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  • Coups de soleil : réduire la douleur des brûlures et accélérer la cicatrisation de la peau

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Dans un billet précédent, je vous avais donné des conseils pour bien choisir votre crème solaire et bronzer en toute sécurité.
    Malgré tout, il peut arriver qu'une exposition trop longue sans crème solaire, en quantité insuffisante ou avec un indice trop faible vous fasse rapidement ressembler à une écrevisse.
    Pour traiter la majorité des problèmes cutanés, je vous conseille d'avoir toujours à portée de main du gel d'aloe vera et de l'huile essentielle de lavande officinale qui feront merveille sur les "bobos du quotidien".

    L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes (piqures d'insectes...), cicatrisantes (brûlures, coupures...), hydratantes et nourrissantes.
    S'il y a bien une huile essentielle à avoir absolument chez soi et à emporter partout, c'est bien celle de lavande. Elle fait partie des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure et convient parfaitement aux enfants.
    Ses propriétés sont très variées, elle est antiseptique, antivirale, cicatrisante, régénérante, calmante, et j'en passe...
    Elle est traditionnellement utilisée pour lutter contre le stress, les crampes ou contractures musculaires, les rhumatismes et tous les problèmes de peau ( eczéma, brûlures, plaies, couperose... et même les bleus (ecchymoses)!!!

    Voici quelques remèdes naturels à base de plantes pour vous aider à réduire la douleur liée aux coups de soleil et favoriser la cicatrisation de la peau..

    Spray cicatrisant au thé vert, aloe vera et lavande
    50 ml de thé vert
    50 ml de gel d'aloe vera
    25 gttes d'huile essentielle de lavande
    Versez les ingrédients dans un vaporisateur et agitez bien avant chaque utilisation.
    Réservez au frigo d'une part pour conserver la lotion (une dizaine de jours) et d'autre part, vous apprécierez la fraicheur sur votre peau échauffée...
    Dans cette recette le thé vert est utilisé pour ces propriétés antioxydantes et apaisantes. Le jus d'aloe et l'huile essentielle de lavande favorisent la cicatrisation de la peau.
    N'hésitez pas à boire du thé vert pour régénérer votre peau de l'intérieur.

    Masque au yaourt et huile essentielle de lavande
    Rafraîchissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon remède d’urgence contre les légers coups de soleil. Ajouter une goutte d'huile essentielle de lavande et étaler sur la zone brûlée. Rincer au bout d'une dizaine de minutes.

    Compresses de vinaigre
    Je reviens avec mon vinaigre... et non, il ne sert pas qu'à assaisonner vos salades ou assouplir votre linge .
    Appliqué sur des compresses et posé directement sur les rougeurs, il soulage la douleur et vous permettra peut être même d'éviter de peler.
    Si votre coup de soleil est trop étendu ou difficilement accessible pour y poser un tissu imbibé, n'hésitez pas à vaporiser directement le vinaigre sur la peau. Additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, votre peau cicatrisera plus vite.


    Quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour soulager vos cous de soleil, pensez à bien réhydrater votre peau qui a été malmenée pour éviter qu'elle ne pèle et ne se dessèche trop. Vous avez l'embarras du choix entre les laits après soleil, laits hydratants basiques, gel d'aloe vera, macérât de calendula ou tout autre huile végétale (amande douce, germe de blé, macadamia...).
    Eviter de vous exposer tant que la peau est irritée ou protégez-la avec un vêtement bien couvrant...
    Sur ce bonnes vacances!!!
    Photo coup de soleil



  • Calmer la toux et traiter les maux de gorge avec du vinaigre de cidre biologique - le remède naturel indispensable de l'hiver!!

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    En ce moment, personne n'échappe aux maux de gorge, aux sinusites, aux toux sous toutes les formes: grasses, sèches, d'irritation... et j'en passe.
    Au lieu de nous précipiter chez le médecin qui nous dira, "c'est viral ça passera au printemps" et qui finalement ne trouve rien d'anormal... ayons le réflexe de nous tourner vers ce que la nature nous propose plutôt que de remplir nos armoires à pharmacies de produits chimiques chers et pas forcément efficaces...

    En ce moment, nous usons et abusons de vinaigre de cidre qui est un antibiotique naturel. Mais pas n'importe lequel, il faut absolument qu'ils soit issu de l'agriculture biologique et non pasteurisé. La pasteurisation, même douce détruit tous les éléments nutritifs, ce qui le rend totalement inefficace ...
    Vous pouvez en trouver bien évidemment en magasin bio mais également dans le rayon bio des supermarchés pour un prix moyen de 4€ la bouteille de 75 cl.

    Les vertus du vinaigre de cidre sont infinies...les piqures d'insectes, les coups de soleil, les torticolis et tendinites peuvent être rapidement soulagés avec des compresses de vinaigre dilué dans de l'eau.
    Il est également utilisé pour adoucir la peau et supprimer les résidus de savon en dernière eau de rinçage de douche, aussi pour resserrer les pores de la peau et traiter les problèmes de peaux acnéiques...

    Riche en potassium, il est très efficace pour lutter contre les douleurs articulaires.

    A utiliser pour vos cures détox de changement de saison pour éliminer les toxines, à raison d'une cuillère à soupe diluée dans le l'eau trois fois par jour en complément d'une alimentation équilibrée.
    Bon, je m'arrête là, je pourrais vous en parler pendant des heures, tellement les vertus du vinaigre de cidre sont innombrables.
    Mais ce qui nous intéresse plus particulièrement aujourd'hui sont ses propriétés pour lutter contre les maux de l'hiver...

    Pour traiter angines et maux de gorge, rien ne vaut des gargarismes 3 à 4 fois par jour fait d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dilué dans un verre d'eau tiède, vous pouvez également ajouter du miel pour ses vertus anti-bactériennes. Bien se rincer la bouche, utilisé à haute dose le vinaigre attaque l'émail des dents.

    Contre la toux, vous pouvez tremper un linge dans de l'eau tiède additionnée de vinaigre. L'appliquer bien essoré sur la poitrine et poser une bouillotte chaude dessus pendant une bonne demi heure, la toux cesse quasi instantanément (c'est ce que je fais pour les toux nocturnes).

    Pour les sinusites (ouf, je n'en ai pas encore eu cette année), faire un lavage du nez à l'aide d'une poire ORL, mélanger une goutte de vinaigre à une dose de sérum physiologique.
    Dès les premiers signes de gastro-entérite, boire un verre d'eau additionné d'une cuillère à café de vinaigre avant et après les repas pour enrayer rapidement la maladie...
    De nombreuses autres applications sont possibles, n'hésitez pas à nous faire part de l'utilisation que vous en faites.
    Vinaigre de cidre biologique




  • Cadeaux au crochet: chouchous pour cheveux et marque page

    Par Cath, Tricot - Tags

    Ca fait déjà quelques jours que j'ai reçu ces cadeaux de la part de Valérie C, mais je ne suis pas très présente sur mon blog ces jours-ci et je n'ai pas pris le temps de les poster.
    Elle a réalisé pour ma fille deux chouchous au crochet, un rose et un rouge. Elle a bien senti quelles étaient les couleurs du moment. J'étais restée admirative devant ceux qu'elle avait crocheté pour ses filles, et elle s'en est souvenu.
    Les explications des chouchous au crochet sont disponibles sur son blog.

    Et elle m'a également crocheté un très joli marque page que je garde précieusement, une petite coquine a déjà les yeux rivés dessus.

    Chouchous et marque page crochetés

    Et voici les chouchous portés:

    Chouchou rose crocheté


    Chouchou rouge crocheté


    Encore merci, je vous invite à aller faire un tour sur son site pour y découvrir toutes ses réalisations Valérie's Corner.


  • Macérat huileux de pâquerettes: raffermir ses seins pour l'été qui vient!!!

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Le 1er mai, il est de coutume d'aller chercher du muguet dans les bois (ou au coin de la rue...), mais moi, j'ai préféré cueillir des pâquerettes!!!!

    Pâquerettes


    Pour quoi faire, allez-vous me demander?
    Et bien pour faire du macérat huileux* de pâquerettes.
    Celles d'entre vous qui ne connaissent pas les vertus de cette huile me demanderont à quoi elle sert.
    Et je vous répondrai:
    A avoir de beaux nénés!!! Et oui, mesdames, l'été approche... il faut aussi entretenir son décolleté!!!

    Cette huile raffermit les tissus de la poitrine.
    La recette est simple, il suffit simplement de laisser macérer les paquerettes dans une huile au choix 2 semaines au soleil puis de filtrer.
    Vous pouvez l'utiliser seule ou dans vos préparations.

    *plante ou fleur ayant macéré dans de l'huile



Screenshots par Robothumb