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Détente et massage sophrologique
Les sites de l´annuaire :Bien être et développement personnel
L’association a pour objet l’organisation et la gestion administrative et culturelle de l’Espace Arc en Ciel et le développement de l’activité de ses occupants permanents.
Les activités proposées concernent le développement personnel et le bien-être de la personne:
Sophrologie - Massages - Eutonie - Art-thérapie
Mais aussi des Stages, Ateliers, Expositions et Conférences tout au long de l'année.
Autres sites de l´annuaire :Le blog de scrapbooking de Lilagrim Je m'appelle Aurélie, j'ai 26 ans. J'ai débuté le Scrapbooking en novembre 2007 et j'essaie d'y consacrer quelques heures par semaine car c'est devenu une véritable passion J'adore scrapper des objets comme le Door Hanger par exemple. Ma fille qui est ma principale source d'inspiration Le scrap est un moyen pour moi avant tout de détente et une possibilité de faire des petits cadeaux faits maison. Tags Catégorie > Loisirs créatifs > Scrapbooking http://scraplilagrim.blogspot.com/La boutique du Bien-être Boutique de vente de produit bien être,table de massage,pressotherapie,pilates,oreiller anatomique,electrostimulation,coussin chauffant, table d'inversion Tags Catégorie > Santé Forme > Bien-être http://www.boutiquebienetre.comBiotissime: Votre partenaire beauté bio Optez pour les produits cosmétiques biologiques et les huiles essentielles bio.
Une boutique exclusivement dédiée aux cosmétiques biologiques certifiés : cosmébio, beauté, huile essentielle, agriculture biologique, plantes médicinales, produit de beauté, produits naturels, massage. Tags Catégorie > Beauté > Bio http://www.biotissime.frSoin bio de la peau au Tamanu Tamuil Massage - soin bio de beauté du corps d'Hypoderma est une formulation cosmétique complexe d'huiles vierges de premières pressions à froid dont le pilier est l'huile Tamanu. Cette composition unique permet, grâce à son pouvoir exceptionnel d'absorption par la peau, de faire pénétrer les principes actifs du Tamanu profondément. Son efficacité régénératrice sur tous les types de peaux est étonnante. Tags Catégorie > Beauté > Soins > Bio > Huile de massage http://www.hypoderma.comDistributeur d'huiles essentielles Passionnée depuis plus de 26 ans par le monde aromatique des huiles essentielles, je vous invite a partager cette passion avec moi et a découvrir le fruit de mes recherches et de ma créativité.
Vous trouverez tout au long de votre visite une sélection
d'huiles Essentielles chémotypees 100% naturelles,
d'huiles végétales, et huiles de massage et aromatiques
ainsi que des huiles de soins élaborées d'apres les principes
de la spagyrie. Tags Catégorie > Beauté > Soins > Soins naturels > Cosmétiques et soins naturels aux Huiles essentielles > Distributeur d'huiles essentielles http://www.lessenza.eu
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Les posts du Blog :Huile de massage relaxante aux huiles essentielles pour enfants boudeurs et grognons!!!!Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Nous avons une petite Princesse Boudeuse de 5 ans à la maison: à la moindre contrariété les bras se croisent, les sourcils se froncent et la demoiselle bougonne... Et je vous passe l'excitation de fin de journée et les difficultés d'endormissement! Je me suis inspirée d'une recette de Nerys Purchon tirée du livre 'La bible de l'aromathérapie" pour réaliser "l'Huile Sourire pour Princesse Boudeuse". Il s'agit d'une huile de massage relaxante et calmante pour enfants grognons et survoltés. Le massage en lui-même a déjà des vertus apaisantes et associé à des huiles essentielles, la sensation de bien être et de détente est immédiate: les substances inhalées agissent directement sur le système nerveux.
Voici la recette pour un flacon de 250ml: 125ml d'huile d'amande douce 125ml d'huile végétale de macadamia (elle est idéale pour les peaux jeunes ou délicates) 15 gttes d'huile essentielle de camomille 10gttes d'huile essentielle de menthe verte 10gttes d'huile essenteille de clémentine 10gttes d'huile essentielle d'orange 5gttes d'huile essentielle de lavande Extrait de pépins de pamplemousse (pour la conservation)
Ces huiles essentielles ont des propriétés calmantes, relaxante (camomille, clémentine, lavande, menthe) et l'orange redonne le sourire. La concentration de cette huile s'applique sur des enfants de plus de 5 ans, les huiles essentielles de clémentine, de menthe verte et d'orange ne conviennent pas à des tout petits. Pour les bébés, vous pouvez faire cette Huile de massage aux huiles essentielles de camomille et de lavande.
Gant de massage exfoliant crocheté en ficelle de lin pour une peau toute doucePar Cath, Crochet - Tags
J'avais dans l'idée de fabriquer un gant de massage type gant de crin au crochet ou au tricot avec de la ficelle en matière brute. J'ai acheté une bobine de ficelle alimentaire en lin dans une papèterie, on en trouve également en supermarché. Il s'agit d'une ficelle à mi-chemin entre celle utilisée pour ficeler les rôtis et l'épaisse pour les colis...
Cette matière est suffisamment résistante mais pas trop rêche pour ne pas agresser la peau, à chacune de trouver la matière qui lui plaira (lin, chanvre....). C'est le genre de gant idéal pour activer la circulation sanguine avant l'application d'une huile minceur, par exemple... Je m'en sers également après la douche pour exfolier la peau de mes pieds.
Voici les explications pour crocheter ce gant de massage avec une bobine de ficelle de 90m (100gr) et un crochet n°5. Faire une chainette de 35 mailles, fermer par une maille coulée. Continuer en brides sur 20cm puis diminuer toutes les mailles des 2 rangs suivants par brides fermées ensembles (*1 jeté, piquer le crochet dans 1 maille, ramener 1 boucle, 1 jeté, passer à travers 2 boucles*. Faire de *à * 2 fois de suite, 1 jeté, ramener le fil à travers les 3 boucles).
Fermer le haut du gant avec le crochet ou avec une grosse aiguille à coudre.
J'ai passé un lien sur le 2ème rang de brides pour resserrer le gant.
Huile de massage pour bébé aux huiles essentielles de lavande et camomillePar Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je me sers cette huile pour masser mes enfants après leur bain. Elle sent bon, elle est très agréable à utiliser et est très facile à préparer.
Mélanger dans un flacon:
100 ml d'huile d'amande douce 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 8 gouttes d'huile essentielle de lavande
5 gouttes d'huile essentielle de camomille
Agiter vigoureusement avant chaque utilisation pour bien mélanger les huiles entre elles.
Cette huile détend, hydrate, elle peut également être utilisée en massage circulaire pour les coliques du nourrisson, être appliquée sur les croûtes de lait pour les faire disparaitre ou pour calmer un bobo...J'avoue que je l'utilise aussi en soins corporel hydratant après ma douche...
Eviter le contact avec les parties génitales et les yeux.
Pas d'activité créative mais détente et relaxation musculaire:bilan des vacances de la ToussaintPar Cath, Les dessous du blog - Tags
Y en a qui profitent des vacances pour réaliser toutes sorte d'activités créatives ou récréatives, et vous avez bien raison. D'ailleurs, c'est ce que je pensais faire, mais je n'en ai pas eu le temps. Enfin presque pas eu le temps, j'ai quand même terminé deux écharpes au crochet pour des copines à qui je rendais visite à Nancy, mais dans ma précipitation, j'ai oublié de les photographier pour les mettre sur le blog, faut le faire!!!
Une rouge assortie au pull fendu en kid mohair et une noire en laine et cachemire.
D'ailleurs, ça m'a fait du bien de ne pas toucher aux aiguilles pendant une semaine, je commençais à avoir des courbatures liées à ma façon de tricoter et au mauvais positionnement de l'aiguille. J'ai la particularité de la coincer sous le bras droit, du coup, je fais de plus grands mouvements et c'est l'épaule qui trinque...
Pour parfaire cette détente, nous avons passé quelques jours chez ma belle-mère à Fribourg en Allemagne et nous avons fait notre cure de bretzels (fraiches, elles sont délicieuses, mais la recette est difficile à trouver, donc si quelqu'un parmi vous a une bonne recette de bretzel, je suis preneuse...):
Nous avions également décidé pendant ces vacances de la Toussaint de poursuivre nos recherches d'achat de maison et c'est chose faite. Nous allons donc définitivement quitter notre 50m2 parisien (avec deux enfants, on est un peu à l'étroit) pour une maison de 135m2 près de Nancy (d'où je suis originaire). Nous avons eu le coup de foudre pour une maison visitée hier après midi et avons signé le compromis de vente hier soir.
Déménagement prévu début juillet 2008.
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