je n'ai pas à proprement parler un "truc" mais depuis des années je prends des comprimés de levure de bière quasiment quotidiennement et j'ai de beaux cheveux (en plus d'avoir de beaux ongles et une belle peau)

ma coiffeuse m'a même demandé ma recette

c ce qui m'a sauvée de la chute de cheveux méga et "normale" après mon accouchement...essaie, tu verras c'est assez magique!