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La Propolis: ma pharmacie naturelle (utilisation et propriétés thérapeutiques)


Par Cath, lundi 15 octobre 2007 à 13:44 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags


Les premières clémentines sont sur les étalages, et les premières crevasses (aux mains) arrivent aussi... Rien à voir allez-vous me dire? Et bien justement si, ce sont les signes que l'hiver approche.
Du coup, j'en profite pour faire mes provisions d'extrait de propolis liquide pour l'hiver.

La propolis est un antibiotique naturel élaboré par les abeilles à partir des substances résineuses qu'elle récoltent sur les bourgeons. Transformées en mastic, elles en tapissent les parois de la ruche et la protègent ainsi des parasites.

Photo d'une abeille butinant


Appliquée à l'homme, ses propriétés thérapeutiques sont très vastes et s'appliquent au système immunitaire, système nerveux (stress, douleurs...), système respiratoire ( bronchite, grippe, sinusite, pneumonie...), système sanguin (coupures, hémorroïdes...), système digestif (paresse intestinale...), affections de la peau (brûlures, psoriasis, acné, crevasses, verrues...), bien-être (troubles gynécologiques, maux de dents, infections des oreilles...)
Ses propriétés antioxydantes neutralisent les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire, quelques gouttes peuvent être ajoutées aux crèmes faites maison.

Elle est disponible sous plusieurs forme, selon la zone à traiter: granulés à mastiquer, granulés à avaler, poudre, gélules, spray buccal, spray nasal, teinture alcoolique ou solution huileuse.

Etant donné que je m'en sers pour mes enfants, j'achète toujours la solution huileuse (il n'y a pas d'alcool):

Super Propolis, Huileuse concentrée, Buccopolis Apiphyt
Et voici mes différentes utilisations:
crevasses (mains) et fissures (entre les orteils), verrues, poussées dentaires, piqures d'insectes, aphtes, coupure...: 1 goutte pure jusqu'à guérison
maux de gorge et angines: 15 gouttes diluées dans de l'eau tiède en gargarisme (c'est hyper efficace!!!) 3 à 4 fois par jour.
Et quand ma fille a mal aux oreilles, 1 goutte dans chacune, un petit coton par dessus et ça passe. Je ne sais pas si c'est dû à la propolis et j'aime à le croire, elle a 5 ans et n'a jamais eu d'otite. (Pour tout terrain à otite répétitive ou problèmes ORL récurrents, se conformer à la prescription médicale...)
Quelle que soit l'utilisation de la propolis, il est déconseillé de l'utiliser plus de 2 à 3 semaines de suite (risque d'allergie aux produits de la ruche) et info importante ça tâche!!!

Vous pouvez trouver des informations complémentaires sur la propolis ici.
Commentaires

1. Le lundi 15 octobre 2007 à 17:20, par eisbaer

ça me fait penser que j'en ai acheté l'an dernier en pshitt, il faut que jele retrouve. Il me semble qu'il y avait de l'alcool dedans.
Merci pour les infos !

2. Le lundi 15 octobre 2007 à 18:22, par Valerie C

ça tombe bien, je vais faire mes "préparations bio" en prévision de l'hiver pour petits et grand, je penserai à me munir de propolis

3. Le lundi 15 octobre 2007 à 20:15, par moune

Quand on pense que les abeilles sont appelées à disparaitre avec les c... des hommes... moi j'adore les abeilles mais bien souvent les gens ne savent pas faire la différence avec les guêpes encore une signe de c... Pourquoi tant de virulence....parce que mon grand père était apiculteur et qu'il vénérait les abeilles ...et moi aussi

4. Le lundi 15 octobre 2007 à 22:19, par rachel

oui je te souhaite un bon hiver...;O)..et merci pour cette petite lecon..;o)

5. Le mardi 16 octobre 2007 à 14:58, par harelya

Merci pour ces infos!! Je vaiq voir ça de plus près!! Ca a l'air plutôt interessant!!

6. Le mardi 16 octobre 2007 à 15:08, par Hema

Je ne le connaissait pas en liquide, il doit être plus digeste qu'à l'état naturel peut être ?

7. Le mardi 16 octobre 2007 à 19:13, par Jocelyne

Merci pour ton commentaire sur mon blog!
Mon père est appiculteur, et si on l'écoutait, on soignerait tout avec le miel, la gelée royale et la propolys! Mais c'est vrai que la propolys est super efficace! Tu sais que les légionnaires romains en avaient systématiquement dans leur paquetage?

8. Le mercredi 17 octobre 2007 à 01:00, par cathy

eh bien voilà une info très utile !!
merci pour tes bons conseils !

9. Le mercredi 17 octobre 2007 à 07:50, par cha

Merci pour cet article ça va être bien utile cet hiver !

10. Le mercredi 17 octobre 2007 à 07:51, par cha

Merci pour cet article ça va être bien utile cet hiver !

11. Le mercredi 17 octobre 2007 à 09:18, par Julie

Ah le propolys... je ne connaissais pas. Je me soigne avec du miel pour les maux de gorges mais pour les mains et cie je pense que le propolys doit être génial. Il faudra que je regarde pour en trouver... Merci pour ce post super instructif ! ;-) Biz

12. Le jeudi 18 octobre 2007 à 09:29, par oraure

Merci pour toutes ses informations, je ne connaissais pas du tout.

13. Le jeudi 25 octobre 2007 à 07:32, par Lauréole

oh mais je crois que je vais faire une petite provision de propolis pour cette hiver. Décidemment, je ne comprends pas pourquoi ton blog n'est pas dans ma liste de favoris...je vais "réparer" ça tout de suite ! ;-)

14. Le mardi 9 décembre 2008 à 11:38, par Propolis

Comme quoi la nature est bien faite!! La propolis et la gelée royale font partie du hit parade des ventes en pharmacie en ce moment!!!

15. Le lundi 21 janvier 2008 à 10:25, par Corinne

ma grand mère m'a parlé de la propolis car ma fille de 7 mois m'a fait 2 bronchiolites, mais la pharmacienne me dit qu'il ne faut pas l'utiliser avant l'age de 4 ans.

quand penses tu ? (tu as l'air de bien savoir utiliser se produit)

vraiment très bien ton blog, je vais le transmettre à mes amis, tu as du y passer du temps pour le faire.

merci d'avance pour ta réponse.

Corinne maman de sandra 5 ans et maéva 7 mois

16. Le vendredi 15 février 2008 à 14:14, par Cath

La majorité des solutions de propolis disponible sont des solutions
alcooliques à 70° d'où le fait qu'il n'est pas conseillé d'en administrer
aux enfants de moins de 4 ans.
Dans certains magasins bio ou sur le site les plantes.fr, tu peux acheter de
la propolis en concentré huileux donc sans alcool et qui convienr
parfaitement aux enfants en bas âge. D'ailleurs, c'est cette solution que
j'utilise, je te joins le lien vers ce site
www.lesplantes.com/PBSCCa...

17. Le samedi 27 septembre 2008 à 12:39, par Baradozic

Bonjour,
J'ai donné du propolis à ma fille à 1mois et demi. Elle n'a pas fait d'allergie, donc ca va.
Sa rhino est passé assez vite.
Je souhaite lui en donné en cure préventive pour l'hiver, mais je ne retrouve pas de propolis sous forme huileuse ou en ampoule pour lui en donner.
Le flacon que j'avais, je l'avais acheté en Espagne.
Quelqu'un pourrait il m'aider.
Merci.

18. Le jeudi 2 octobre 2008 à 22:43, par cath

J'achète la solution huileuse sur le site les plantes.com.
Voici le lien direct sur le produit
www.lesplantes.com/PBSCPr...

Bonne soirée,

Cath

19. Le vendredi 3 avril 2009 à 20:51, par cosette

Bonjour, j'ai lu avec intérêt vos recettes, cependant j'ai un ptit doute, il est souvent noté par ex: 5 g d'H-E,,, 5 g de propolis
pour moi les H-E sont liquide et le propolis solide, sagit-il de grammes ou de gouttes? merci pour votre précision importante.
Félicitation pour votre super blog.

20. Le vendredi 3 avril 2009 à 20:52, par cath

Bonsoir,
En fait, j'utilise de l'extrait liquide de propolis et il s'agit donc bien
de gouttes.
Je la trouve dans les magaisns bio.
Merci pour votre visite.
Bonne soirée,
Cath


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Pourquoi ne pas lire aussi :

Cocktail vitaminé aux agrumes et à l'échinacée pour lutter contre les maux de l'hiver

Par Cath, vendredi 19 septembre 2008 à 10:46 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags

A défaut d'été indien, l'automne s'installe bien vite surtout en Lorraine... 5°C au thermomètre ce matin!!!
Les nez commencent à couler, les gorges à s'enrouer...
Alors, c'est le moment de faire le plein de vitamines C avant de tomber malade...
Voici un petit cocktail coup de fouet à prendre au petit déjeuner à base d'agrumes et d'échinacée*.
Presser 1 orange, 1 pamplemousse, 1/2 citron vert ou jaune et ajouter 30 gouttes d'extrait liquide d'échinacée.

*L'échinacée est une plante originaire d'Amérique du Nord, dont les fleurs et les racines stimulent le système immunitaire pour aider l'organisme à combattre les virus, notamment ceux du rhume et de la grippe. Vous pouvez trouver de l'extrait d'échinacée dans tous les magasins bio et également sur internet sur les sites spécialisés en herboristerie et plantes.


Cocktail vitaminé contre la grippe et le rhume


Mon autre remède pour lutter contre les maux de l'hiver: la propolis.

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Achat au "salon de la bio et des plaisirs nature Naturally" à la Villette (Paris)

Par Cath, dimanche 3 février 2008 à 14:38 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags

J'ai fait un petit tour au Salon de la bio et des plaisirs nature qui se tenait à la Cité des Sciences et de l'Industrie à Paris ce week end (du 31 janvier au 4 février 2008).
J'en ai profité pour acheter:
de l'huile de colza bio, de l'huile de rose musquée du Chili et de l'huile de coco sur le stand Huiloreine. Leurs produits sont d'une grande qualité, les huiles sont pressées régulièrement et par petites quantités pour garantir une fraicheur optimale.
Leur huile de coco bio est très parfumée et peut également être utilisée en cuisine.
Je les ai découvert lors d'un autre salon bio, ils n'ont pas de site internet et ne font que des ventes sur salon.

de la farine de teff, de la semoule de teff et de la farine d'épautre sur le stand Moulin des Moines. Le teff est une céréale ancienne, l'une des plus petite au monde et elle est principalement cultivée en Ethiopie. Cette céréale est sans gluten et est donc tout à fait adaptée aux personnes allergiques.
Sa farine peut remplacer toute autre farine dans la fabrication de pains ou de gâteaux, voici différentes recettes.

de la propolis, pour soigner les bobos quotidiens.

des pastilles à sucer de chez Bioforez: camomille/pamplemousse, thé vert/bergamote, argousier, dont voici les propriétés.
"Biopastille® véritable bonbon-tisane, est une pastille à sucer innovante à base de gomme d’acacias biologique comprimée à froid avec des plantes bio sans sucre sans lactose sans arômes ni cuisson. Biopastille® fond lentement dans la bouche pour diffuser longtemps les multiples saveurs et bienfaits des plantes aromatiques biologiques; c'est aussi au surplus une source de fibres bifidogènes prébiotiques (>70%)".

Achat produits bio au salon Naturally

Le prochain Salon Bio "Vivez Nature" aura lieu du 22 au 26 mai 2008 à la Cité des Sciences et de l'Industrie à la Villette-Paris.
Pour les autres régions, retrouvez toutes les dates sur le site vivez-nature

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"Le Pouvoir des Plantes" de M. Casteman: guide incontournable de la médicine par les plantes

Par Cath, mardi 9 janvier 2007 à 00:19 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags


Voici un de mes livres de chevet "Le pouvoir des plantes" par M. Castleman. Très complet sur l'usage des plantes, leurs propriétés et contre indications et la façon de les préparer pour se soigner.
Au moindre mal, je le consulte...

Le pouvoir des plantes


"La médecine par les plantes est la première médecine connue et la plupart des molécules utilisées dans les médicament aujourd'hui sont encore d'origine végétale.
Pourquoi les plantes ont-elles des propriétés thérapeutiques ? Comment les cultiver, les acheter, les conserver, les utiliser (décoction, infusion, teinture...).
Cet ouvrage très complet répond à toutes ces questions et traite de 150 affections courantes que l'on peut soigner ou prévenir grâce aux plantes."

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Baume respiratoire au calendula et aux huiles essentielles de lavande et de tea tree

Par Cath, lundi 3 décembre 2007 à 15:24 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags

C'est le retour en force de la toux grasse ou sèche à la maison, personne n'y échappe, surtout les enfants.
Dès les premiers symptômes, je leur applique immédiatement un baume au calendula et aux huiles essentielles de tea tree et de lavande sur la poitrine et sur le dos pour éviter que cela ne s'aggrave. Il est vraiment très efficace et sa préparation est très simple, pas besoin d'être expert en préparation de crèmes faites maison.
De part sa composition, et les spécificités de chaque ingrédient, vous allez voir que son usage est loin d'être unique...

Je fais vite une pause, pour en donner à mon jules qui commence lui aussi à toussoter... (de retour) je disais donc ...

Voici un résumé, de ce que j'ai pu lire et testé sur le sujet :
Le calendula (Souci officinal des jardins ou Calendula officinalis) a des propriétés antiseptiques, cicatrisantes, et anti-inflammatoires. De ce fait, c'est le traitement idéal pour soigner bon nombre de problèmes cutanés, tels que les crevasses, brûlures, eczéma, irritations, mains sèches, érythèmes fessiers, écorchures et j'en passe.

L'huile essentielle de tea tree (Melaleuca alternifolia) est un antiseptique très efficace et est très utile pour soigner les abcès, les ampoules, les furoncles, les irritations cutanées, les gingivites, les piqures d'insectes...(ben oui , c'est de saison pour nos amis de l'hémisphère sud ... ;-) Elle est très efficace dans le traitement des verrues et de l'herpès.
A noter que c'est une des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure sur une zone à traiter à raison d'1 goutte.
Autres propriétés très intéressantes et qui nous concernent directement dans le cadre de ce baume est sa capacité d'éliminer les mucosités bronchiques. Elle est donc indispensable pour traiter les infections hivernales: bronchite, rhume, toux, grippe, sinusite...

L'huile essentielle de lavande vraie ou officinale (Lavandula officinalis), est également antiseptique et favorise le renouvellement cellulaire (d'où sa présence dans de nombreux cosmétiques). Ses vertus sont similaires à celle de l'huile essentielle de tea tree, elle est également anti-virale, antibiotique, accélère la cicatrisation et soulage la douleurs, notamment celles de l'arthrite, des lumbagos (Le père Noël en met toujours après un passage en force dans une cheminée trop étroite ... ;-), des rhumatismes, des sciatiques ou tout autre douleur musculaire.
C'est sûr, tout ça n'est pas aussi rigolo que le tricot... donc je finis mon blabla pour vous donner (enfin) ... LA RE-CETTE !

Pour un pot de 50ml:
40 gr de macérat de calendula
4 gr de cire d'abeille ( j'ai utilisé de la cire d'abeille classique)
15 g d'huile essentielle de tea tree
15 g d'huile essentielle de lavande
4 g de propolis (facultatif)
Faite fondre la cire dans le macérat de calendula. Laissez légèrement refroidir puis ajoutez les huiles essentielles. Bien mélanger et verser dans un pot.

Baume respiratoire au calendula et aux huiles essentielles de tea tree et de lavande


Et comme nous sommes en pleine période d'infections hivernales, et pour celles qui souhaitent approfondir le sujet je vous propose de lire les conseils d'une blogueuse pharmacienne concernant les gastro-entérites, le traitement homéopathique de la grippe.

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Recette de liniment oléocalcaire au calendula pour maman et bébé

Par Cath, vendredi 6 juin 2008 à 23:22 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags

Pour nettoyer les fesses de mon enfant, je prépare un liniment oléocalcaire.
Le liniment est un produit naturel composé d'huile d'olive (oléo) et d'eau de chaux (calcaire) qui nettoie et protège la peau des agressions en même temps.
Le liniment est très efficace contre les erythèmes fessiers, pour traiter l'"acné" du nourrisson, contre l'eczéma. Il sert également de démaquillant et de soin hydratant de la peau.

La fabrication est très simple et peu couteuse. L'eau de chaux s'achète en pharmacie.

Voici la recette de base pour 250ml
125 ml d'huile d'olive
125 ml d'eau de chaux
Verser progressivement l'eau de chaux dans l'huile d'olive et fouettez jusqu'à obtention d'une solution homogène.
Il est possible d'y ajouter des huiles essentielles type camomille ou de lavande pour leurs propriétés cicatrisantes ou autres en fonction de l'usage.
Attention aux yeux si vous ajoutez des huiles essentielles.

Pour cette version, j'ai utilisé un macérât de calendula (que j'ai réalisé avec de l'huile d'olive en y laissant macérer des fleurs de souci ), pour ses vertus apaisantes et adoucissantes. Quelques gouttes de propolis pour la cicatrisation et la régénération cellulaire et quelques gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse pour la conservation du produit.

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