|
|
Entrainement de musculation
Les sites de l´annuaire :Centre de remise en forme -Club Form Neufchatelois Club Forme Neufchatetelois est un centre de remise en forme situé à Neufchatel en Bray. Nous proposons des cours de fitness, de musculation, de relaxation, de danse modern-jazz... Découvrez notre espace silhouette et notre intervenante en diététique. Tags
Cours de fitness Nous vous proposons des cours de Step, Body cardio, step'n'sculpt, pilates et renforcement..les cours sont également dispensés à Conteville et St Saens. Nos 2 professeurs sont diplômés en métiers de la forme. Retrouvez notre planning de cours pour la rentrée.
Salle de musculation et cours dirigés Pour les personnes préférant s'entrainer seules, la salle de musculation est à votre disposition. Nous mettons à votre disposition des informations sur l'utilisation des machines, sur les muscles travaillés ( leurs noms et où ils se situent ) ainsi que des programmes d'entrainement.
Espace silhouette Nous avons créé un espace dédié à la minceur et à l'entretien de son corps pour les personnes désirant faire un minimum d'effort. Une séance de 20 minutes : plaque oscillante 10 min, stepper 5 min, tapis de marche/course 10 min, vélo 5 min pour des résultats rapides!
Séances de relaxation Notre relaxologue propose des séances permettant de gérer le stress de la vie quotidienne, lors d'examens, ... qui parfois conduisent au grignotage, à la prise de poids, ... En complément d'une activité et d'un équilibre dans l'alimentation, la relaxation permet de comprendre pourquoi notre corps réagit de telle ou telle manière.
Les séances préparent aussi à l'accouchement, à la venue d'un bébé ou de plusieurs, à maitriser ses angoisses, ...
Coach minceur en nutrition Une intervenante en diététique propose un bilan nutritionnel gratuit, vous fait déguster des produits qui vous intéresse, vous conseille des compléments alimentaires, des soins pour le corps et pour le visage, et vous apporte un suivi. Notre coach minceur est aussi professeur de fitness et saura vers quel sport vous orienter.
Contact : Club Form 22 rue st Vincent 76390 NEUFCHATEL EN BRAY FRANCE tél : 0632379642
Thèmes abordés : Cours de fitness et renforcement musculaire, Centre de remise en forme dans le 76, Prendre soin de sa silhouette, Bonne utilisation des machines de musculation, Salle de musculation à Neufchatel en Bray, Entrainement de musculation, Minceur et fitness, Circuit minceur 20 minutes, Séances de gym minceur, Gérer son stress par la relaxation, Séances de relaxation en préparation à l'accouchement, Séance de relaxation pour maitriser les angoisses, Coach minceur en nutrition, Faire un bilan nutritionnel avec une diététicienne. Catégorie > Annuaire Santé Forme > Annuaire Minceur > Annuaire Remise en forme
Autres sites de l´annuaire :Guide des protéines et nutrition sportive Le guide des protéines et des suppléments est le site le plus complet sur la nutrition pour la musculation, pour la prise de masse ou la sèche. Tous les produits (non dopants) pour la musculation sont détaillés : créatine, whey, weight gainers Thèmes abordés : Protéines pour musculation, Gain de muscle, Nutrition sportive, Compléments alimentaires protéinés pour le sportif, Prise de masse, Information sur les suppléments de musculation, Conseils pour la prise de masse musculaire, Guide des proteines, Conseils nutritionnels pour la musculation, Produits non dopant pour la musculation. Tags
Catégorie > Santé Forme > Nutrition > Complément alimentaire > Suppléments de musculation
123 fitness: le spécialiste du matériel de fitness et musculation 123fitness, boutique spécialisée dans l'équipement et le matériel de fitness et de musculation sur le net. Produits cardio training, diététique et Home Fitness : tapis de course, rameurs, steppers, électro stimulation, vélos appartement. Thèmes abordés : Specialiste equipement, Materiel fitness, Musculation, Cardio training, Minceur, Beaute, Minceur, Mal au dos, Anti cellulite, Electro stimulation. Tags
Catégorie > Santé Forme > Forme
Ciboulette m'était contée - Cuisine de saison Ce blog propose des recettes simples, par thèmes, ingrédients, avec des produits de tous les jours, de saisons, des légumes anciens, du terroir avec des plats qui mijotent, des gâteaux, de l'apéro, des recettes qui peuvent être préparées à l'avance ... Mais aussi des recettes à faire avec les enfants, de temps en temps un petit jeu. Tags
Les gâteaux, les enfants Grande amatrice de sucrée, vous y trouvez mes nombreuses recettes de gâteaux de Noël (les fameux Berawecke et Bredele en Alsace), les fruits, des crèmes, les chocolats, les gâteaux d'anniversaire d'enfants, et une rubrique pour les enfants avec des recettes, à thème
Le produit de saison Vous chercher quoi faire avec une courge Butternut ou changer de la ratatouille en été ... par le classement par produit/ingrédients vous trouverez facilement les recettes en fonction de votre marché ou de votre jardin.
Le salé Je posterai des recettes du moment, en fonction du temps, du réfrigérateur, du marché, des envies de la petite soupe, au plat qui mijote des heures. Des recettes toujours simples, parfois un peu plus longue en préparation ou en cuisson, mais toujours simples
L'apéro En fonction des saisons ou de la période, je mettrai des recettes de feuilletés, des verrines, des petits grignotages, des cakes, des recettes de terroir, avec toujours le soucis de faire "de saison" pour avoir de bons produits et pas trop chers
La newsletter, les commentaires, le contact Vous avez la possibilité de vous "abonner" à la newsletter pour recevoir une alerte dès que je poste une recette, faire des commentaires, des suggestions, un contact pour poser des questions
Contact : Http://cuisine-by-celine.over-blog.com 67000 Strasbourg France
Catégorie > Cuisine > Recettes > Blog de cuisine > Cuisine de saison
Pure Beauté : tout pour votre beauté Pure Beauté est un site consacré aux dernières tendances en matière de cosmétiques bio et naturel, au maquillage.
Je vous propose également des recettes de beauté à préparer vous-même ainsi que plein de conseils pour bien acheter et une sélection d'ouvrage afin d'approfondir les points qui vous intéressent particulièrement. Thèmes abordés : Cosmétiques bio, Produits de beauté naturels, Maquillage bio, Soin de beauté naturels, Huiles essentielles, Huiles naturelles, Composition des cosmétiques, Recettes cosmétiques, Soin bio, Beauté naturelle. Tags
Catégorie > Beauté > Soins > Soins naturels
Rubriques connexes de l'annuaire :
|
Les posts du Blog :Par Cath, Coup de coeur - Tags
Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais cette année, je me suis encore laissée surprendre par le temps et surtout par la neige... Et avec les enfants qui changent d'avis ou se décident au dernier moment, les invités de dernière minute, il faut s'adapter...
Depuis quelques temps faire les boutique m'insupporte! Autant avant (avant quoi, je n'en sais rien...), j'adorais faire du shopping, flâner dans les boutiques à la recherche du cadeau idéal.
Maintenant mes achats sont peut être plus réfléchis, non pas que j'achetais n'importe quoi... mais je synthétise et je m'éparpille moins...
J'essaie aussi de tout acheter dans la même enseigne pour éviter de me disperser aussi bien pour les petits que pour les grands... Et ceux qui me suivent depuis un moment savent que j'attache une grande importance aux produits respectueux de l'environnement.
Alors, vous avez compris où j'achète la plupart de mes cadeaux, non? Chez Nature & Découvertes bien sûr! Un vaste choix de produits "écolo", innovants et design, d'objets ingénieux pour randonneurs, d'articles de bien-être, de soins et maquillage bio, de jeux et jouets pour enfants, de parfums d'intérieurs et de diffuseurs en tout genre, ou encore de thés et cafés ou chocolats issus de l'agriculture biologique pour satisfaire les papilles les plus délicates s'offre à nous. L'inventaire de mes produits fétiches serait long à faire... je vais plutôt vous proposer une liste (dont une partie de ma propre liste...) de suggestion de cadeaux de dernière minute classés par thème.
Rassurez-moi, je ne suis pas la seule en retard sur les cadeaux de Noël, n'est-ce pas?
Les amateurs de thés, tisanes, café, chocolats... trouveront leur bonheur parmi toutes les variétés proposées entre le thé vert à l'orange et mandarine verte ou à la cardamone..., les tisanes de fête ou plus spécifiques, les sélections de cafés, de chocolats bio du monde ou ce coffret pour partir à la découverte de la vanille...
Un des rayons où je m'attarde le plus est celui de la relaxation, bien-être et cosmétique bio...
Difficile de choisir parmi l'étendue des soins et maquillages bio inspirés des traditions marocaines ou indiennes, des soins ancestraux remis au goût du jour avec des ingrédients de première qualité comme cette huile de massage à la fleur d'oranger directement inspirée des traditions du hammam ou cette trousse de beauté coco avec masseur de tête (je vous le recommande vivement cet objet bizarre à picot qui offre une détente instantanée et procure des sensations assez étonnantes... J'ai flashé sur ce diffuseur de parfum Galémé en forme de boule et avec décor végétal qui diffuse lumière et parfum d'intérieur ou les bienfaits des huiles essentielles comme celles proposées dans ce coffret "synergies d'huiles essentielles" composés de 5 mélanges aux propriétés: purifiante, anti-stress, respiratoire, sommeil et revitalisante... une excellente façon de découvrir les vertus des huiles essentielles ou pourquoi ne pas s'offrir une pause détente avec ce siège nomade de massage Shiatsu.
Noël, c'est aussi et avant tout faire plaisir aux enfants...
Et dans cette sélection, il y a bien entendu des cadeaux qui plairaient à mes enfants et qui leur sont destinés....
Gros coup de coeur pour ces bolides solaires à construire. Mon fils de 5 ans, ne jure que par ce qui roule! J'aime le côté "à monter" de ces engins et surtout la sensibilisation par le jeu aux énergies renouvelables. Les panneaux solaires se substituent aux piles pour les faire fonctionner. J'adore! Ma fille de 8 ans a flashé sur ce petit jeu de calcul mental qui propose aussi d'autres jeux de logique et mémoire. J'avoue que ça me va bien parce que les maths et ma fille ça fait 2. D'ailleurs, elle a de qui tenir! Et en vrac, d'autres idées comme cet atelier de pyrogravure pour les créatifs, jeu panda bascule
, ou ce cube d'activités pour les petits
Et des jeux, il n'y en a pas que pour les petits... après le rubik's cube, le cube sudoku a fait son apparition et j'en vois bien un à qui il pourrait plaire!
Et bien, maintenant que la neige à fondu et que je peux de nouveau sortir de chez moi, vous savez ce qu'il me reste à faire cet après midi... faire mes achats de Noël et la wish-list est plutôt longue....
Mais il y un article en première position sur la liste de ma fille, c'est un radio-réveil, parce que parait-il, je fais trop de bruit le matin lorsque je réveille la demoiselle... Et pas n'importe lequel, le radio réveil solaire à dynamo, s'il vous plait!.
Pas de prise, pas de piles, avec torche intégrée, on peut le transporter partout et s'il n'y a plus de "batterie" un petit tour de manivelle et c'est reparti... le top du top.
J'espère juste qu'il en restera encore un pour moi!
Souhaitez-moi bonne chance...
Par Cath, Lecture - Tags
Chez nous, les enfants sont atteints de Charliemania aigüe surtout le petit qui ne s'endort pas sans chercher Charlie!
Où est Charlie? C'est une collection de livres jeux de Martin Handford, auteur et illustrateur de livres pour enfants, dont le but est de retrouver différents personnages dont Charlie au fil des pages.
Pas facile de le retrouver dans ses différentes aventures aux quatre coins du monde surtout qu'il est toujours caché parmi de nombreux personnages et détails très colorés et très amusants.
Une compilation réunissant les 7 aventures de Charlie (Où est Charlie?, Charlie remonte le temps, Le Voyage fantastique, A Hollywood, Le Livre magique, La grande expo, le Carnet secret) vient de sortir en format poche et c'est bien pratique surtout en voyage.. on les a tous sous la main!
Pas de crainte, les dessins ne sont pas trop réduits pour un poche, le format de l'ouvrage 15X19 cm permet de chercher Charlie, Félicie, Ouaf, Barbeblanche et Pouah sans s'abimer les yeux mais avec juste un peu plus d'attention! Testé et approuvé par mes enfants!
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Voici une recette de démaquillant bi-phase pour les yeux très facile à réaliser. Aucun maquillage ne lui résiste, ni le mascara waterproof!!!
Pour un flacon de 100 ml, il vous faut:
- 40 ml d'huile d'amande douce - 20 ml d'huile de ricin (fortifie les cils) - 20 ml d'eau florale de bleuet - 20 ml d'eau florale de camomille - 2 gelules de vitamine E (facultatif)
Agiter vigoureusement avant utilisation pour mélanger la phase huileuse aux eaux florales.
Je mettrai un photo un peu plus tard, mon pc vient de me lâcher...
Rassure-toi, Catherine, je t'ai réservé un flacon...
|
|
|