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  • Assainir l'air intérieur avec les huiles essentielles

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Entre les gastro-entérites, les rhumes, les toux... c'est le retour des microbes en tout genres.
    On ne le répètera jamais assez: se laver les mains limite déjà une bonne partie de la propagation des microbes. Et ce n'est pas parce que l'on ne parle plus de grippe H1N1 qu'il faut laisser tomber les recommandations d'hygiène de base!
    Il est important également de bien aérer les différentes pièces de la maison, son bureau et même sa voiture...pour renouveler l'air intérieur. Et ce n'est pas parce qu'il fait froid dehors qu'il faut faire l'impasse dessus.

    Les huiles essentielles sont également d'une grande utilité pour échapper aux tracas de l'hiver. Diffusées ou vaporisées, elles peuvent assainir une pièce, limiter la prolifération des microbes, déboucher le nez, calmer une toux, apaiser et favoriser l'endormissement.
    Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles d'eucalyptus radiata ou de lavande officinale dans un diffuseur.
    Il existe aussi en pharmacie des sprays d'huiles essentielles prêts à l'emploi à pulvériser directement dans les 4 coins de la pièce comme ce Spray Respiration de chez Phytosun Aroms à base d'huiles essentielles d'eucalyptus, de romarin, de cajeput, de menthe.... Ces huiles 100% pures et naturelles (certifiées HEBBD) sont utilisées pour leurs vertus antiseptiques, assainissantes et purifiantes particulièrement utiles pour traiter les pathologies hivernales et printanières.
    Et vous, avez-vous recours aux huiles essentielles pour traiter les maux de l'hiver?

    N'oubliez pas que les huiles essentielles sont très puissantes et sont à utiliser avec précaution.


  • Sac de piscine imperméable en coton enduit et toile cirée

    Par Cath, Couture - Tags

    Parce que je vais à la piscine deux fois par semaine... parce que j'ai un sac rikiki et minable et que je peste à chaque fois que j'essaie d'y faire rentrer ma serviette mouillée et mes claquettes... Et surtout parce que quand j'ai vu ceux de Fred "On va voir si je m'y tiens!", je me suis dit qu'il m'en fallait absolument un.
    Et puis après tout pourquoi se justifier!!!

    Toujours est-il que je fais la fière avec mon beau sac de piscine imperméable. L'intérieur du sac est en toile cirée de chez Eurodif et l'extérieur en coton enduit de chez Papa pique et Maman coud .
    Le corps du sac est rapide à faire, une fois les coutures des morceaux (extérieur et intérieur) réalisées, il suffit d'assembler les deux pièces à l'aide d'un biais.
    Là où ça se corse, c'est pour retourner la bandoulière... Essayez de retourner deux bandes de tissu plastifié d'un mètre de long sur 5 cm de large cousues endroit/endroit sans vous énerver!!! Si vous avez une astuce, je prends!!!!

    Le volume de cette besace est parfait: toutes mes affaires y ont trouvé leur place. J'ai juste oublié de faire une petite pochette pour y glisser ma carte de piscine...une trousse à tout fera aussi bien l'affaire.

    Sac de piscine imperméable

    Vous pouvez retrouver le tuto en image pour réaliser ce sac de piscine chez fredemickadeletc .


  • Recette de crème hydratante et nourrisssante pour le visage au parfum Exotique

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Je viens de refaire une petite crème visage au parfum exotique. Peut être est-ce le retour du soleil qui m'inspire???
    J'utilise beaucoup l'huile de macadamia pour plusieurs raisons: sa rapidité de pénétration, elle est restructurante, nourrissante, protectrice, adoucissante, hydratante et j'aime beaucoup son parfum de noisette ainsi que celui de l'huile essentielle de bois de rose qui stimule la régénération cellulaire et est idéale pour les peaux sèches et sensibles.
    J'ai ajouté une goutte d'HE de Ylang-Ylang pour ses propriétés stimulantes et tonifiantes, mais surtout pour son parfum. Une seule goutte suffit à cette préparation, car l'odeur du Ylang-Ylang est très forte et entêtante, mais elle se marie bien avec celle du bois de rose.

    Macadamia Ylang-Ylang

    Voilà pour mon choix, je vous indique la recette pour un pot de 50 ml:
    Phase aqueuse:
    25g d'eau florale de fleur d'oranger
    Borax
    1 cuill. à c. de glycérine

    Phase huileuse:
    HV de macadamia 10g
    HV de noyau d'abricot 5g
    HV de jojoba 5g
    cire émulsifiante 6g

    Ajout après le mélange de 2 phases:
    HE de bois de rose 4g
    HE de camomille 1g
    HE de Ylang-Ylang 1 g
    HE de carotte 1 g
    teinture de benjoin 4g




  • Soin des jambes lourdes et fatiguées : gel veinotonique fraicheur - 3 lots à gagner

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Depuis mes grossesses, j'ai rejoint le club des femmes qui ont les jambes lourdes, gonflées et fatiguées en fin de journée.
    En hiver, bas et collants de contention limitent ces sensations de lourdeurs, mais avec les beaux jours, l'appel des chaussures ouvertes et de nus pieds renvoie rapidement au placard chaussettes en tout genre et remettent au goût du jour ces sensations bien désagréables et qui seront bien évidemment accentuées par la chaleur.


    Je viens de découvrir et tester le tout nouveau soin veinotonique fraicheur intense jambes légères Rap Phyto Gel des Laboratoires Iprad Santé, disponible depuis avril 2011 dans les pharmacies et parapharmacies.
    Ce gel fraicheur est préconisé pour soulager, délasser et tonifier les jambes lourdes, fatiguées et gonflées grâce à ses actifs naturels de marron d'inde, de petit houx et de camarine noire.
    La texture gel est très agréable à utiliser, non collante et pénètre rapidement dans la peau sans la dessécher.
    J'ai été surprise pas la sensation de fraicheur intense et surtout immédiate lors de l'application du gel. Cette sensation liée à la présence de menthol procure un effet délassant durable sur les jambes fatiguées.
    Un véritable coup de fouet en fin de journée, le bonheur!

    Rap Phyto Gel jambes lourdes

    Rap Phyto Gel convient particulièrement aux personnes en station debout prolongée, sujettes aux problèmes de jambes lourdes et de circulation. Il peut s’appliquer directement sur les collants et peut aussi être utilisé en toute sécurité pendant la grossesse.
    Rap phyto Gel est vendu en 2 formats: Tube de 150 ml pour une utilisation à la maison et en tube de 40ml à emporter partout

    Afin de vous faire une idée de l'efficacité du produit, je vous propose 3 lots de Rap Phyto Gel à gagner. Chaque lot contient 1 tube de 150ml + 1 tube de 40ml.

    Laissez-moi un petit commentaire en m'indiquant vos astuces anti-jambes lourdes.
    J'effectuerai un tirage au sort mercredi 18 mai 2011 à 20h , parmi les messages laissés, pour déterminer les 3 gagnantes qui remporteront chacune un lot de Rap Phyto : la solution jambes lourdes!

    Billet indépendant rémunéré

    Edit du 19 mai 2011
    Je viens de procéder au tirage au sort et les gagnantes (commentaires 10-17-1) sont : Emmanuelle du blog "Ma petite pause", Cathie du blog "Bienvenue chez Capucine_o" et Gigi.
    Bravo à toutes les participantes!
Screenshots par Robothumb