas les cheveux et ne les graisse pas. Je craignais qu'il ne mousse pas suffisamment, ce qui est bien souvent le cas avec des shampoings bio, mais la mousse est très dense et peu de produit suffit, même pour des cheveux longs.
    Je peux enfin reporter du noir!


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