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Macérat huileux pâquerettes


Macérat huileux de pâquerettes: raffermir ses seins pour l'été qui vient!!!


Le 1er mai, il est de coutume d'aller chercher du muguet dans les bois (ou au coin de la rue...), mais moi, j'ai préféré cueillir des pâquerettes!!!!

Pâquerettes


Pour quoi faire, allez-vous me demander?
Et bien pour faire du macérat huileux* de pâquerettes.
Celles d'entre vous qui ne connaissent pas les vertus de cette huile me demanderont à quoi elle sert.
Et je vous répondrai:
A avoir de beaux nénés!!! Et oui, mesdames, l'été approche... il faut aussi entretenir son décolleté!!!

Cette huile raffermit les tissus de la poitrine.
La recette est simple, il suffit simplement de laisser macérer les paquerettes dans une huile au choix 2 semaines au soleil puis de filtrer.
Vous pouvez l'utiliser seule ou dans vos préparations.

*plante ou fleur ayant macéré dans de l'huile
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Pourquoi ne pas lire aussi :

Herboristerie: achat de plantes en vrac pour la préparation de macérats huileux et infusion de plantes

Je viens de passer à la pharmacie herboristerie près de chez moi pour acheter quelques sachets de plantes en vrac afin de réaliser des macérats huileux* et des infusions de plantes.
Voici ce que j'ai acheté:
Hamamélis BIO (Hamamelis virginiana) en feuille pour fabriquer des toniques et des infusions pour mes crèmes maisons.
Elle est idéale pour les peaux sensibles sujettes aux rougeurs et apaise les peaux délicates et irritées. Astringente, tonique et purifiante, elle est aussi très efficace pour les peaux mixtes ou grasses.
L'hamamélis est surtout connue pour son utilisation cosmétique, mais elle est également conseillée pour soigner les bleus et les ecchymoses, les varices, les hémorroïdes... en badigeonnant de la teinture d'hamamélis (en vente en pharmacie) sur la zone à traiter.

Carotte (Daucus carota) en racine, je vais m'en servir pour faire un macérat huileux* pour des crèmes visage et en été pour des soins solaires.
Très riche en vitamine A, elle a des propriétés nourrissantes, protectrices, adoucissantes, assouplissantes, régénérantes incontestables, elle préserve la peau du vieillissement prématuré.
Comme tout le monde le sait, la carotte favorise le bronzage et le hâle de la peau. Mélangée à de la poudre d'urucum, vous pouvez l'utiliser pour préparer la peau au soleil et également l'appliquer en après soleil pour la régénération cellulaire et pour conserver un joli hâle.

Lierre grimpant (Hedera helix) , en vue de préparer un macérat huileux* anti-cellulite. Le lierre grimpant est aussi un antispasmodique très efficace pour calmer la toux.

Fraisier BIO (Fragaria vesca) en feuille, pour ses propriétés toniques et astringentes (qui resserre les tissus), efficace dans le traitement de l'eczéma des brûlures et écorchures.
Parallèlement l'infusion de feuilles de fraisiers est indiquée dans le traitement des diarrhées, coliques néphrétiques et maux de gorge, et serait potentiellement efficace pour soulager les règles douloureuses et les troubles de la ménopause...
Les feuilles de fraisiers contiennent des vitamines et des minéraux en abondance, elle est donc bénéfique à toute personne susceptible d'avoir des carences.
Je vais déjà me faire une petite "cure interne" pour l"apport en vitamines et j'en ajouterai dans mes cosmétiques soit sous forme de macérat ou d'infusion.

Sachets de plantes sèches Hammamélis, Racine de carotte, Fraisier, Lierre grimpant

*macérat huileux: "Un macérât huileux est obtenu en faisant macérer des parties de plantes dans une huile végétale pendant un certain temps avant de filtrer l'huile. Les macérâts huileux sont souvent appelés "huiles"."
Pour en savoir plus sur le sujet, vous pouvez consulter la rubrique Huile de soin - Ekopedia

Insecticides naturels pour votre jardin: recettes de grand-mère...

Avec le beau temps qu'il a fait ce week end, j'en ai profité pour désherber mes fraisiers... à la main bien sûr!!!
Jardiner veut aussi dire faire la chasse aux insectes, tant qu'à faire de manière naturelle et écologique. Exit les pesticides ou autres destructeurs d'insectes chimiques.
Les plantes aromatiques ou florales, grâce à leur parfum ou à l'association d'odeurs protègent vos autres plantations.
  • Le persil et le calendula par leur forte odeur repoussent de nombreux insectes du potager. N'hésitez pas à en planter un peu partout.
    Vous pourrez également utiliser les fleurs de calendula pour en faire un mâcérat huileux, très utile pour adoucir la peau ou la cicatriser.
  • Planter de la lavande ou de la sauge près de vos rosiers en chassera les pucerons.
  • Le basilic à côté de vos pieds de tomates aidera à limiter le sphinx de la tomate.
  • La sarriette éloigne les pucerons des haricots.
  • Pour éloigner les limaces et les escargots: la sauge, le romarin, le thym, le persil feront merveilles et en plus ces herbes aromatiques parfumeront à merveilles vos plats.

Vous pouvez néanmoins fabriquer des pesticides naturels non toxiques.
Le savon noir tue les pucerons et les "araignées rouges" (acarien s’attaquant aux arbres fruitiers). Mélanger dans un vaporisateur 1 cuillère à soupe de savon noir liquide à 1 litre d'eau, secouer énergiquement et vaporiser généreusement sur vos plantes.

Voici une recette pour un spray anti-insectes aux huiles essentielles de thym, sauge et lavande, à raison de 3 gouttes de chacune des huiles citées diluées dans une cuillère à soupe d'alcool à 9O° ou tout autre alcool fort (type vodka) que vous mélangerez ensuite à 2,50l d'eau.
Cette préparation permet de venir à bout de nombreux insectes.

Vous avez d'autres astuces naturelles pour se débarrasser des nuisibles ou entretenir vos jardins? N'hésitez pas à nous en faire profiter sur le forum Elle-blog...

fleurs de fraisiers

Recette de baume à lèvres fait maison au Miel et à l'huile d'amande douce


Recette de base:
4 cuillères à soupe d'huile d'amande douce
1 cuillère à soupe de cire d'abeille râpée
1 cuillère à café de miel

Chauffer à feu très doux l'huile d'amande douce et la cire d'abeille, jusqu'à ce que cette dernière soit fondue.
Retirer du feu, incorporer le miel, puis bien remuer.

Verser dans des petits pots et laisser refroidir en mélangeant de temps en temps pour que le mélange reste bien homogène.

Vous pouvez, éventuellement parfumer vos baumes à lèvres avec quelques gouttes d'huile essentielle, menthe ou citron par exemple. Dans ce cas, l'huile essentielle doit être ajoutée après le miel.

Pour une action cicatrisante, j'utilise un macérat au calendula (fleurs de calendula ayant macéré dans l'huile d'amande douce).
Et pour le miel, j'ai une petite préférence pour le Miel d'Ulmo du Chili de la gamme Monoprix Gourmet et labellisé Max Havelaar.
Ce miel a vraiment un goût très agréable et donne une note originale à ce baume.

Recette de liniment oléocalcaire au calendula pour maman et bébé

Pour nettoyer les fesses de mon enfant, je prépare un liniment oléocalcaire.
Le liniment est un produit naturel composé d'huile d'olive (oléo) et d'eau de chaux (calcaire) qui nettoie et protège la peau des agressions en même temps.
Le liniment est très efficace contre les erythèmes fessiers, pour traiter l'"acné" du nourrisson, contre l'eczéma. Il sert également de démaquillant et de soin hydratant de la peau.

La fabrication est très simple et peu couteuse. L'eau de chaux s'achète en pharmacie.

Voici la recette de base pour 250ml
125 ml d'huile d'olive
125 ml d'eau de chaux
Verser progressivement l'eau de chaux dans l'huile d'olive et fouettez jusqu'à obtention d'une solution homogène.
Il est possible d'y ajouter des huiles essentielles type camomille ou de lavande pour leurs propriétés cicatrisantes ou autres en fonction de l'usage.
Attention aux yeux si vous ajoutez des huiles essentielles.

Pour cette version, j'ai utilisé un macérât de calendula (que j'ai réalisé avec de l'huile d'olive en y laissant macérer des fleurs de souci ), pour ses vertus apaisantes et adoucissantes. Quelques gouttes de propolis pour la cicatrisation et la régénération cellulaire et quelques gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse pour la conservation du produit.

Baume respiratoire au calendula et aux huiles essentielles de lavande et de tea tree

C'est le retour en force de la toux grasse ou sèche à la maison, personne n'y échappe, surtout les enfants.
Dès les premiers symptômes, je leur applique immédiatement un baume au calendula et aux huiles essentielles de tea tree et de lavande sur la poitrine et sur le dos pour éviter que cela ne s'aggrave. Il est vraiment très efficace et sa préparation est très simple, pas besoin d'être expert en préparation de crèmes faites maison.
De part sa composition, et les spécificités de chaque ingrédient, vous allez voir que son usage est loin d'être unique...

Je fais vite une pause, pour en donner à mon jules qui commence lui aussi à toussoter... (de retour) je disais donc ...

Voici un résumé, de ce que j'ai pu lire et testé sur le sujet :
Le calendula (Souci officinal des jardins ou Calendula officinalis) a des propriétés antiseptiques, cicatrisantes, et anti-inflammatoires. De ce fait, c'est le traitement idéal pour soigner bon nombre de problèmes cutanés, tels que les crevasses, brûlures, eczéma, irritations, mains sèches, érythèmes fessiers, écorchures et j'en passe.

L'huile essentielle de tea tree (Melaleuca alternifolia) est un antiseptique très efficace et est très utile pour soigner les abcès, les ampoules, les furoncles, les irritations cutanées, les gingivites, les piqures d'insectes...(ben oui , c'est de saison pour nos amis de l'hémisphère sud ... ;-) Elle est très efficace dans le traitement des verrues et de l'herpès.
A noter que c'est une des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure sur une zone à traiter à raison d'1 goutte.
Autres propriétés très intéressantes et qui nous concernent directement dans le cadre de ce baume est sa capacité d'éliminer les mucosités bronchiques. Elle est donc indispensable pour traiter les infections hivernales: bronchite, rhume, toux, grippe, sinusite...

L'huile essentielle de lavande vraie ou officinale (Lavandula officinalis), est également antiseptique et favorise le renouvellement cellulaire (d'où sa présence dans de nombreux cosmétiques). Ses vertus sont similaires à celle de l'huile essentielle de tea tree, elle est également anti-virale, antibiotique, accélère la cicatrisation et soulage la douleurs, notamment celles de l'arthrite, des lumbagos (Le père Noël en met toujours après un passage en force dans une cheminée trop étroite ... ;-), des rhumatismes, des sciatiques ou tout autre douleur musculaire.
C'est sûr, tout ça n'est pas aussi rigolo que le tricot... donc je finis mon blabla pour vous donner (enfin) ... LA RE-CETTE !

Pour un pot de 50ml:
40 gr de macérat de calendula
4 gr de cire d'abeille ( j'ai utilisé de la cire d'abeille classique)
15 g d'huile essentielle de tea tree
15 g d'huile essentielle de lavande
4 g de propolis (facultatif)
Faite fondre la cire dans le macérat de calendula. Laissez légèrement refroidir puis ajoutez les huiles essentielles. Bien mélanger et verser dans un pot.

Baume respiratoire au calendula et aux huiles essentielles de tea tree et de lavande


Et comme nous sommes en pleine période d'infections hivernales, et pour celles qui souhaitent approfondir le sujet je vous propose de lire les conseils d'une blogueuse pharmacienne concernant les gastro-entérites, le traitement homéopathique de la grippe.

Gel circulatoire bio pour jambes lourdes à l'huile essentielle de menthe poivrée

Les grosses chaleurs sont aussi synonymes pour certains de jambes lourdes et gonflées. Même s'il est conseillé de faire de la marche, de la natation ou toute autre activité physique pour stimuler le système veineux, l'aromathérapie est également d'un grand secours pour les problèmes de circulatoires.

Voici la recette d'un gel circulatoire fluide non gras spécial jambes lourdes et gonflées.
Pour un flacon de 100ml, il vous faut:
80 ml de gel d'aloe vera bio (hydratant et apaisant, mais surtout absorption rapide par la peau)
20 ml de macérât de vigne rouge bio ( indiqué pour les problèmes circulatoires) ou d'huile végétale de calophylle inophyle (reconnue pour faciliter la circulation sanguine)
25 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée bio (pour l'effet réfrigérant)
15 gouttes d'huile essentielle de cyprès (tonique de la circulation veineuse)
7 gouttes d'huile essentielle de niaouli (décongestionnant veineux)
3 gouttes d'huile essentielle de patchouli (tonique veineux)
20 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse (conservateur naturel)

Placer le flacon au réfrigérateur pour augmenter "l'effet glaçon".
Bien agiter avant utilisation et répartir généreusement sur les jambes.
Effectuer un massage de bas en haut pour activer le retour veineux.

Pensez à surélever vos jambes et surtout prenez l'habitude de ne pas les croiser!!!


Gel jambes lourdes


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