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Conseils pour la prise de masse musculaire
Les sites de l´annuaire :Guide des protéines et nutrition sportive
Le guide des protéines et des suppléments est le site le plus complet sur la nutrition pour la musculation, pour la prise de masse ou la sèche. Tous les produits (non dopants) pour la musculation sont détaillés : créatine, whey, weight gainers
Thèmes abordés : Protéines pour musculation, Gain de muscle, Nutrition sportive, Compléments alimentaires protéinés pour le sportif, Prise de masse, Information sur les suppléments de musculation, Conseils pour la prise de masse musculaire, Guide des proteines, Conseils nutritionnels pour la musculation, Produits non dopant pour la musculation.
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Catégorie > Annuaire Santé Forme > Annuaire Nutrition > Annuaire Complément alimentaire > Annuaire Suppléments de musculation
Autres sites de l´annuaire :Découvrez la chrononutrition et ses bienfaits avec Patrick Leconte
Le nutritionniste Patrick Leconte présente au travers de son site la chrononutrition: véritable rééquilibrage alimentaire et non pas régime, la chrononutrition permet à chacun - enfants, adultes, personnes âgées, sportifs, de retrouver des formes idéales sans restriction, à conditions de respecter les quantités et les horaires.
Vous pourrez également calculer votre indice de masse corporelle (IMC OU BMI) en ligne, avoir accès à des conseils sur le surpoids ou l'obésité des enfants, à des recettes, à des livres intéressants. Tags
La chrononutrition
Le site présente les bienfaits de la chrononutrition.
Il explique les rythmes biologiques du corps humain - chronobiologie - et détaille comment la chrononutrition est parfaitement adaptée à ces derniers.
La foire aux questions
Nombre de questions sont régulièrement posées en nutrition: la science avance et les réponses évoluent.
La foire aux questions du site donne des réponse aux questions que l'on se pose souvent en matière de nutrition.
Calcul du BMI/IMC
Le site vous propose un calcul gratuit en ligne de votre indice de masse corporelle (IMC ou BMI).
Attention, l'IMC ne donne pas d'idée sur le pourcentage de gras, d'eau et de masse musculaire dans le corps.
Obésité et surpoids des enfants
Le site met en avant les causes et les conséquences de l'augmentation rapide du surpoids et de l'obésité chez les enfants.
Il tache d'apporter des solutions à ce problème aux lourdes conséquences.
Consultations en nutrition
Patrick Leconte reçoit en consultation de nutrition à Genève.
Il suit aussi bien des patients qui souhaitent mincir que grossir.
Il s'adresse à tous les profils, y compris les enfants et les sportifs.
Contact :
Suisse nutritionniste
11 rue de Cornavin
1201 Genève
Suisse
tél : 0041 79 601 10 00
Thèmes abordés : Qu'est ce que la chrononutrition, Perdre du poids avec la chrononutrition, Respecter les rythmes biologiques du corps, Questions sur la nutrition, Comment faire un rééquilibrage alimentaire, Apprendre à bien manger et respecter son corps, Calculer son IMC/ BMI, Quel IMC pour l'obésité, Apprendre à manger en fonction des besoins de l'organisme, Obésité et surpoids des enfants, Gérer l'obésité des enfants, Surveiller le poids des enfants, Consultations en nutrition à Genève, Comment faire pour prendre du poids.
Catégorie > Santé Forme > Nutrition > Chrononutrition
Relooking personnel et professionnel
Apprenez à vous mettre au devant de la scène en toute simplicité; laissez vous guider afin de mettre vos atouts en valeur...
Sandra SORRENTINO Conseillère en Image pour particuliers et Entreprises.
Thèmes abordés : Communication et conseils en relooking, Conseils personnalisés de relooking, Conseils de gestuelle, Conseils en morphopsychologie, Conseil en entreprise de communication par l'image, Intervention en entreprises, Conseils en tenues vestimentaires, Prise de parole, Coordonner la personnalité et l'image, Conseils pours se mettre en valeur.
Tags
Catégorie > Mode > Relooking > Relooking en entreprise
Ateliers patchwork et crazy patch - Au fil du temps
Située en Lozère, Au Fil du Temps est une mercerie qui vous propose tout au long de l'année des ateliers de patchwork, crazy patch, piqué libre.
Vous pourrez trouver sur place tissus japonnais, tissus américains ou anglais pour la réalisation de vos ouvrages. Tags
Mercerie, patchwork, broderie, couture, appliqué
En plus des ateliers de patchwork, nous recevons régulièrement des intervenantes qui vous formerons à la couture ou vous apprendrons comment réaliser un abat jour entièrement en tissu.
Les ateliers se déroulent dans la mercerie, dans une ambiance conviviale.
Ils ont lieu le samedi, entre 9h et 17h00.
Fermetures éclair, rubans, boutons
Dans la mercerie vous trouverez les derniers articles à la mode pour customiser un sac, un ouvrage.
Nous travaillons essentiellement avec
des marques françaises ou européennes dans la mesure
du possible.
Mercerie, services
Un service de retouches vous est proposé
(ourlets, pose de fermetures éclair)
Vous avez également la possibilité de commander
des étiquettes pour vêtements (colonies de vacances ou maisons de retraite).
Broderie au ruban
Nous avons en boutique les rubans à broder Mokuba ainsi que des échevettes de chenille en soie à
broder Stef Francis.
Vous pourrez débuter la broderie au ruban lors d'ateliers pour débutante ou vous perfectionner par la suite lors des ateliers
2ème ou 3ème niveau
Point de croix
Vous trouverez soit des kits de broderie soit
des fiches de créatrices (Des Histoires à Broder, LHN, L'R de rien, Jardin Privé, Christiane Malgouris, Couleur d'Etoile, Picoti Picota)
Contact :
Au fil du temps
Mercerie
48200 Prunières
France
tél : 04 66 31 08 72
Catégorie > Loisirs créatifs > Patchwork > Tissus japonais > Ateliers
Chirurgie Esthétique Docteur Vincent Pistré
Informations sur la Chirurgie Plastique Reconstructrice et Esthétique par le Docteur Vincent Pistré, Chirurgien Esthéticien, Chirurgien Plasticien a Bayonne sur la côte Basque. Tags
Chirurgie Esthetique
Bienvenue sur le site du docteur Vincent Pistré, chirurgien et médecin esthétique sur la côte Basque.
Vous trouverez sur le site des informations sur la chirurgie esthétique et la médecine esthétique, (chirurgie mammaire, chirurgie de la silhouette, liposuccion, chirurgie de la face), des explications sur les interventions par le Docteur Vincent Pistré.
Vous trouverez également des fiches pratiques regroupant les principales données de chaque intervention de chirurgie esthétique.
Chirurgie des seins
Augmentation mammaire : L’intervention vise à corriger l’insuffisance de volume des seins et/ou à redonner une forme plus harmonieuse aux seins.
Hypertrophie mammaire : Des seins lourds peuvent être responsables de douleurs dorsales, entre les omoplates, et de gêne dans les activités sportives ou dans la vie sociale.
Ptose mammaire.
Chirurgie de la silhouette
Selon les cas, le sein peut être remodelé (mastopexie) avec ou sans implant (prothèse associée) ou bien réduit selon le souhait de chacun.
Liposuccion :
La liposuccion ou lipoaspiration vise à corriger l’accumulation des graisses profondes qui résistent à l’activité sportive et au régime.
Plastie abdominale:
Elle vise à corriger l’excès de peau secondaire à une prise de poids ou un amaigrissement conséquent ou dans les suites d’une grossesse.
Chirurgie du visage
Lipofilling:
Le lipofilling ou lipostructure ou enfin liposculpture sont les termes qui désignent une méthode de comblement par la graisse.
Lifting cervico-facial :
Il vise à corriger la distension musculaire et cutanée secondaire au vieillissement, ainsi que l’affaissement de ces tissus.
Médecine esthétique
Peeling :
Une abrasion chimique de la peau, variable selon la profondeur, permet de restaurer une peau plus lisse en estompant les ridules, en supprimant des irrégularités (cicatrices d’acné) ou en réduisant des tâches pigmentaires.
BOTOX/VISTABEL :
Ces produits agissent par l’intermédiaire d’un principe actif, la toxine botulinique, sur les rides d’expression liées aux contractions musculaires répétées, en relâchant ces muscles sans les paralyser.
Contact :
Chirurgie Esthétique Docteur Vincent Pistré
Consultations au Centre Hospitalier de la Côte Basque 13 Av de l'interne Jacques Loëb
64100 Bayonne
France
tél : 0559443454
Catégorie > Beauté > Esthétique > Chirurgie esthétique
> Voir aussi : rajeunissement musculaire | Prise électrique économique | conseils malins | Soin des pieds conseils | Conseils pour postuler en ligne |
Rubriques connexes de l'annuaire :
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Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Le spécialiste des brosses à dents Oral-B s'associe aux facultés dentaires et propose une opération appelée "Au bonheur des dents" dans différentes villes de France (Paris, Nantes, Nancy et Lyon).
L'objectif est de sensibiliser et d'éduquer petits et grands à l'hygiène dentaire.
Au programme des animations avec des espaces ludiques pour tous, des conseils sur l'hygiène bucco dentaire dispensés par des professionnels pour prendre soin de ses dents, optimiser son brossage et également apprendre à utiliser une brosse à dents électrique.
Vous pourrez également découvrir la nouvelle brosse à dents Professional Care 500 Colour Edition Oral-B et repartir avec... (dans la limite des stocks disponibles).
Avis aux Nancéens, cette manifestation aura lieu le jeudi 21 octobre 2010 de 10h30 à 18h00 à la Faculté d'Odontologie de Nancy (la fac dentaire, quoi!) au 96 avenue du Maréchal de Lattre Tassigny. L'entrée se fait par le 2 avenue du Docteur Heydenreich.
Plus de détails sur www.aubonheurdesdents.fr
Par Cath, Tricot - Tags
Leslaines.com organise avec Rowan un "atelier week end" : 5 jours de dépaysement consacrés entièrement au Tricot du 14 au 19 octobre 2010 !
Venez passer 5 jours consacrés entièrement au tricot, à Soulatgé (Aude) : vous serez encadrée par Sharon Brant (responsable du développement Rowan et des ateliers ) et Sarah Hatton (ancienne styliste responsable des Studio) de chez Rowan pour :
Créer : vous permettre d'adapter les modèles parfaitement à votre morphologie, à votre taille, ou bien tout simplement pour tricoter le modèle dont vous rêvez, seule, sans explications.
Vous perfectionner : dans les techniques de jacquard, Fairisle, tricoter avec des perles....
Venez profiter des conseils d'expert de Sarah et Sharon, qui en plus, d'être expertes en tricot, sont incroyablement accueillantes et ouvertes, et seront ravies de discuter avec vous de Rowan, de tricot et de tout autre sujet !
Week end tout compris (hébergement, nourriture, le transfert aller/retour depuis l'aéroport ou la gare de Perpignan, les cours)
Plus d'informations sur www.leslaines.com
Plutôt tentant, n'est-ce pas?
Par Cath, Tricot - Tags
J'ai commencé un petit shrug ou boléro ajouré dont les explications figurent dans le magazine Fait Main Hors Série tricot n°4. Il regorge de modèles plus jolis les uns que les autres.
Il me restait suffisamment de pelotes Rivage de chez Phildar pour le réaliser, et en plus elles font partie du stock que je souhaite écouler avant la fin de l'été ou plutôt avant les prochaines soldes...
J'aime beaucoup la couleur de ce fil (Mangue) ainsi que la matière.
Et voici le début ou plutôt la suite, puisque j'en ai déjà présenté un petit morceau samedi dernier (jour de mon post), sur le blog 
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Armencelle, c'est une toute nouvelle gamme de cosmétiques bio qui commence à faire d'elle et qui bénéficie de la certification Ecocert et du label Cosmébio. Elle a été conçue par des passionnés de nature et de bien-être, qui souhaitent nous offrir grâce à leurs produits les meilleurs ingrédients que la nature met à notre disposition.
Cette gamme répond également aux exigences des utilisatrices et/ou aux utilisatrices exigentes qui souhaitent avoir la garantie d'acheter un cosmétique bio de qualité, efficace, totalement naturel (sans paraben ni PEG ou tout autre ingrédient chimique) sans se ruiner.
J'ai testé:
La crème de jour Thaï au Nénuphar et Bambou adaptée aux peaux normales et mixtes. La texture fluide du soin pénètre rapidement sans laisser de film gras, l'odeur est douce et agréable.
Les actifs végétaux qui composent ce soin sont:
• l’extrait de Nénuphar qui hydrate et adoucit la peau tout en resserrant les pores.
• l’extrait de Bambou détoxifie la peau, la protège des agressions extérieures telle que la pollution et unifie le teint.
• la poudre de riz a une action matifiante. La peau ne brille pas après l’application de la crème.
L'huile vierge de jojoba
est une huile sèche qui convient à tout type de peau. Elle est à la fois :
• ré-équilibrante, elle régule les sécrétions de sébum,
• assouplissante et adoucissante et convient donc aux peaux sensibles,
• régénérante et antivieillissement, elle maintient la souplesse et l'élasticité de la peau.
Le baume fondant Abricot Bio - Visage et corps est un incontournable à utiliser en toutes saisons (je l'adore!) : il nourrit les peaux déssechées pas le soleil, le froid, l'eau... grâce à sa composition de choc:
• l'huile de noyaux d'abricots assouplit les peaux les plus sèches, les protège de la déshydratation et lutte contre les effets du vieillissement.
• le beurre de karité protège, adoucit et reconstruit la peau
• l'huile de jojoba protège efficacement la peau contre la déshydratation et maintient sa teneur en eau.
C'est bien ce que je vous raconte, mais ça serait encore mieux si vous pouviez vous rendre compte par vous-même de l'efficacité des soins, vous ne croyez pas?
La boutique en ligne de cosmétiques bio Greenrey.com vous propose de découvrir en exclusivité les produits de la gamme Armencelle et vous propose 5 soins au choix à gagner.
Pour cela rien de plus simple, laissez-moi un petit commentaire sur ce billet en me racontant vos rituels beauté (il faut bien vous faire travailler un peu, n'est-ce pas?). N'oubliez pas d'indiquer une adresse mail valide!
Un tirage au sort sera effectué parmi les messages laissés pour déterminer les 5 gagnantes qui remporteront le produit de leur choix de la gamme Armencelle, à choisir sur le site.
Clôture des inscriptions mardi 14 septembre à minuit. Bonne chance à tou(te)s!
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