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  • Découvrir et utiliser les huiles essentielles - guide de l'aromathérapie au quotidien

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    J'utilise depuis de nombreuses années les huiles essentielles pour traiter les petits bobos du quotidien, en diffusion, dans les soins de beauté, en cuisine...
    Je ne m'en sépare pas non plus pendant les vacances, en fonction du lieu et de la saison ma trousse à bobo varie : je prends plutôt de la lavande aspic en été contre les piqures d'insectes ou coups de soleil et l'hiver de l'eucalyptus radiata pour traiter la sphère ORL, par exemple.

    Mais voilà, leur utilisation ne s'improvise pas! Une goutte c'est une goutte et pas deux. Il est important de savoir comment les utiliser avant tout.
    Bien qu'il s'agisse de produits naturels, elles n'en sont pas moins nocives et toxiques utilisées en trop grande quantité ou sur des enfants ou des femmes enceintes.
    De nombreux titres sur le sujet sont disponibles en librairie, mais la plupart sont trop scientifiques et donc absolument pas abordables pour les néophytes. Je me souviens avoir consulté de nombreux ouvrages sur les huiles essentielles, ouvrages dont je n'ai absolument rien compris!
    Il y a quelques semaines, j'ai découvert que la collection "pourlesnuls" s'était enrichie d'un volume traitant justement des huiles essentielles!

    Les huiles essentielles pour les nuls


    J'ai voulu en savoir plus sur ce livre et surtout s'il s'adressait bien "aux nuls"!
    Il est divisé en 6 parties traitant de l'histoire de l'aromathérapie, l'essentiel de l'aromathérapie (les propriétés des huiles essentielles, les critères de qualité, comment utiliser les HE...), les huiles essentielles au quotidien, le guide des diffuseur d'arômes, la partie des dix (précautions, contre-indications, HE d'urgence...), fiches techniques des 50 huiles essentielles les plus utilisées.

    Ce que j'en pense:
    C'est une bonne première approche, le texte est clair, les explications précises. Les chapitres relatifs aux précautions d'emploi et contre indications sont très complets et détaillés!
    Il ne s'agit pas d'une "bible" des huiles essentielles avec des remèdes précis mais d'un bon premier livre pour se familiariser avec les principes de base de l'aromathérapie, la fabrication des huiles essentielles, comprendre ses usages et découvrir ses propriétés...
    Je confirme, il s'agit bien d'un guide sur les huiles essentielles pour les nuls!


  • Collier en verre soufflé diffuseur d'huiles essentielles, le cadeau idéal pour la Fête des Mères

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Pour bénéficier pleinement des vertus des huiles essentielles en toute élégance, je vous invite à découvrir les superbes colliers en verre soufflés incrustés de feuilles d'or diffuseurs d'huiles essentielles réalisés à la main par Céline Delalande.
    Proposés en différents coloris ( ambre, vert, bleu, noir, rouge ou violet) et différentes longueurs, ras du cou ou sautoir, chacune peut trouver le modèle qui lui convient.
    Il suffit de verser 2 à 3 gouttes d'huile essentielle dans la fiole et laissez-vous envahir par leurs effets bénéfiques.
    Tonique, stimulante ou apaisante à vous de choisir l'huile essentielle en fonction de votre humeur et de vos besoins du moment (attention toutefois au choix des huiles, toutes ne sont pas appropriées à la diffusion). Et pourquoi ne pas mélanger plusieurs senteurs ou créer votre propre parfum.
    Pour changer de senteur, rien de plus simple, il suffit de nettoyer le diffuseur avec un peu d'alcool.
    Le porter c'est l'adopter... si je ne craignais pas de l'abimer, je dormirais avec!!!

    Collier aromathérapie verre soufflé

    Ces colliers aromathérapiques sont des pièces uniques faites main, mélange d'élégance et de raffinement.
    Ils sont livrés dans une jolie pochette en tissu et sont vendus entre 19 et 25€ selon les modèles.
    Alors, à ce prix-là pourquoi ne pas se l'offrir, se le faire offrir ou l'offrir? La Fête des Mères approche, d'ailleurs!!
    Pour plus de détails, rendez-vous sur le site Mesentirbien.com.


  • Vente privée de rubans biais en tissu Liberty du 10 au 24 novembre 2010 sur Achat-créatif.com

    Par Cath, Autres Loisirs Créatifs - Tags


    Pour celles qui ne connaissent pas encore Achat-créatif.com, il s'agit du premier site de ventes privées français destinés aux loisirs créatifs : scrapbooking, perles, laines, broderie, peinture, mosaïque...
    Je vous rassure, il ne s'agit pas de ventes d'articles cheap, mais de grandes marques connues et réputées dans les différents domaines créatifs...



    ... j'en arrive donc à la raison de ce billet pour vous annoncer une vente privée d'articles pour le moins prestigieux puisqu'il s'agit de

    rubans biais en Liberty of London

    La vente se déroulera du mercredi 10 novembre à partir de 10h jusqu'au mercredi 24 novembre 10h. De nombreuses références seront disponibles à petits prix: du biais à 1,43€ le mètre vendu par 5 mètres, des apprêts pour réaliser des bijoux...



    Et comme une bonne nouvelle n'arrive jamais seule, vous pouvez bénéficier de

    5€ de remise pour 35€ d'achat avec le code promo CATHELLEBLOG

    sur cette vente Liberty ou toute autre proposée sur le site jusqu'au 01/12/2010..
    Cette offre n'est applicable qu'une fois par adresse mail.

    Pour information, une autre vente privée spéciale Noël débute également demain, vous avez la possibilité de cumuler les achats sur ces deux ventes et ne payer qu'une fois les frais de port...

    Qu'on se le dise, c'est sur Achat-créatif.com!


  • Découvrir la côte atlantique à vélo en toute sécurité avec la plus grande voie verte de France, La Vélodyssée

    Par Cath, Loisirs - Tags

    Depuis le 30 juin 2012, il est possible d'enfourcher son vélo et de parcourir la côte atlantique sur la plus grande voie verte de France, La Vélodyssée, qui relie Roscoff à Hendaye, soit plus de 1200 km de pistes cyclables balisées, et qui se prolonge jusqu'en Angleterre et Portugal.
    Cette véloroute fait partie de l’EuroVelo 1 qui traverse l’Europe occidentale de la Norvège au Portugal.

    Bien plus qu'une simple piste cyclable, La Vélodyssée® se présente aussi comme un mode innovant de découverte régionale à vélo et aussi une nouvelle formule de vacances itinérantes éco responsable.
    On laisse sa voiture, on ne pollue pas et on profite pleinement du paysage et des curiosités locales à son rythme. Novices et grands sportifs, chacun y trouve son compte.

    La Vélodyssée
    Que ce soit pour découvrir un site touristique à l'occasion d'une balade à vélo en famille à la journée ou pour des vacances itinérantes, des itinéraires balisés et sécurisés sont présents sur l'ensemble de la route.

    Et pour rendre plus agréable toutes promenades ou vacances à deux roues le long de cette véloroute, de nombreuses infrastructures sont prévues à proximité du parcours (hébergements, restauration, location et dépannage de vélo).
    D'ailleurs un label "Accueil vélo" est mis en place auprès des différents prestataires partenaires pour garantir des prestations de qualité identiques tout au long du parcours de cette route.

    Alors cet été, si vous partez en vacances sur la côte atlantique ou que vous n'avez pas encore décidé de votre programme estival, n'oubliez pas vos vélos pour découvrir et admirer d'une façon des plus agréables et en toute liberté les superbes paysages de la côte atlantique.
    Vous pourrez ainsi profiter pleinement des panoramas, de la nature environnante et des plus beaux sites touristiques comme le canal de Brest à Nantes, l’estuaire de la Gironde, le bassin d'Arcachon ou des villes historiques comme Nantes, La Rochelle... et pourquoi pas descendre jusqu'à Bayonne pour savourer un bon jambon de pays.

    Route balisée pour vélo atlantique
    Pornic


    Personnellement, je n'irai pas jusqu'à Bayonne cette année, mais ça tombe bien, nous partons prochainement en Loire Atlantique avec nos vélos. Ce sera l'occasion pour nous de découvrir la portion qui part de St Brévin les Pins.
    Et vous, les vacances à vélo, ça vous tente?




Screenshots par Robothumb