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Huiles Naturelles


Vive le naturel: remèdes de grand-mères, soins de beauté, usage des huiles essentielles


J'ai toujours préféré l'usage des bons remèdes de grand-mère plutôt que de me précipiter chez le médecin à la moindre contrariété, acheter des légumes frais du marché et non pas des plats industriels, des soins de beauté faits maison avec des composants simples tels que les huiles végétales et naturelles et les huiles essentielles plutôt que des produits industriels hors de prix, chimiques et pas forcément efficaces...
Et plus encore depuis que j'ai des enfants!!!

C'est donc tout naturellement que je souhaite partager avec vous mes trouvailles et mes recettes....
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Assainir l'air intérieur avec les huiles essentielles

Entre les gastro-entérites, les rhumes, les toux... c'est le retour des microbes en tout genres.
On ne le répètera jamais assez: se laver les mains limite déjà une bonne partie de la propagation des microbes. Et ce n'est pas parce que l'on ne parle plus de grippe H1N1 qu'il faut laisser tomber les recommandations d'hygiène de base!
Il est important également de bien aérer les différentes pièces de la maison, son bureau et même sa voiture...pour renouveler l'air intérieur. Et ce n'est pas parce qu'il fait froid dehors qu'il faut faire l'impasse dessus.

Les huiles essentielles sont également d'une grande utilité pour échapper aux tracas de l'hiver. Diffusées ou vaporisées, elles peuvent assainir une pièce, limiter la prolifération des microbes, déboucher le nez, calmer une toux, apaiser et favoriser l'endormissement.
Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles d'eucalyptus radiata ou de lavande officinale dans un diffuseur.
Il existe aussi en pharmacie des sprays d'huiles essentielles prêts à l'emploi à pulvériser directement dans les 4 coins de la pièce comme ce Spray Respiration de chez Phytosun Aroms à base d'huiles essentielles d'eucalyptus, de romarin, de cajeput, de menthe.... Ces huiles 100% pures et naturelles (certifiées HEBBD) sont utilisées pour leurs vertus antiseptiques, assainissantes et purifiantes particulièrement utiles pour traiter les pathologies hivernales et printanières.
Et vous, avez-vous recours aux huiles essentielles pour traiter les maux de l'hiver?

N'oubliez pas que les huiles essentielles sont très puissantes et sont à utiliser avec précaution.

Roll' on aux huiles essentielles contre les maux de tête - Phytosun arôms

Pour soulager rapidement et de façon naturelle les maux de tête dans l'attente de soins plus spécifiques et adaptés, Phytosun arôms propose un Roll' on "Maux de tête" aux huiles essentielles 100% pures et naturelles (H.E.B.B.D : Huiles Essentielles Botaniquement et Biochimiquement Définies).
Ces essences, telles que le romarin, la menthe poivrée, la gaulthérie, l'eucalyptus citronné, les clous de girofle, la lavande fine et le laurier noble sont reconnues pour leurs actions apaisantes et tonifiantes et sont associées à de l'extrait lipidique de millepertuis pour ses propriétés calmantes et à de l'huile végétale de macadamia.

Cette composition d'huiles essentielles et d'huiles végétales est présentée sous forme de roll'on dans un habillage rose métallisé très girly et permet de bénéficier des bienfaits des huiles essentielles à tout moment de la journée.



Mon avis sur le Roll' on Maux de tête de Phytosun arôms:
-Pratique à utiliser, il se glisse dans une poche et peut être utilisé facilement. Le roll'on ne coule pas et permet d'appliquer la bonne quantité de produit.
-Odeur très agréable stimulante et calmante à la fois
-Dissipation rapide de la douleur, sensation de bien être et de détente immédiats.
-Petit + du packaging qui rend le produit encore plus attrayant.

Comme tout produits à base d'huiles essentielles, il est important de respecter quelques précautions d'usage: ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans, ni chez les femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas avaler, et éviter tout contact avec les yeux ou les muqueuses. Pour éviter tout risque de photosensibilisation, ne pas appliquer avant une exposition au soleil.

Prix moyen constaté : 7€, disponible en pharmacie.

Huiles aromatiques culinaires bio - assaisonner naturellement les aliments

Ce qui me manque le plus en hiver lorsque je cuisine, c'est de pouvoir parfumer mes plats avec des herbes aromatiques fraiches.
Bien sur, il est possible d'en acheter déshydratées ou surgelées. C'est mieux que rien allez-vous me dire, mais il faut quand même avouer qu'en terme de saveur on est loin du délicat parfum de la menthe fraichement coupée pour le thé ou du basilic ciselé sur la salade de tomates...

Utiliser des huiles essentielles en cuisine permet d'agrémenter, de relever la saveur d'un plat, de réveiller les papilles, de profiter de leurs vertus et aussi et surtout d'avoir des aromates toujours à disposition.
Les huiles essentielles étant assez chères et assez délicates à utiliser, des compositions prêtes à l'emploi ont été mises au point pour agrémenter facilement les petits plats en toutes saisons.

Touche de gourmandise

Touche de gourmandise Nature & Découvertes
Huiles aromatiques THAI
Composition sucrée aromatique MENTHES

A base d'huiles végétales bio pour les herbes fraiches (basilic, menthe aneth, coriandre ou persil...) ou de sirop de sucre de canne bio pour les saveurs "sucrées" de d'orange ou de la cannelle, ces compositions d'huiles essentielles s'utilisent comme des aromates.
De nouvelles compositions des plus originales telles que les huiles aromatiques Thaï (huile de soja, huile essentielle de lemongrass, de gingembre, de citron, de coriandre, de combava, de poivre, de basilic) , Tajine (huile d’olive, d'huiles essentielles de carvi, de noix de muscade, de feuilles de coriandre et de cannelle), Massala (huile de sésame, huile essentielle de cardamome, de cumin, de poivre, de clous de girofle, de cannelle, d’oignon) viennent enrichir la gamme déjà existante de Touche de gourmandise de Nature & Découvertes .

Ces huiles sont à mélanger directement avec les différents ingrédients pour des saveurs étonnantes. Je vous conseille par exemple d'ajouter quelques gouttes d'huile THAI sur des crevettes revenues dans de l'huile d'olive ou sur des légumes vapeur...

J'aime le principe de ces huiles aromatiques bio qui permettent de parfumer et relever n'importe quel plat avec des essences naturelles et authentiques.
Et vous, avez-vous déjà cuisiné avec des huiles essentielles? Avec quoi assaisonnez-vous vos plats?

Soldes laines à tricoter d'été

Chaque année au moment des soldes, je stocke en me disant que de toute façon, les pelotes seront écoulées avant les prochaines soldes.
Mais en fait, mon stock n'est jamais vraiment écoulé et je craque à nouveau en me disant que cette année, c'est sur, je tricoterai tout!

Résultat, les placards sont plein de sacs de pelotes, mais je ne peux malgré tout me résoudre à arpenter les bacs de laines soldées! Les soldes d'été commencent demain, je devrais m'en réjouir...mais je n'ai plus de place vu le stock plus que conséquent accumulé ces derniers temps voire ces dernières années, j'ai plutôt intérêt à éviter les lieux de perdition habituels...

Il faut que je sois forte et que je résiste... mais je crois que je vais juste jeter un oeil!

Pochette en feutrine customisée, biscornu et poubelle à fils brodés, tri-fils en fimo

Voici les merveilles que j'ai reçu de la part d'Hélène (I.D.H.V)
Je lui avais dit que je souhaitais une pochette-fourre tout pour y glisser mon nécessaire à bidouilles (entendez pas là mes ciseaux, crochets, aiguilles à coudre, échevettes...) indispensable pour les vacances et divers trajets en voiture...
Elle m'a donc fabriqué cette pochette en feutrine dans les tons violets. Elle est fermée pas un bouton en fimo, de son cru bien évidemment...

Pochette en feutrine customisée

J'y ai trouvé à l'intérieur un biscornu en lin brodé au point de croix dans les mêmes tons que la pochette. Il est parfait pout piquer mes aiguilles ainsi qu'une poubelle à fils en origami également brodée.

Biscornu brodé  et poubelle à fils en lin


J'en profite pour vous montrer un tri fils en fimo qu'elle m'a fait il y a quelques temps. Madame Botte de Foin en a réalisé et les a présenté sur son blog Une aiguille dans une botte de foin, j'avais trouvé l'idée très originale et lui avais transmis le lien... pas pour réclamer, mais elle m'en a fait un exemplaire...

Tri-fils en fimo pour broderie


Merci Hélène, c'est vraiment très gentil de ta part et c'est toujours aussi réussi!!!

Cours de couture : une cape à capuche en drap de laine pour petite fille

A partir cette semaine tous les vendredis, je participe à un cours de couture.
J'ai envie de m'y mettre sérieusement depuis quelques temps, mais prise par d'autres occupations, je n'ai toujours pas sorti de leur sac les coupons de tissus que j'ai acheté il y a déjà un bon mois pour faire cette cape à ma fille (qui elle trouve le temps long...).
Ce cours me donne l'occasion de consacrer au moins 3 h par semaine à la couture, de bien suivre les étapes, d'apprendre les bonnes techniques pour réaliser un vêtement "portable", et espérer qu'elle puisse le porter avant la fin de l'hiver....
Il s'agit d'un modèle "très facile" (idéal pour la débutante que je suis...) de chez Burda . Avec le même patron, il est possible de confectionner trois types de capes différentes, celle présentée, une version similaire mais sans capuche et une cape courte.
Cape enfant facile à coudre


J'aurai bien aimé la réaliser dans un tissu identique à celui du modèle, mais je n'en ai pas trouvé et Zoé a tout de suite flashé sur du drap de laine rose (étonnant, non?) et nous avons facilement trouvé un tissu polaire assorti pour faire la doublure.
Et cerise sur le gâteau: des boutons dans les mêmes couleurs que la polaire, le tout chez Mondial Textile.
Jamais achat n'a été aussi rapide, maintenant il n'y a plus qu'à...

Coupons de tissus pour faire une cape d'enfant


En bonne élève, je me prépare pour mon cours et je m'en vais de ce pas découper mon patron...

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