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  • Les graines germées de l'énergie vivante dans l'assiette

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Manger des graines germées est une manière simple et peu couteuse de s'alimenter sainement, c'est aussi la possibilité d'avoir constamment à portée de main des aliments vivants, frais, très nutritifs, prêts à l'emploi...
    Faciles à faire germer et peu encombrant, il suffit d'un germoir, de semences (graines, de lin, sésame, alfafa, brocolis.... disponibles en magasin bio) et d'un peu d'attention (rincer une à deux fois par jour en fonction des graines).
    Je vous rappelle qu'il est important de se procurer des graines à germer issues de l'agriculture biologique, le but de la germination est de produire un "aliment santé" et ce but ne serait pas atteint avec des graines polluées par la chimie.
    Dans les pousses et graines germées, on retrouve en haute concentration des enzymes, des proteines, des sels minéraux, des oligo-éléments et des vitamines de haute qualité.
    Les fibres alimentaires contenues maintiennent l'intestin en bonne santé et assurent une bonne régulation de la digestion. Elles permettent également de faire des cures "détox" et revitalisantes.
    C'est le complément alimentaire idéal de toute personne soucieuse de son alimentation et de son équilibre.
    Une consommation de ces graines à chaque repas, à raison d'une cuillère à soupe, fera un excellent apport en éléments vivants et en vitamines, vous fera découvrir une autre façon de vous alimenter sainement... et réveillera vos papilles.
    Parsemées sur vos salades ou sur une tartine de fromage, c'est un pur régal.
    Cultiver ses propres graines c'est aussi contrôler ses apports nutritionnels et les aliments que nous mettons dans nos assiettes!!!

    Graines germées

    Graines germées d'alfafa: riches en protéines, sels minéraux, (calcium, fer, magnésium, potassium, phosphore), vitamines A, B1, B2, B12, C, D et E.


  • Soins biologiques des cheveux - après shampoing végétal

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Surya Brasil, ça vous dit quelque chose? C'est une gamme de produits cosmétiques bio brésiliens certifiées par Ecocert depuis 1995.
    Elle est le résultat d'une association entre la nature, la science d’Ayurveda et la technologie dans le respect des traditions d'Amazonie mais aussi celle des hommes et de l'environnement.
    Les produits ont fait leur entrée sur le marché américain en 2001 puis la distribution s'est étendue au Royaume-Uni, en Grèce, au Portugal et en France.


    Les produits aux senteurs toniques sont élaborés à partir d'ingrédients 100% naturels et sont issus du monde végétal amazonien. L'association de fruits naturels et d'huiles essentielles en font des "cocktails vitaminés" qui réveillent sous la douche.


    J'utilise en ce moment l'après shampoing pour cheveux normaux Surya Brasil amla (sorte de groseille), guarana (arbuste de l'Amazonie brésilienne connu pour ses propriétés stimulantes) et melon .
    L'odeur du melon (c'est ce que je sens le plus) est très agréable et j'imagine beaucoup plus appréciable en été! En même temps, c'est sympa en plein hiver ces senteurs exotiques...
    Résultat les cheveux sont doux, brillants et bien démêlés. Le flacon est recyclable et le prix très doux, moins de 4€ les 300ml.

    Chaque senteur est déclinée en 3 produits : shampoing, après shampoing et gel douche... De quoi se faire un petit voyage au Brésil depuis sa salle de bain!

    Les produits SURYA Brasil sont distribués dans les Beauty Monop et magasins bio. Retrouvez toutes les informations sur le site Highcrown distribution.


  • Simplifiez-vous le shopping en ligne avec la sélection de boutiques Galerie Idéale et devenez chroniqueur de rubrique

    Par Cath, Coup de coeur - Tags

    Depuis quelques années, internet à permis a beaucoup d'entre nous de faire notre shopping en ligne.
    Pour mes cadeaux de Noël par exemple, tous ont été achetés online, livrés directement chez moi ou à d'autres adresses. Ca change la vie et nous fait gagner du temps... et puis si on peut éviter la cohue dans les boutiques et éviter de faire toutes les magasins pour trouver le cadeau idéal, ça me va bien!

    Même si le web facilite les achats, il n'est pas toujours évident de s'y retrouver parmi la multitude de boutiques virtuelles et d'offres. Autant ça simplifie les achats de le faire devant son ordinateur autant on peut surfer pendant des heures sans jamais rien trouver dans la jungle du net!

    Pour remédier aux galères des achats en ligne et surtout à la perte de temps pour trouver le cadeau idéal, la Galerie Idéale est là pour nous faire découvrir une nouvelle génération de e-commerce en proposant une sélection de 800 e-boutiques de qualité.
    Cette sélection a été rigoureusement effectuée selon des critères bien précis d'originalité, de créativité et surtout de qualité d'offre tout en respectant les tendances shopping.



    Différents univers ont été crées pour permettre à chacun de trouver le cadeau idéal à offrir ou à s'offrir: voyage, mode, beauté, gastronomie, décoration, loisirs, technologie, mobilité.

    La Galerie Idéale permet également aux cyberacheteurs de faire évoluer le site et de le rendre plus performant et dynamique en votant pour leur sélection des meilleurs boutiques dans chaque univers. Ces votes permettent ainsi une meilleure visibilité de l'offre proposée mais aussi de contribuer à l'évolution qualitative de la Galerie.
    Les 20 boutiques plébiscitées par les internautes pour chaque rubrique sont ainsi mises en avant aussi bien en tant qu'indicateur de tendance, de qualité et de service!



    Mais l'interactivité ne s'arrête pas là! La Galerie Idéale est à la recherche de chroniqueurs de rubriques rémunérés. Cette offre s'adresse à tous les lecteurs qui souhaitent exercer leurs talents de rédacteurs dans le domaine de leur choix contre rémunération bien sûr!
    N'hésitez pas à proposer vos talents de fines plumes dans la rubrique qui vous intéresse en posant votre candidature sur la page dédiée aux chroniqueurs.

    Et vous cette année, quel a été votre mode opératoire d'achat de cadeaux de Noël?




  • Fred Vargas livre audio " L'armée furieuse" - CD Audiolib à gagner

    Par Cath, Lecture - Tags

    J'ai profité d'un week end sans mari ni enfants pour poursuivre l'écoute que j'avais entrepris dans la semaine, du dernier roman de Fred Vargas "L'armée furieuse" , paru en février chez Audiolib pour sa version audio.

    J'adore lire des romans policiers mais Fred Vargas, ne faisait pas partie de mes auteurs préférés. J'avais lu "Pars vite et reviens tard" lors de sa parution et j'étais un peu restée sur ma faim. Non pas que l'histoire ne soit pas bien ficelée, mais je trouvais que l'intrigue manquait de suspense et le suspense, c'est important dans un polar. J'avais pourtant bien aimé le personnage du commissaire Adamsberg, mais bon, je n'ai pas eu envie de lire autre chose d'elle, la sauce n'était pas assez pimentée à mon goût.
    Et puis à force d'entendre parler du succès de ses livres, j'ai eu envie de lui laisser une autre chance à la sortie de '"L'armée furieuse" dans sa version audio.
    N'ayant pas accroché avec la lecture de Fred Vargas, je me suis dit qu'écouter l'histoire me plairait peut-être davantage, d'autant que la narration est faite par le comédien Thierry Janssen que j'avais beaucoup apprécié pour la lecture du polar suédois "L'hypnotiseur" de Lars Kepler.

    Fred Vargas L'armée furieuse audiolib


    Avec ce roman, Fred Vargas revient avec ses personnages fétiches le commissaire Adamsberg et les autres policiers de la brigade du 13ème arrondissement de Paris: Danglard, Veyrenc, Mercadet... et nous transporte dans une bourgade de Normandie où les superstitions sèment la terreur parmi les habitants.

    L'armée furieuse ou la Mesnie Hellequin, est une ancienne croyance datant du Moyen Age surtout connue dans les pays nordiques. Il s'agit d'une troupe d'esprits fantastiques, montés sur des chevaux rapides, entourés de chiens bruyants, qui ont été condamnés en punition de leurs péchés à chevaucher jusqu'à la nuit des temps.

    Une nuit, une jeune fille de la ville d'Ordebec voit l'armée furieuse passer dans un chemin communal que personne n'emprunte à cause de la superstition avec dans son sillage 4 personnes de sa connaissance. Voir passer l'armée furieuse signifie des morts violentes à venir et notamment celles des personnes vues.
    Alerté par la mère de la jeune fille, le commissaire Adamsberg se retrouve sur cette affaire pour des raisons bien précises. Cette affaire pourrait lui permettre d'en élucider une autre sur Paris, mais aussi le capitaine chargé de l'affaire d'Ordebec est déssaisi de l'enquête...


    Entre croyance et malédiction, préjugés et peurs refoulées, Fred Vargas et notamment le narrateur Thierry Janssen m'ont tenu en haleine pendant 6 heures samedi après midi, soit la durée du deuxième CD en totalité.
    Impossible de stopper l'écoute sans connaitre la fin de l'histoire qui laisse présager de nombreux coupables avant de donner le coup final.


    A gagner

    "L'armée furieuse" de Fred Vargas
    Livre audio de 2CD MP3 soit 12h d'écoute

    Alors, laissez-moi un petit mot sous ce billet avant le mercredi 21 mars 2011 à 22h et je procèderai à un tirage au sort pour désigner le gagnant.



    Ecouter un extrait


    Et bien croyez-moi, je suis ravie de ne pas être restée sur ma première impression de lecture de Fred Vargas et "L'armée furieuse" est un bon polar bien ficelé.
    Et vous, avez-vous déjà lu des romans de Fred Vargas?

    Alors si vous avez envie de découvrir ce roman, j'ai un exemplaire pour vous.

    Edit du jeudi 22 mars:
    C'est Véro avec le commentaire 7 qui remporte l'ouvrage audio de Fred Vargas. Merci à toutes les participantes.
    Bientôt un nouveau roman à gagner!
Screenshots par Robothumb