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  • Assainir l'air intérieur avec les huiles essentielles

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Entre les gastro-entérites, les rhumes, les toux... c'est le retour des microbes en tout genres.
    On ne le répètera jamais assez: se laver les mains limite déjà une bonne partie de la propagation des microbes. Et ce n'est pas parce que l'on ne parle plus de grippe H1N1 qu'il faut laisser tomber les recommandations d'hygiène de base!
    Il est important également de bien aérer les différentes pièces de la maison, son bureau et même sa voiture...pour renouveler l'air intérieur. Et ce n'est pas parce qu'il fait froid dehors qu'il faut faire l'impasse dessus.

    Les huiles essentielles sont également d'une grande utilité pour échapper aux tracas de l'hiver. Diffusées ou vaporisées, elles peuvent assainir une pièce, limiter la prolifération des microbes, déboucher le nez, calmer une toux, apaiser et favoriser l'endormissement.
    Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles d'eucalyptus radiata ou de lavande officinale dans un diffuseur.
    Il existe aussi en pharmacie des sprays d'huiles essentielles prêts à l'emploi à pulvériser directement dans les 4 coins de la pièce comme ce Spray Respiration de chez Phytosun Aroms à base d'huiles essentielles d'eucalyptus, de romarin, de cajeput, de menthe.... Ces huiles 100% pures et naturelles (certifiées HEBBD) sont utilisées pour leurs vertus antiseptiques, assainissantes et purifiantes particulièrement utiles pour traiter les pathologies hivernales et printanières.
    Et vous, avez-vous recours aux huiles essentielles pour traiter les maux de l'hiver?

    N'oubliez pas que les huiles essentielles sont très puissantes et sont à utiliser avec précaution.


  • Sac de piscine imperméable en coton enduit et toile cirée

    Par Cath, Couture - Tags

    Parce que je vais à la piscine deux fois par semaine... parce que j'ai un sac rikiki et minable et que je peste à chaque fois que j'essaie d'y faire rentrer ma serviette mouillée et mes claquettes... Et surtout parce que quand j'ai vu ceux de Fred "On va voir si je m'y tiens!", je me suis dit qu'il m'en fallait absolument un.
    Et puis après tout pourquoi se justifier!!!

    Toujours est-il que je fais la fière avec mon beau sac de piscine imperméable. L'intérieur du sac est en toile cirée de chez Eurodif et l'extérieur en coton enduit de chez Papa pique et Maman coud .
    Le corps du sac est rapide à faire, une fois les coutures des morceaux (extérieur et intérieur) réalisées, il suffit d'assembler les deux pièces à l'aide d'un biais.
    Là où ça se corse, c'est pour retourner la bandoulière... Essayez de retourner deux bandes de tissu plastifié d'un mètre de long sur 5 cm de large cousues endroit/endroit sans vous énerver!!! Si vous avez une astuce, je prends!!!!

    Le volume de cette besace est parfait: toutes mes affaires y ont trouvé leur place. J'ai juste oublié de faire une petite pochette pour y glisser ma carte de piscine...une trousse à tout fera aussi bien l'affaire.

    Sac de piscine imperméable

    Vous pouvez retrouver le tuto en image pour réaliser ce sac de piscine chez fredemickadeletc .


  • Illustrations et aquarelles sur le thème de la Saint Valentin "la Parisienne, l'Amour et les Diamants" par Otalia Gossart

    Par Cath, Coup de coeur - Tags

    Le thème de l'Amour est toujours une source d'inspiration et de création inépuisables comme le prouvent ces superbes aquarelles de la talentueuse illustratrice Otalia Gossart.
    Conviée par l'Académie du Luxe à Paris pour participer à la soirée privée de la Saint Valentin, Otalia inspirée par le thème de l'amour a croqué de superbes parisiennes amoureuses et parées de diamants!

    La créatrice, qui est aussi attachée de presse et avec qui j'ai partagé une période de ma vie professionnelle à Paris, a longtemps évolué dans les domaines du luxe.
    Ses personnages sont à son image à la fois raffinés, sensibles, doux et élégants...
    Tout un univers que j'ai envie de vous faire découvrir!

    Otalia Gossart illustratrice aquarelle


    Vernissage Académie du Luxe


    Aquarelles la Parisienne et l'amour




    Peinture Otalia Gossart
    Otalia Gossart, illustratrice


    Une trentaine d'aquarelles étaient exposées, mais vous vous doutez bien que je ne peux pas toutes vous les montrer.
    J'ai vraiment eu beaucoup de mal à vous faire une sélection des dessins d'Otalia. J'ai essayé de vous présenter ceux qui me paraissent les plus emblématiques de l'amour, bien que tous le soient....

    Expositions aquarelles Paris



  • Nager en écoutant de la musique c'est possible grâce au lecteur MP3 waterproof Nabajii de Decathlon

    Par Cath, Loisirs - Tags

    Faire des longueurs à la piscine peut s'avérer ennuyeux si l'on a pas une copine avec qui papoter. En même temps papoter ne rend pas forcément la nage très efficace....

    Pour palier aux longueurs des longueurs et éviter de passer son temps à regarder l'horloge ou compter chaque aller/retour, la gamme d'articles de natation Nabajii de Décathlon vient de sortir un tout nouveau lecteur mp3 waterproof idéal pour nager sans compter et écouter de la musique en même temps.

    Ce playeur étanche d'une capacité de 2GO est à la fois un compteur de distance, de temps et lecteur de musique. Selon la distance que l'on souhaite parcourir ou le temps que l'on souhaite nager, il suffit de paramétrer la longueur du bassin ou le temps de nage souhaité. Le comptage est fait à notre place, et à nous la nage en musique!

    La musique démarre au début du comptage, un "bip" émis à mi-parcours ou mi-temps de la séance nous permet de nous repérer dans la séance. 3 bips en fin de séance nous avertissent de la dernière longueur ou minute à nager.

    Lecteur MP3 waterproof Decathlon
    Nabaiji MP3 Decathlon - 69,90€


    Le lecteur se glisse derrière la tête sous l'élastique des lunettes et est maintenu par celui-ci. Les écouteurs ont une forme un peu particulière et s'enroulent autour des oreilles afin de maintenir le bouchon de l'écouteur dans l'orifice auriculaire. La manoeuvre est un peu compliquée, mais les écouteurs, tiennent bien en place. 3 tailles de bouchons sont fournies. Il est important de bien choisir la taille correspondante à vos oreilles, la qualité de l'écoute en dépend!

    Alors, la question cruciale... qu'est ce que ça donne sous l'eau?
    Je l'ai testé ce matin et j'avoue avoir été assez surprise par la qualité de l'écoute hors de l'eau et sous l'eau. Je n'ai constaté aucune différence de son la tête sous l'eau.
    Brasse coulée ou nage sur le dos m'ont permis de poursuivre l'écoute de mon polar suédois sans perdre une bribe de l'intrigue et surtout sans voir le temps passer....


    Pour une étanchéité optimale de l'appareil, le jack des écouteurs se visse au lecteur, la taille n'est donc pas standard... mais un adaptateur est fourni pour y brancher des écouteurs classiques si vous souhaitez utiliser l'appareil en dehors de la piscine. Ce lecteur MP3 peut donc s'utiliser pour toutes les occasions hors piscine. Moi qui voulais m'acheter un lecteur MP3 pour la course à pied, j'évite le double emploi...
    Toutefois, je regrette quand même qu'il ne soit pas plus petit et qu'il ne soit pas muni d'une patte agrippante permettant de l'accrocher.
    Mais maintenant, je n'ai plus d'excuses pour écourter mes séances de piscine.
    Qui va avoir un corps de rêve cet été?



Screenshots par Robothumb