Bien être du coeur et complément alimentaire


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  • Layette bébé - gilet cache coeur tricoté à volant

    Par Cath, Tricot - Tags

    Pour la naissance d'une mignonne petite Anna née vendredi dernier, j'ai tricoté un petit gilet cache coeur à volant, modèle figurant dans le catalogue Tricotez Calin Phildar - automne Hiver 2007 2008 en qualité Frimas.
    Ce qui est sympa quand on tricote de la layette, c'est que c'est rapide à faire... et il y a de tellement beaux modèles (surtout gratuit), qu'il est difficile de ne pas craquer!
    Quand le catalogue est sorti, j'ai eu un coup de coeur pour la forme originale de ce vêtement pour petite fille et surtout pour ces volants!
    Je venais d'avoir un garçon... donc il n'était pas prévu que je le réalise dans l'immédiat, mais je voulais absolument le tricoter.
    Objectif atteint quelques années plus tard!

    Cache coeur Frimas de Phildar



  • Les graines germées de l'énergie vivante dans l'assiette

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Manger des graines germées est une manière simple et peu couteuse de s'alimenter sainement, c'est aussi la possibilité d'avoir constamment à portée de main des aliments vivants, frais, très nutritifs, prêts à l'emploi...
    Faciles à faire germer et peu encombrant, il suffit d'un germoir, de semences (graines, de lin, sésame, alfafa, brocolis.... disponibles en magasin bio) et d'un peu d'attention (rincer une à deux fois par jour en fonction des graines).
    Je vous rappelle qu'il est important de se procurer des graines à germer issues de l'agriculture biologique, le but de la germination est de produire un "aliment santé" et ce but ne serait pas atteint avec des graines polluées par la chimie.
    Dans les pousses et graines germées, on retrouve en haute concentration des enzymes, des proteines, des sels minéraux, des oligo-éléments et des vitamines de haute qualité.
    Les fibres alimentaires contenues maintiennent l'intestin en bonne santé et assurent une bonne régulation de la digestion. Elles permettent également de faire des cures "détox" et revitalisantes.
    C'est le complément alimentaire idéal de toute personne soucieuse de son alimentation et de son équilibre.
    Une consommation de ces graines à chaque repas, à raison d'une cuillère à soupe, fera un excellent apport en éléments vivants et en vitamines, vous fera découvrir une autre façon de vous alimenter sainement... et réveillera vos papilles.
    Parsemées sur vos salades ou sur une tartine de fromage, c'est un pur régal.
    Cultiver ses propres graines c'est aussi contrôler ses apports nutritionnels et les aliments que nous mettons dans nos assiettes!!!

    Graines germées

    Graines germées d'alfafa: riches en protéines, sels minéraux, (calcium, fer, magnésium, potassium, phosphore), vitamines A, B1, B2, B12, C, D et E.


  • Cure detox pour éliminer les toxines de l'organisme et faire le plein d'antioxydants

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    A chaque changement de saison et surtout à la fin de l'hiver, je fais des petites cures detox pour purifier l'organisme et éliminer toutes les toxines emmagasinées. Ces toxines proviennent d'excès alimentaires, du stress, de la pollution...

    DETOX de Kusmi tea

    Le résultat d'un organisme saturé se traduit bien souvent par un teint brouillé, manque de tonus, fatigue...
    Purifier l'organisme permet aussi de se débarrasser des kilos accumulés pendant l'hiver puisque pendant cette période detox, il est conseillé de manger léger, d'éviter tous les aliments gras et sucrés, de boire beaucoup (eau, bouillons, tisanes, thés...) et de pratiquer une activité physique qui va aider le corps à se débarrasser de ses impuretés.

    Il y a différentes façon de faire des cures detox: avec du jus de citron bu à jeun, des solutions d'eau vinaigrées, il existe également des solutions buvables à base de plantes en pharmacie...
    Pendant des années, j'ai fait des cures de jus de bouleau bio. Il s'agit d'un concentré à diluer dans une bouteille d'eau à boire tout au long de la journée. Mais cette année boire froid ne me disait rien.

    Je me suis laissée tenter par le thé DETOX de Kusmi Tea, thé dont j'avais entendu beaucoup de bien.
    Il s'agit d'un mélange de maté, de thé vert et de citronnelle aux propriétés diurétiques, stimulantes et anti-oxydantes riches en vitamines.
    En plus drainer et régénérer l’organisme , ce thé constitue une boisson minceur de choix.
    Le maté est une plante originaire d'Amazonie connue et utilisée en phytothérapie comme coupe faim. En boire plusieurs tasses par jour limite les fringales et les tentations sucrées.

    Je m'en prépare un thermos le matin que je bois tout au long de la journée. Légèrement aromatisé au citron, il est très agréable à consommer. Il n'est pas amer et ne le devient pas non plus après plusieurs heures dans la thermos.

    C'était ma première dégustation des thés Kusmi et notamment des thés bien-être de leur gamme et je compte bien ne pas en rester là.
    Les thés russes me tentent bien. Hum, un petit Label Impérial....


  • Débardeur tricoté en coton Arc-en-ciel de chez Katia, prêt à être porté!

    Par Cath, Tricot - Tags

    Ca y est, le débardeur en coton Arc-en-ciel de chez Katia est terminé (mais pas encore lavé).
    La bordure au niveau de l'encolure est beaucoup trop large donc elle baille. C'était un peu prévisible avec du jersey...il aurait été plus judicieux de la tricoter en côtes ou avec des aiguilles plus petites!!!
    Du coup, ça roulotte, mais finalement, ce rendu ne me déplait pas, ça donne un petit côté décontracté à ce top.. Je crois que je vais la laisser comme cela...à voir avec sa destinataire.

    Débardeur tricoté en coton Arc en Ciel de chez Katia


    Du coup, j'en profite pour vous mettre une petite photo de la fleur en crochet.
    Plan rapproché, s'il vous plaît!!! Et oui, maintenant que j'ai de quoi faire des belles photos, je ne vais pas me priver.

    Photo d'une fleur crochetée en coton


    J'essaierai de photographier le débardeur sur sa propriétaire.


Screenshots par Robothumb