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Bilan minceur gratuit fiable
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Nous sommes spécialisés dans les problèmes de surpoids et connaissons les problèmes rencontrés pour y remédier.
Notre but est de vous aider à trouver les véritables causes de votre prise de poids et à perdre définitivement vos kilos superflus.
Dans un premier temps, nous établissons un bilan minceur personnalisé et gratuit qui permet d'établir votre corpulence réelle et d'adapter notre programme en fonction de la perte de poids souhaitée.
Notre méthode vous permet une perte de poids rapide et durable (du ventre, des cuisses et globalement)sans frustration ni sensation de faim, ni carences.
Un soutien personnalisé est effectué par un coach tout au long de votre période d'amaigrissement et une phase de stabilisation sera réalisée en fin de régime pour éviter toute reprise de poids.
N'hésiter pas à nous contacter.
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Catégorie > Santé Forme > Minceur
Phytothérapie et nutrithérapie pour mincir durablement - Phyt'institut
Phyt'Institut est la référence des instituts de phytothérapie et de nutrithérapie en France et en Europe.
Phyt'institut vous fait découvrir le pouvoir des plantes et vous donne une multitude de conseils en diététique, bien-être et santé.
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Afin de constituer au mieux vos menus avec les aliments de votre choix, le calculateur de calories de Phyt'institut calcule pour vous le nombre de calories et les valeurs nutritives de vos repas
Calculez votre IMC
Le calcul de l'IMC est idéal pour mieux comprendre le rapport entre votre poids et votre taille.
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L'IMC est un indice fiable pour les personnes en bonne santé de 18 à 75 ans.
Il ne peut pas être utilisé pour les nourrissons, les enfants, les femmes enceintes, allaitantes, les sportifs de haut niveau, les personnes âgées de plus de 65 ans ainsi que les personnes souffrant de certaines pathologies.
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La phytothérapie est très utile pour traiter de nombreux problèmes, notamment ceux liés à la perte de poids.
L'utilisation des plantes, associées entre elles, va permettre d'avoir différentes actions sur le poids et le bien être.
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Vous trouverez des conseils pour un bon équilibre alimentaire, notamment les 9 règles d'or à suivre !
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Phytinstitut vous donne également des conseils pour perdre votre cellulite et obtenir un ventre plat rapidement !
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Phyt'institut
Route de Marseille - ZA La Cristole
84140 Montfavet
France
tél : 04 90 13 16 61
Catégorie > Santé Forme > Minceur > Phytothérapie
Comblement acide hyaluronique au Centre Laser du Nouveau siècle de Lille
Votre bien être est essentiel, et le Centre Laser du Nouveau Siècle de Lille l’a bien compris, alors ne vous laissez plus abattre par les marques du temps !
Le Centre Laser vous propose le traitement à l’acide hyaluronique. Présent dans votre organisme, l’acide hyaluronique est le moyen le plus efficace pour revitaliser votre peau.
Non douloureuses, les injections d’acide hyaluronique permettent en plus le comblement des rides et des ridules : plis d'amertume (angles de la bouche), rides du front, pattes d'oie…
N’attendez plus, ne laissez plus le temps prendre l’avantage sur votre corps ! Tags
Le traitement des rides
Le Centre Laser du Nouveau Siècle de Lille propose un traitement efficace contre les rides, notamment grâce à l'acide hyaluronique, qui permet de retrouver un visage jeune et sain.
L'épilation Laser
Le Centre Laser est également un centre d'épilation laser. Les médecins spécialisés du centre maîtrisent cette technique, qui permet l'épilation intégrale et/ou définitive.
Le rajeunissement
Le Centre Laser propose aussi différents traitements en plus de l'acide hyaluronique pour le rajeunissement du visage :
- Détendre les rides d'expression, grâce à la toxine botulique.
- Atténuer les ridules , grâce au mésolift, l'acide hyaluronique, les peelings et la réjuvénation par lumière pulsée.
- Réhydrater la peau en profondeur (repulpage) , grâce au mésolift.
- Clarifier le teint , grâce au peeling
- Remettre la peau en tension, c'est-à-dire la raffermir , grâce à la radiofréquence ou au laser Yag (skin tightening).
Les tâches de la peau
Les médecins spécialisés du Centre Laser peuvent aussi traiter les différentes tâches de la peau :
- les tâches brunes ou marrons appelées tâches de vieillesse (ou lentigos)
- les tâches rouges dites vasculaires telles que les angiomes, couperose… correspondant à une fragilité vasculaire localisée avec des capillaires très visibles en superficie de la peau.
La médecine anti-âge
La médecine anti-age est une médecine préventive.
Elle recommande d’adopter le plus tôt possible une bonne hygiène de vie, et en particulier à partir de 40 ans.
Contact :
Centre Laser du Nouveau Siècle
9, rue de la Baignerie
59000 Lille
France
tél : 03 20 07 85 30
Catégorie > Beauté > Esthétique > Traitement laser
Toute la déco montagne vintage
SkiVintage.com est le site spécialisé collection et décoration autour de la montagne, le ski et les sports d'hiver.
Vous y trouverez de vieilles affiches originales pour la décoration de votre intérieur, des cadres réalisés sur mesure très style chalet, des photos noir et blanc idéales pour votre intérieur au ski... et plein d'autres choses, livres, revues, cartes... vintage bien sûr!
On peut visiter à Grenoble sur rendez-vous...
Thèmes abordés : Affiches montagne vintage, Déco chalet vintage, Décoration intérieurs style ski, Photo vintage ski, Déco salon style chalet, Déco cuisine montagnard, Déco chambre vintage, Affiches originales montagne, Tableaux déco montagne, Affiches ski vintage retro.
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Catégorie > Loisirs > Déco > Décoration murale > Thème nature
> Voir aussi : crème minceur | Les oméga-3 et minceur | Culte de la minceur extrême | L'aquagym allié minceur et forme |
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Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Les fêtes sont loin et le printemps approche à grand pas... alors il est peut-être temps de commencer à se prendre en main!!! J'ai du mal à me mettre au régime pour perdre les derniers kilos de ma grossesse (mon fils à 1 an, faut pas pousser!!!).
Alors, j'ai commencé des séances de frottage au gant de crin et de palper-rouler avec cette huile minceur, anti-cellulite et raffermissante... C'est tout un programme!!!
Je vous laisse la recette, faites-moi signe dès que vous avez un corps de top model, si c'est déjà le cas, ce n'est pas la peine...
Ingrédients:
200ml d'huile de pépins de raisin (régénérante et restructurante)
10 g. de germes de blé (tonifie et régénère la peau, riche en vitamine E et agit contre le vieillissement de la peau)
40 g. d'HE de romarin (action raffermissante sur les tissus distendus)
40 g. d'HE de fenouil (action contre la cellulite)
30 g. d'HE de cèdre de l'Himalaya (puissant drainant et anti cellulite)
30 g. d'HE de pamplemousse (rétention d'eau et cellulite)
10 g. d'HE de géranium (amincissement, rétention d'eau)
L'avantage de l'huile de pépins de raisin est qu'elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras. J'aime beaucoup le parfum de cette huile qui est à la fois doux et tonique.
Par Cath, Crochet - Tags
J'avais dans l'idée de fabriquer un gant de massage type gant de crin au crochet ou au tricot avec de la ficelle en matière brute.
J'ai acheté une bobine de ficelle alimentaire en lin dans une papèterie, on en trouve également en supermarché. Il s'agit d'une ficelle à mi-chemin entre celle utilisée pour ficeler les rôtis et l'épaisse pour les colis...
Cette matière est suffisamment résistante mais pas trop rêche pour ne pas agresser la peau, à chacune de trouver la matière qui lui plaira (lin, chanvre....). C'est le genre de gant idéal pour activer la circulation sanguine avant l'application d'une huile minceur, par exemple...
Je m'en sers également après la douche pour exfolier la peau de mes pieds.
Voici les explications pour crocheter ce gant de massage avec une bobine de ficelle de 90m (100gr) et un crochet n°5.
Faire une chainette de 35 mailles, fermer par une maille coulée.
Continuer en brides sur 20cm puis diminuer toutes les mailles des 2 rangs suivants par brides fermées ensembles (*1 jeté, piquer le crochet dans 1 maille, ramener 1 boucle, 1 jeté, passer à travers 2 boucles*. Faire de *à * 2 fois de suite, 1 jeté, ramener le fil à travers les 3 boucles).
Fermer le haut du gant avec le crochet ou avec une grosse aiguille à coudre.
J'ai passé un lien sur le 2ème rang de brides pour resserrer le gant.
Par Cath, A table! - Tags
Voici une recette facile, rapide et légère de muffins à servir avec une salade de roquette (c'est ma préférée) ou à l'apéritif.
Faire rissoler 1 poivron rouge et 1 oignon.
Mélanger 120 gr de farine kamut* ou autre, 1 oeuf, 1 yaourt, 1 sachet de levure chimique, du sel et du poivre.
Ajouter les légumes, de la sauge
, et 60gr de parmesan. Mettre dans les moules à muffins et laisser cuire 30 min, thermostat 6 (180°C).
Vous pouvez varier les goûts: courgettes/chèvre/menthe, roquefort/maïs ou fruits secs/bûche de chèvre cendrée...
*Le kamut est une ancienne variété de blé dur, de grande valeur nutritive. Elle était cultivée en Egypte, il y a 5000 ans.
Le grain de kamut est deux à trois fois plus gros que son cousin le blé dur, et contient 20 à 40% de protéines en plus. Il contient plus d'acides aminés essentiels, plus d'acides gras non saturés. Riche en sélénium, il aide à combattre la formation des radicaux libres et l'apparition des maladies cardio-vasculaires. Sa teneur en magnésium et en zinc en font un excellent aliment anti-fatigue, sa richesse en glucides, lipides et potassium lui confèrent une valeur nutritionnelle élevée.
Comme l'épeautre et le seigle, deux autres céréales panifiables très anciennes, le kamut est une excellente alternative au blé pour les personnes intolérantes au gluten.
On le trouve essentiellement en magasin bio.
Par Cath, Lecture - Tags
J'ai profité d'un week end sans mari ni enfants pour poursuivre l'écoute que j'avais entrepris dans la semaine, du dernier roman de Fred Vargas "L'armée furieuse" , paru en février chez Audiolib pour sa version audio.
J'adore lire des romans policiers mais Fred Vargas, ne faisait pas partie de mes auteurs préférés. J'avais lu "Pars vite et reviens tard" lors de sa parution et j'étais un peu restée sur ma faim. Non pas que l'histoire ne soit pas bien ficelée, mais je trouvais que l'intrigue manquait de suspense et le suspense, c'est important dans un polar. J'avais pourtant bien aimé le personnage du commissaire Adamsberg, mais bon, je n'ai pas eu envie de lire autre chose d'elle, la sauce n'était pas assez pimentée à mon goût.
Et puis à force d'entendre parler du succès de ses livres, j'ai eu envie de lui laisser une autre chance à la sortie de '"L'armée furieuse" dans sa version audio.
N'ayant pas accroché avec la lecture de Fred Vargas, je me suis dit qu'écouter l'histoire me plairait peut-être davantage, d'autant que la narration est faite par le comédien Thierry Janssen que j'avais beaucoup apprécié pour la lecture du polar suédois "L'hypnotiseur" de Lars Kepler.
Avec ce roman, Fred Vargas revient avec ses personnages fétiches le commissaire Adamsberg et les autres policiers de la brigade du 13ème arrondissement de Paris: Danglard, Veyrenc, Mercadet... et nous transporte dans une bourgade de Normandie où les superstitions sèment la terreur parmi les habitants.
L'armée furieuse ou la Mesnie Hellequin, est une ancienne croyance datant du Moyen Age surtout connue dans les pays nordiques. Il s'agit d'une troupe d'esprits fantastiques, montés sur des chevaux rapides, entourés de chiens bruyants, qui ont été condamnés en punition de leurs péchés à chevaucher jusqu'à la nuit des temps.
Une nuit, une jeune fille de la ville d'Ordebec voit l'armée furieuse passer dans un chemin communal que personne n'emprunte à cause de la superstition avec dans son sillage 4 personnes de sa connaissance. Voir passer l'armée furieuse signifie des morts violentes à venir et notamment celles des personnes vues.
Alerté par la mère de la jeune fille, le commissaire Adamsberg se retrouve sur cette affaire pour des raisons bien précises. Cette affaire pourrait lui permettre d'en élucider une autre sur Paris, mais aussi le capitaine chargé de l'affaire d'Ordebec est déssaisi de l'enquête...
Entre croyance et malédiction, préjugés et peurs refoulées, Fred Vargas et notamment le narrateur Thierry Janssen m'ont tenu en haleine pendant 6 heures samedi après midi, soit la durée du deuxième CD en totalité.
Impossible de stopper l'écoute sans connaitre la fin de l'histoire qui laisse présager de nombreux coupables avant de donner le coup final.
A gagner
"L'armée furieuse" de Fred Vargas
Livre audio de 2CD MP3 soit 12h d'écoute
Alors, laissez-moi un petit mot sous ce billet avant le mercredi 21 mars 2011 à 22h et je procèderai à un tirage au sort pour désigner le gagnant.
Ecouter un extrait
Et bien croyez-moi, je suis ravie de ne pas être restée sur ma première impression de lecture de Fred Vargas et "L'armée furieuse" est un bon polar bien ficelé.
Et vous, avez-vous déjà lu des romans de Fred Vargas?
Alors si vous avez envie de découvrir ce roman, j'ai un exemplaire pour vous.
Edit du jeudi 22 mars:
C'est Véro avec le commentaire 7 qui remporte l'ouvrage audio de Fred Vargas. Merci à toutes les participantes.
Bientôt un nouveau roman à gagner!
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