Herboristherie bio

Les sites de l´annuaire :
Autres sites de l´annuaire :
Rubriques connexes de l'annuaire :
Les posts du Blog :

  • Recette maison pour activer le bronzage aux sports d'hiver

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Voici une recette de masque pour préparer la peau au bronzage aux sports d'hiver, tout en hâlant légèrement le teint.
    L'effet bonne mine est assuré avant même les vacances.

    Ingrédients:
    2 cuillères à café de yaourt nature
    1 jaune d'oeuf
    1 cuillère à café d'huile d'olive
    5 gouttes d'huile essentielle de carotte

    Dans un bol, battre le jaune d'oeuf avec le yaourt.
    Ajouter une cuillère à café d'huile d'olive et 5 gouttes d'huile essentielle de carotte.
    Remuer doucement le tout.
    Appliquer la préparation sur le visage et le cou et laisser poser 20 minutes.
    Rincer à l'eau.

    Autre astuce, vous pouvez également faire une cure de gélules de carotène qui préparera la peau au soleil intensif des montagnes.
    N'oubliez pas que la peau est préparée mais pas en aucun cas protégée!!!!
    L’altitude augmentant les effets du soleil et la neige réfléchissant les ultraviolets A et B, à la montagne, il est plus que jamais indispensable d'appliquer une crème solaire à indice élevé.

    Photo Val Thorens


    Un grand merci à Véro de Sport-santé pour sa superbe photo de Val Thorens.


  • "One man show" de Stéphane Rousseau à l'Olympia

    Par Cath, Les dessous du blog - Tags

    Petite soirée sympa entre filles pour voir le "One man show" de Stéphane Rousseau à l'Olympia. La salle était comble et hilare, je ne pensais pas rire autant: gags et jeux de mots se sont enchainés sur un rythme frénétique et je ne vous parle pas des déhanchés du Monsieur...

    One man show


    La première partie était assurée par Ours accompagné de sa guitare qui a su mettre de l'ambiance rapidement. Et pour le plaisir des oreilles, je vous mets une petite vidéo de son titre "Le cafard des fanfares".




  • Week-end thalasso Ile de Ré - Détente et bien-être au Relais Thalasso/ Hotel Atalante

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Séjours Relais Thalasso Ile de Ré


    J'ai passé récemment, avec une amie, un très agréable week-end détente et bien-être au Relais Thalasso de l'Ile de Ré.

    Deux jours à se faire chouchouter, deux jours rien que pour nous, sans repas à préparer, ni conflits à gérer entre les enfants... et je vous assure que ces moments-là n'ont pas de prix.

    L'ile de Ré, que j'ai découverte lors de cette escapade bien-être, est une île pleine de charme, qui a su préserver un côté sauvage...

    Des jolis villages aux maisons blanches et volets verts ou bleus, des roses trémières bordants routes et habitations sont de pures invitations aux balades à vélos et à la flânerie!

    D'ailleurs, des pistes cyclables permettent de parcourir l'île en toute sécurité.
    Je vous laisse alors imaginer ce que peut être un séjour en thalasso dans ce cadre calme et charmant.


    Balade à vélo Ile de Ré


    Le Relais Thalasso de l'Ile de Ré se trouve pratiquement à l'entrée de l'île et est situé en front de mer. Il bénéficie d'un panorama exceptionnel avec un accès direct à la plage.
    Situé entre vignes et mer, le site en lui-même inspire détente et sérénité!

    De nombreuses cabines de soins et notamment la piscine d'eau de mer font face à l'Atlantique pour le plus grand plaisir des curistes!
    Relais Thalasso ile de Ré


    Piscine thalasso vue sur mer




    Touché l'an dernier par la tempête Xynthia, de nombreuses rénovations ont étés réalisées notamment au niveau de l'hôtel Atalante, hôtel 3 étoiles (bientôt labellisé 4 étoiles!) jouxtant la thalasso et qui accueille les curistes. Mais la nature reprend peu à peu le dessus et la végétation refait surface.

    La décoration du centre de thalassothérapie est de très bon goût, cosy, zen et accueillante.

    Déco Relais Thalasso

    Vous devez vous dire que toutes les thalassos se valent et proposent les mêmes prestations, n'est-ce pas? Et bien non, chaque centre propose différentes formules de cures classiques ou plus innovantes!

    L'innovation, c'est le crédo des Relais Thalasso, avec par exemple pour 2011 des séances d'Aqua ostéo (séances d'ostéopathie dans l'eau avec un ostéopathe certifié!), une nouvelle cure anti-âge avec Shiatsu Visage Lumière (j'ai adoré cette séance!) ou séances de Yoga Nidra (visualisation en relaxation profonde)....

    Des cures adaptées à chaque besoins sont proposées, par exemple:
    • Cure Forme Essentielle: cette cure permet de bénéficier durablement de tous les bienfaits des produits de la mer avec des soins marins très complets à base d'eau de mer, d'algues, de cristaux marins, de boues marines....
    • Cure Plénitude: il s'agit d'un séjour anti-stress qui permet d'évacuer les tensions et de se ressourcer avec notamment des séances de shiatsu, réflexologie plantaire énergétique, sophrologie et une variété infinie de soins marins.
      Idéale pour repartir du bon pied!
    • Cure Dos et Harmonie du Corps: coachée par une équipe de spécialises (médecins, rééducateur, ostéopathe, hydrothérapeute), cette cure à la fois curative et préventive donne des résultats étonnants.
    • Cure Jeune Maman: de 3 à 12 mois après l'accouchement.
      Donner la vie à un enfant est une expérience exceptionnellement riche en émotion, mais les mois qui suivent l'accouchement ne sont pas toujours faciles à gérer pour une femme : manque de sommeil, changements de rythme, modification du corps, peu de temps pour soi....Cette cure permet de retrouver forme et harmonie, de reprendre possession de son corps et de le remodeler en douceur.

    De nombreux autres soins et formules sont proposés : semaine, week-end , journée ou encore à la carte.

    Sur deux jours, nous avons eu un aperçu des soins spécifiques proposés par la thalasso dont certains proposés dans la cure minceur.

    Mon premier soin a été un Bain Massant aux Cristaux Marins. Il s'agit d'un hydromassage réalisé dans une baignoire équipée en chromathérapie avec des jets qui ciblent les zones de tensions pour une relaxation maximale. On en ressort détendu et relaxé.
    Le soin dure 15 minutes.



    J'ai adoré le soin suivant Gommage et Modelage sous Pluie Marine. Il s'agit d'un gommage au pamplemousse puis modelage du corps réalisé avec une cire aux huiles essentielles de mélisse, lavande...sous une rampe de pluie d'eau de mer.
    La sensation d'une texture grasse appliquée sur la peau mélangé à celle de l'eau qui perle sur la peau est absolument surprenante et très agréable. Si vous ne deviez faire qu'un seul soin, je vous recommanderais celui-ci les yeux fermés!
    Un soin de 30 minutes INCONTOURNABLE!

    Rampe d'eau de mer


    J'ai terminé ma première journée de soins, par un Enveloppement d'Algues Essentielles. Il s'agit d'algues broyées riches en éléments nutritifs appliquée sur les zones graisseuses (ventre, cuisses, fesses, bras).
    Le corps est ensuite "empapilloté" dans une feuille de plastique puis recouvert d'une couverture chauffante pendant 20 minutes.
    Les algues ainsi chauffées libèrent leurs actifs très connus dans les soins minceurs, ils détoxifient et désinfiltrent les tissus engorgés. De légers picotements se font ressentir.
    Une fois rincée, la peau est douce et plus ferme.

    La deuxième journée de soins a commencé par un Jet Tonique Modelant de 12 minutes. Il s'agit d'un puissant jet d'eau de mer dirigé par un personne expérimentée qui modèle le corps, décongestionne les zones graisseuses et cellulitiques, permet également le retour veineux tout en favorisant tonus et vitalité.
    Un soin tonique, certes mais idéal pour la suite de mon programme : le Soin Minceur Huiles Essentielles qui est un modelage drainant aux huiles essentielles avec applications anticapitons sur les zones rebelles.
    50 min de détente et bien-être, d'ailleurs je me suis endormie!

    Soin minceur aux huiles essentielles

    Et cerise sur le gâteau j'ai terminé par le Shiatsu Lumière Visage.
    La spécificité de ce soin du visage en plus des techniques de shiatsu qui consistent en une stimulation des zones énergétiques par des pressions manuelles, c'est l'utilisation de quartz et de cristaux de roche.
    Ces pierres sont utilisées pour les différentes énergies qu'elles transmettent et leur effet miroir sur la peau.

    A première vue, ça parait un peu bizarre, mais je me suis laissée convaincre par Stella, l'adorable esthéticienne passionnée de pierres, qui m'a prodigué ce soin.
    Le massage commence par l'application d'une huile avec un massage des différentes zones de pression du crâne et du visage. Ce massage vise à relâcher les zones sous tensions liées au stress, à la fatigue et qui à long terme favorisent le relâchement cutané et l'apparition des rides.
    Certaines zones sont un peu sensibles au départ, mais je me suis rapidement laissée gagnée par une torpeur bienfaisante.
    Une serviette chaude est ensuite appliquée sur le visage. Puis vient le massage avec le quartz rose qui procure une agréable sensation de frais et de détente. Puis l'esthéticienne poursuit par la projection d'un rayon lumineux à travers le cristal de roche, qui par effet de miroir vient se refléter sur la peau.
    Le cristal de roche reboosterait l'élastine et le collagène.
    On y croit ou on n'y croit pas, toujours est-il que je suis ressortie de cette séance détendue avec les traits lissés!

    Quartz et cristaux de roche-Relais Thalasso



    Comme je vous l'ai dit plus haut, le Relais Thalasso c'est aussi L'Hôtel Atalante 3 étoiles, bientôt 4 qui accueille curistes et non curistes. Une partie des chambres ont également vue sur mer, comme la chambre Prestige que nous avons occupée.

    Hôtel Atalante vue chambre Prestige


    Le restaurant Atalante fréquenté également par des locaux propose une cuisine saine et inventive dont des menus bio élaborés par une diététicienne.
    Nous nous sommes régalées aussi bien visuellement que gustativement.
    Rien que la présentation des plats nous mettaient en appétit, le tout accompagné d'un délicieux vin de pays de l'Ile de Ré ... et toujours avec vue sur la mer.
    Si ça c'est pas la belle vie!!!!

    Restaurant Atalante menu bio


    Restaurant chic Ile de Ré sur mer


    Restaurant ile de Ré vue de dehors
    Cuisine diététique et bio Ile de Ré


    Mon amie et moi garderons un souvenir impérissable de ce superbe week-end.
    Si vous souhaitez prendre un peu de temps pour vous et profiter des bienfaits d'une thalassothérapie, je vous invite vivement à découvrir les Séjours Relais Thalasso de l'Ile de Ré, d'ailleurs deux autres centres existent également sur la côte Atlantique à La Baule et à Bénodet.

    Je remercie vivement le Relais Thalasso pour cette découverte, son accueil chaleureux et surtout pour l'extrême gentillesse et efficacité de l'ensemble du personnel.


  • Salon des loisirs créatifs Créations Savoir-faire et Marie Claire idées, édition 2009 Paris Porte de Versailles

    Par Cath, Sorties, Culture & Co - Tags

    Comme chaque année, je ne manque pas les salons créatifs sur Paris et notamment le salon MCI (Marie Claire Idées). C'est également l'occasion d'y retrouver Hélène du blog IDHV et de partager un moment agréable autour d'intérêts communs.
    Nous avons d'autant plus apprécié ce salon que les places nous ont été gentiment offertes par Betty B par l'intermédiaire de Stéph, Que cache ma boite à Belette?. Encore un grand merci à vous deux.
    A chaque fois que je vais à un salon créatif, j'ai toujours l'impression qu'il n'y en a que pour le point de croix et que les autres loisirs créatifs sont un peu moins présents. Mais cette année, j'ai trouvé que les stands étaient plus variés et surtout bien répartis par domaine : fil et aiguilles, décoration et art de vivre, papier et couleurs, perles et accessoires.
    Malgré tout, les tricoteuses restent toujours sur leur faim, à part Phildar qui trône au milieu avec ses pelotes d'acrylique. D'ailleurs, je ne m'arrête plus à leur stand, j'ai envie de matières plus naturelles, de nouveauté, mais il n'y avait pas grand chose d'autre à se mettre sous la dent.

    Nous nous sommes un peu attardées au stand de démonstration de dentelle à la fourche animé par Cendrine Armani. Elle est à l'origine de différents livres créatifs dont "Mes sacs au crochet", "Crochet, Petits accessoires de mode", "Crochet tunisien" et ce livre très réussi "Dentelle à la fourche, Crochet d'art".
    Je m'étais acheté une fourche mais faute de modèles disponibles je l'avais laissée au fond d'un tiroir...
    Très patiente, passionnée et charmante, Cendrine Armani nous a montré le crochetage sur la fourche et expliqué les différentes techniques d'assemblages pour des résultats vraiment surprenants. Petits plus de la démonstration, elle est venue avec les réalisations des modèles présentés sur le livre, je vous assure ça fait tout de suite envie.
    Du coup, j'ai acheté le livre avec une dédicace en prime et j'ai ressorti ma fourche, mais je suis encore loin d'avoir quelque chose à vous présenter, j'y travaille...

    Dentelle à la fourche


    Je vous fais un petit tour d'horizon de ce que j'ai ramené, vous remarquerez que j'ai été plutôt raisonnable.
    Un kit de chez Féeféedille que j'avais repéré l'an dernier et qui cette année était soldé à -50%, des feutres effaçables à l'eau pour la couture, un kit de yo yo maker, deux bobines de chanvre de chez Namaste Sathi et un panneau à quilter motif route et voitures.
    J'avais envie de tester la technique du quilt pour en faire un tapis de sol ou une couverture pour mon fils. Il suffit de coudre une épaisseur de molleton entre ce panneau et un tissu pour le dessous et réaliser des petits points de couture sur les contours des motifs pour les faire ressortir. A suivre...

    Achat salon créatif MCI

    J'en profite pour vous montrer les jolis boutons en fimo qu'Hélène m'a offerts.

    Boutons en fimo peinture vitrail
Screenshots par Robothumb