Comment utiliser les huiles essentielles


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  • Parapharmacie en ligne: Phytothérapie, Micronutrition, Aromathérapie et Alimentation Santé - Nutrimenthe


    Nutrimenthe est une parapharmacie en ligne, proposant une sélection de produits bio certifiés multimarques : Gamarde, Dr. Hauschka, Pranarom, Solgar, Nutergia, Jérodia…
    Il s’agit de produits naturels d’aromathérapie, de phytohérapie, compléments alimentaires, cosmétique bio…
    Nutrimenthe est une parapharmacie naturelle, créée par deux docteurs en pharmacie et une diététicienne naturopathe, spécialisés en alimentation santé et micronutrition.
    www.nutrimenthe.com propose également un ensemble de dossiers et articles concernant la santé et le bien-être, régulièrement mis à jour. Tags

    Aromathérapie et Huiles essentielles
    Nutrimenthe propose des huiles essentielles dont les propriétés permettent d'améliorer la santé et le bien-être. La parapharmacie propose notamment un large choix parmi les huiles essentielles BIO Pranarom. Outre les huiles essentielles d'une plante spécifique, Nutrimenthe complète sa gamme d'aromathérapie par des diffuseurs, des produits élaborés à partir de plusieurs huiles essentielles, ainsi que des livres pour mieux comprendre leur utilisation. Un dossier complet est proposé concernant les usages, propriétés et précautions d'emploi des Huiles Essentielles.

    Produits naturels pour l'entretien de la maison
    Nutrimenthe propose une gamme de produits naturels pour l’entretien et l’assainissement la maison, le soin des animaux, et les premiers soins.

    Les gammes proposées :
    Assainissant naturel pour la maison : spray naturel pour assainir et désodoriser l’air, prévention de l’apparition de moisissures
    Premiers soins : Pansements, solution nettoyante antibactérienne, soin des coups de soleil
    Répulsifs à insectes : Piège à mouches, répulsif naturel contre les mites, les guêpes, les mouches…
    Animaux : produits naturels pour éliminer tiques et puces, soin naturel des plaies (cicatrisation), antiparasitaire naturel

    La micronutrition : apporter au corps les aliments indispensables à sa santé
    Nutrimenthe est une parapharmacie spécialisée dans l’alimentation et dans la micronutrition en particulier.
    Un dossier complet présente les principes et les enjeux de la micronutrition, et apporte des conseils sur les moyens d’améliorer sa santé par l’alimentation.
    La boutique Nutrimenthe propose des produits naturels en relation avec la micronutrition : compléments alimentaires, phytothérapie, ainsi que de nombreux livres sur l’alimentation santé.

    Une source d’informations sur la santé et l’alimentation
    Les articles régulièrement publiés sur www.nutrimenthe.com bénéficient de l'expertise de professionnels en matière de santé, bien-être et alimentation.
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    Probiotiques et renforcement du système immunitaire
    Nutrimenthe propose de nombreux probiotiques des laboratoires bionutrics.
    Ces bactéries amies permettent d’améliorer le système immunitaire.
    Nutrimenthe propose également de nombreux livres publiés par des spécialistes concernant l’usage et les propriétés des probiotiques.

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    Thèmes abordés : Parapharmacie spécialisée dans les huiles essentielles et l'aromathérapie, Apprendre à bien utiliser les huiles essentielles, Comment utiliser les huiles essentielles, Produits naturels pour éliminer tiques et puces, Assainissant naturel pour la maison, Utiliser des produits naturels pour désodoriser, La micronutrition : apporter au corps les aliments indispensables à sa santé, Qu'est ce que la micronutrition, Conseils pour améliorer son alimentation, Conseils pour prévenir la grippe, Quel régime amaigrissant adopter, Jambes lourdes et phytothérapie, Probiotiques et renforcement du système immunitaire, Conseils pour améliorer le système immunitaire.
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  • Découvrir et utiliser les huiles essentielles - guide de l'aromathérapie au quotidien

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    J'utilise depuis de nombreuses années les huiles essentielles pour traiter les petits bobos du quotidien, en diffusion, dans les soins de beauté, en cuisine...
    Je ne m'en sépare pas non plus pendant les vacances, en fonction du lieu et de la saison ma trousse à bobo varie : je prends plutôt de la lavande aspic en été contre les piqures d'insectes ou coups de soleil et l'hiver de l'eucalyptus radiata pour traiter la sphère ORL, par exemple.

    Mais voilà, leur utilisation ne s'improvise pas! Une goutte c'est une goutte et pas deux. Il est important de savoir comment les utiliser avant tout.
    Bien qu'il s'agisse de produits naturels, elles n'en sont pas moins nocives et toxiques utilisées en trop grande quantité ou sur des enfants ou des femmes enceintes.
    De nombreux titres sur le sujet sont disponibles en librairie, mais la plupart sont trop scientifiques et donc absolument pas abordables pour les néophytes. Je me souviens avoir consulté de nombreux ouvrages sur les huiles essentielles, ouvrages dont je n'ai absolument rien compris!
    Il y a quelques semaines, j'ai découvert que la collection "pourlesnuls" s'était enrichie d'un volume traitant justement des huiles essentielles!

    Les huiles essentielles pour les nuls


    J'ai voulu en savoir plus sur ce livre et surtout s'il s'adressait bien "aux nuls"!
    Il est divisé en 6 parties traitant de l'histoire de l'aromathérapie, l'essentiel de l'aromathérapie (les propriétés des huiles essentielles, les critères de qualité, comment utiliser les HE...), les huiles essentielles au quotidien, le guide des diffuseur d'arômes, la partie des dix (précautions, contre-indications, HE d'urgence...), fiches techniques des 50 huiles essentielles les plus utilisées.

    Ce que j'en pense:
    C'est une bonne première approche, le texte est clair, les explications précises. Les chapitres relatifs aux précautions d'emploi et contre indications sont très complets et détaillés!
    Il ne s'agit pas d'une "bible" des huiles essentielles avec des remèdes précis mais d'un bon premier livre pour se familiariser avec les principes de base de l'aromathérapie, la fabrication des huiles essentielles, comprendre ses usages et découvrir ses propriétés...
    Je confirme, il s'agit bien d'un guide sur les huiles essentielles pour les nuls!


  • Recette huile démaquillante faite maison aux Huiles Essentielles

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Voici une recette d'huile démaquillante qui ne nécessite pas beaucoup de préparation ni d'ingrédients onéreux . Il suffit juste d'adapter les huiles végétales et essentielles aux différentes types de peaux

    Chacune la modifiera à sa convenance.

    Il vous faut:
    • 60 ml d'huile végétale* au choix
    • 1 petite cuill. à café de cire d'abeille
  • 60 ml d'eau florale*au choix
  • 5 capsules de vitamine E
  • 6 gouttes d'huiles essentielles* adaptées à votre type de peau
Faire fondre la cire dans l'huile végétale à feu doux (sans faire chauffer).
Hors du feu, ajouter l'eau florale, les capsules de vitamine E et les huiles essentielles.
Fouettez jusqu'à l'obention d'une consistance crémeuse et verser dans un flacon pompe.
Et voilà, le tour est joué!!!

*à adapter en fonction du type de peau: j'ai une peau sèche donc j'utilise de l'huile d'amande douce mélangée à de l'huile d'abricot, de l'eau florale de camomille et pour les huiles essentielles, j'utilise les huiles essentielles de camomille et de lavande.


  • Petit pull d'été en Phil éponge et Riviera de chez Phildar

    Par Cath, Tricot - Tags

    J'avais acheté de la laine Phil eponge de chez Phildar, mais je ne la trouve absolument pas agréable à tricoter.
    Mais comme elle passe à la machine à tricoter, la grand mère de Zoé (qui en a une) lui a réalisé ce petit pull d'été avec des bordures en Riviera de Phildar.
    Il s'agit d'un modèle du catalogue Pitchoun de Phildar n°466 printemps été 2007 tricoté en 8 ans.
    Le matière une fois tricotée est très agréable et j'imagine fraiche pour l'été,et le pull est adopté.

    Pull été en Phil Eponge et Riviera de Phildar pour fillette




  • Joyeux Anniversaire Raphael!!!

    Par Cath, Les dessous du blog - Tags

    Mon petit vient de souffler sa deuxième bougie. Nous avons attendu que sa soeur revienne de l'école pour lui organiser un goûter d'anniversaire. La décoration du gâteau est une spécialité de Zoé...
    Il a surtout apprécié les bonbons et s'est empressé d'ouvrir ses cadeaux: un camion avec des voitures et un tapis circuit de voitures.




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