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  • Bracelet magnétique en silicone - magnétothérapie: les bienfaits des aimants pour soulager naturellement les douleurs articulaires, musculaires...

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    La magnétothérapie, ça vous dit quelque chose?
    Il s'agit de l'utilisation d'aimants à des fins thérapeutiques. Cette technique est utilisée depuis l'Antiquité et est très répandue en Asie, notamment au Japon mais également aux Etats-Unis pour soulager les douleurs du quotidien liée au stress, à l'âge, au sport, aux mauvaises positions ou encore à des traumatismes...

    Les aimants utilisés en magnétothérapie se présentent généralement sous la forme de pastilles rondes ou rectangulaires dont les faces correspondent aux pôles Nord et Sud. Chaque pôle a une action bien spécifique : le pôle Sud a une action antalgique et le pôle Nord une action décontracturante sur les muscles. Il semblerait que les champs électromagnétiques agiraient sur notre organisme en stimulant le fonctionnement des cellules.
    Les magnétothérapeutes en préconisent ainsi l'usage pour lutter contre les douleurs ostéo-articulaires, les tendinites, les entorses, l'arthrose et les rhumatismes....
    La magnétothérapie n'est plus réservée aux seuls initiés, il est possible désormais de soigner les bobos du quotidien (mal des transports, règles douloureuses, entorses, stress, troubles du sommeil, mal de dos, circulation sanguine....) en utilisant les aimants avec des produits spécifiques adaptés à chaque type de douleurs ou soin recherché comme des genouillères ou coudières, ceintures, semelles, couvre sièges auto, oreillers...

    J'ai découvert la magnétothérapie récemment par le biais du bracelet magnétique en silicone Auris qui intègre deux hologrammes magnétiques qui ont une action positive sur le champ énergétique du corps humain.
    Ce bracelet nouvelle génération permettrait une meilleure régulation du métabolisme, de l'oxygénation des tissus et de la circulation sanguine tout en apportant équilibre et bien-être...

    Bracelet magnétique en silicone Auris

    Je le porte depuis une quinzaine de jours maintenant et dire que ce bracelet a radicalement changé ma vie serait faux, d'ailleurs personne ne prétend le contraire!
    J'ai voulu mesurer l'efficacité du produit notamment dans des situations où mes jambes seraient mises à rude épreuve. Ca tombait bien, j'avais au programme deux journées marathon à Paris entre rendez-vous et loisirs...
    En général, je suis KO après avoir sillonné la capitale et j'ai les jambes en compote, résultat d'un retour veineux difficile après deux grossesses.
    Et cette fois-ci rien, aucune sensation de fatigue, ni de fourmillements ou de jambes lourdes ou gonflées... J'avoue que c'est assez étonnant après avoir autant marché. Il doit bien y avoir un lien, non?

    En plus, je le trouve assez sympa et agréable à porter, rien à voir avec les bracelets métalliques que l'on connait. Et bizarrement quand je l'ôte, j'ai l'impression qu'il me manque quelque chose.
    Et puis Ronaldo aussi, il le porte ce bracelet silicone Auris... ;-)


  • Calmer la toux et traiter les maux de gorge avec du vinaigre de cidre biologique - le remède naturel indispensable de l'hiver!!

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    En ce moment, personne n'échappe aux maux de gorge, aux sinusites, aux toux sous toutes les formes: grasses, sèches, d'irritation... et j'en passe.
    Au lieu de nous précipiter chez le médecin qui nous dira, "c'est viral ça passera au printemps" et qui finalement ne trouve rien d'anormal... ayons le réflexe de nous tourner vers ce que la nature nous propose plutôt que de remplir nos armoires à pharmacies de produits chimiques chers et pas forcément efficaces...

    En ce moment, nous usons et abusons de vinaigre de cidre qui est un antibiotique naturel. Mais pas n'importe lequel, il faut absolument qu'ils soit issu de l'agriculture biologique et non pasteurisé. La pasteurisation, même douce détruit tous les éléments nutritifs, ce qui le rend totalement inefficace ...
    Vous pouvez en trouver bien évidemment en magasin bio mais également dans le rayon bio des supermarchés pour un prix moyen de 4€ la bouteille de 75 cl.

    Les vertus du vinaigre de cidre sont infinies...les piqures d'insectes, les coups de soleil, les torticolis et tendinites peuvent être rapidement soulagés avec des compresses de vinaigre dilué dans de l'eau.
    Il est également utilisé pour adoucir la peau et supprimer les résidus de savon en dernière eau de rinçage de douche, aussi pour resserrer les pores de la peau et traiter les problèmes de peaux acnéiques...

    Riche en potassium, il est très efficace pour lutter contre les douleurs articulaires.

    A utiliser pour vos cures détox de changement de saison pour éliminer les toxines, à raison d'une cuillère à soupe diluée dans le l'eau trois fois par jour en complément d'une alimentation équilibrée.
    Bon, je m'arrête là, je pourrais vous en parler pendant des heures, tellement les vertus du vinaigre de cidre sont innombrables.
    Mais ce qui nous intéresse plus particulièrement aujourd'hui sont ses propriétés pour lutter contre les maux de l'hiver...

    Pour traiter angines et maux de gorge, rien ne vaut des gargarismes 3 à 4 fois par jour fait d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dilué dans un verre d'eau tiède, vous pouvez également ajouter du miel pour ses vertus anti-bactériennes. Bien se rincer la bouche, utilisé à haute dose le vinaigre attaque l'émail des dents.

    Contre la toux, vous pouvez tremper un linge dans de l'eau tiède additionnée de vinaigre. L'appliquer bien essoré sur la poitrine et poser une bouillotte chaude dessus pendant une bonne demi heure, la toux cesse quasi instantanément (c'est ce que je fais pour les toux nocturnes).

    Pour les sinusites (ouf, je n'en ai pas encore eu cette année), faire un lavage du nez à l'aide d'une poire ORL, mélanger une goutte de vinaigre à une dose de sérum physiologique.
    Dès les premiers signes de gastro-entérite, boire un verre d'eau additionné d'une cuillère à café de vinaigre avant et après les repas pour enrayer rapidement la maladie...
    De nombreuses autres applications sont possibles, n'hésitez pas à nous faire part de l'utilisation que vous en faites.
    Vinaigre de cidre biologique




  • Modèles gratuits pour Halloween: des décorations à tricoter ou crocheter

    Par Cath, Modèles Tricot gratuits - Tags

    Il est temps de préparer les petites décorations pour Halloween... Voici quelques modèles gratuits que j'ai trouvé sur le site Lion Brand Yarn.
    Ils sont rapides et amusants à réaliser!
    Pour commencer une chauve-souris, le principe est de tricoter un rectangle de le faire feutrer à la machine et ensuite de découper à la forme voulue...



    Sur le même principe, il est possible de réaliser un fantôme


    Celles qui ne souhaitent pas tricoter et feutrer peuvent tout simplement reproduire le motif sur de la feutrine....

    Des petites marionnettes de doigt réalisées au crochet: un épouvantail, une sorcière et un petit fantôme







    Vous pouvez nous retrouver sur le forum Elle-blog pour participer au projet commun de créations d'Halloween. Toutes les techniques sont les bienvenues: tricot, crochet, fimo, papier... L'idée est de se regouper pour fabriquer ensemble des décorations ou autre d'Halloween, d'échanger également des techniques ou des idées.
    N'hésitez pas à nous rejoindre sur le forum.


  • Chaussons bébé /enfants pour danser comme des mini stars avec babybotte

    Par Cath, Enfants - Tags

    Pour les petits pieds de nos petits loulous, le choix des chaussures est important mais celui des chaussons aussi. Pieds maintenus et bonne tenue sont aussi de rigueurs pour la maison, la crèche ou l'école.
    La marque de chaussure babybotte, propose des chaussures de haute qualité adaptées à l'apprentissage de la marche pour les enfants de 0 à 3 ans avec des pointures du 18 au 27.

    L'apprentissage de la marche ne se faisant pas qu'à l'extérieur, des petits chaussons confortables et de qualité sont aussi proposés par la marque pour permettre aux petits de se déplacer à la maison en tout confort, sans risques de chutes ou de glissades.

    Et puis, les petites coquettes apprécieront particulièrement ces tout nouveaux petits chaussons étoilés qui donnent envie de bouger.
    Les mini-stars pourront alors danser à loisir...

    Chaussons Mini-stars babybotte
    Flanelle grise, doublure toile, semelle PVC.
    Du 18 au 27
    A partir de 34€
    babybotte : 05 59 32 01 25 – www.babybotte.com


    Je rappelle aux mamans que l'apprentissage de la marche est une phase très importante dans le développement de nos enfants et bien les chausser leur permet entre autres de trouver équilibre et assurance, de respecter la physiologie de leurs pieds en pleine croissance et de les aider à se développer.
Screenshots par Robothumb