|
|
Le rôle des antioxydants
Les sites de l´annuaire :Guide des vitamines, minéraux, oméga 3 et oligo-éléments
Les vitamines et les minéraux sont des nutriments essentiels à notre bien être. Par exemple, la vitamine C est essentielle pour l'énergie, les propriétés du fer en font une aide pour lutter contre la fatigue, alors que le magnésium réduit le stress.
Thèmes abordés : Quelle vitamine utiliser, Propriétes des minéraux, Que sont les Omégas 3, Propriétés des Oligo éléments, Guide de la Vitamine C, Rôle et besoisn en Magnésium, Le rôle des antioxydants, Besoins en Calcium, Quels sont les nutriments essentiels à notre bien être, A quoi sert la Vitamine A.
Tags
Catégorie > Annuaire Santé Forme > Annuaire Nutrition > Annuaire Guide des vitamines
Autres sites de l´annuaire :Site pour une education du respect
Un site consacré à l'éducation de vos enfants par le respect, l'écoute, le dialogue et la non violence. Vous y trouverez aussi des idées de jeux, activité ou chansons pour vos enfants. Bonnes visites à tous...
Thèmes abordés : Eduquer ses enfants dans la non violence, Apprendre le respect aux enfants , Apprendre le respect au enfants par le jeu et la lecture, Comment se construit la personnalité de l'enfant, Le rôle de la famille dans l'éducation du respect et de la non violence, Ecoute et dialogue pour la non violence, Militer pour la non violence physique ou verbale envers les enfants, Rôle pédagogique des parents dans la non violence, Littérature jeunesse en faveur de la non violence , Comprendre et agir pour le respect de l'enfant.
Tags
Catégorie > Parents > Eveil Education
Création Bijoux Gothique Victorien
Création de bijoux et accessoires de style gothique,vampire,batcave,victorien,elfique,féerique,médiéval,jeu de rôles grandeur nature - Creation of jewels and accessories in Gothic,vampire,batcave,victorian,medieval, life-size role play style
Thèmes abordés : Création de bijoux gothique, Bijoux féériques en ligne, Vente de bijoux style Victorien, Créations de bijoux Médiéval, Accessoires et bijoux Batcave, Site de créations de bijoux gothiques uniques , Vente d'accessoires de jeux de rôle, Créations uniques debijoux gothiques, Collier et bijoux elfiques, Vente et création de bijoux.
Tags
Catégorie > Mode > Accessoires
Créateur de bijoux fantaisies - LP Bijoux
Création et vente de bijoux fantaisie. Notre atelier expose et met en vente nos bijoux à des prix très attrayants.
Les bijoux sont déclinés en plusieurs catégories : bracelets, bagues, colliers, serre-tête, broches...liberty, bracelets tendance, bracelets bouton, bracelets perle Tags
Les bracelets
Notre atelier fabrique différents types de bracelets. On retrouve :
- Les bracelets liberty,
- Les bracelets en perle,
- Les bracelets bouton,
- Les bracelets tendance.
Les bagues
Nous créons différentes bagues aussi bien à l'aide de boutons, de satin que de pastille en résine.
Nous essayons de créer sans cesse de nouveaux modèle au file des saisons et de la mode.
Emballage et expédition
Tous nos bijoux sont expédiés dans une enveloppe à bulles ou dans un colis par la poste.
Nous proposons également deux types de transport :
- Le transport classique
- Le transport par courrier suivi.
Ce moyen de transport vous permet de suivre en temps réel l'état de votre courrier à l'aide d'un numéro que l'on vous transmettra dès le colis expédié.
Mode de paiement
Notre boutique propose 4 moyens de paiement différents :
- Par carte bancaire (la solution 100% sécurisé à l'aide de la plateforme de paiement Paypal),
- Par compte Paypal,
- Par chèque bancaire,
- Par virement bancaire.
Notre boutique
Venez découvrir notre boutique en cliquant sur ce lien :
www.lpbijoux.fr
Toujours à l'affut des nouvelles tendances, le site offrira au fil des saisons un large choix de bijoux où chacun pourra trouver son style dans les collections proposées.
Prochainement une ligne de broche fantaisie et de collier.
Contact :
Lpbijoux.fr
3 impasse de la patte
31490 BRAX
France
tél : 0674121936
Catégorie > Création > Bijoux > Bijoux de créateurs
Atelier de loisirs créatifs Fanchon
L'Atelier de création Fanchon est l'endroit idéal pour prendre des cours abat jour, cours cartonnage, cours reliure, cours encadrement dans une ambiance dédiée aux activités manuelle.
Situé au coeur de l'Alsace (près de Colmar) c'est un atelier pour apprendre le cartonnage, l’encadrement et la réalisation d’abat jour dans une ambiance chaleureuse. Tags
Cours Abat jour
Aucune compétence n'est requise pour créer de jolis abat-jour.
Vous apprendrez lors des ateliers à utiliser les carcasses et les cercles, à choisir la forme de votre abat-jour.
Cours cartonnage
Le cartonnage est l’art d’assembler des éléments de carton pour créer des objets tels que des boites, des vide-poche, des plateaux, porte-lettres, sacs à main, porte cartes etc...
Boutique loisirs créatifs
Vous trouverez dans la boutique des produits sélectionnés avec soin :
rubans et bourtons, tissus, beaux papiers, carcasses abat-jour, etc...
Tout un ensemble de matériel qui facilitera votre travail aussi bien en cartonnage qu'en encadrement reliure, cartonnage ou autres techniques.
Cours activités manuelles
ABAT-JOUR
Sans compétence particulière, vous serez à même de créer de jolis abat-jour.
ENCADREMENT
Vous avez surement chez vous quelques cartes postales que vous avez précieusement gardées et que vous souhaitez valoriser
CARTONNAGE
Le cartonnage est l’art d’assembler des éléments de carton pour créer des objets ( boites, des vide-poche, des plateaux, porte-lettres, sacs à main, porte cartes etc...)
RELIURE
Quelques cours de reliure vous permettront de réaliser des albums photos, carnets, cahiers, livres de recettes, répertoires, range cd etc...
Alsace, Colmar , Turkheim
L'atelier et la boutique sont situés au milieu d'un jardin qui grimpe en pente douce à flanc de coteau.
C'est dans cet espace convivial que je vous invite à venir participer aux ateliers ou à découvrir la boutique.
situé au couer de l'Alsace, près de Colmar, c'est l'endroit idéal pour se retrouver.
Contact :
Atelier de Créations Fanchon
Contact@creationsfanchon.com
68230 Turckheim
FRANCE
tél : 03.89.27.57.24
Catégorie > Loisirs créatifs > Ateliers créatifs > Cours d'encadrement
Rubriques connexes de l'annuaire :
|
Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je ne vous apprendrai rien en vous disant que pour rester en bonne santé, il faut manger de tout de manière équilibrée et en quantité raisonnable, n'est-ce pas?
Il est important également de favoriser la consommation d'aliments riches en antioxydants, des alliés essentiels et garants de notre bonne santé. Ces antioxydants naturels permettent de lutter contre les radicaux libres qui attaquent et détruisent nos cellules avec certains facteurs aggravant tels que les expositions aux UV, la consommation excessive de sucre, le tabagisme, le stress....
A long terme les effets se font ressentir, vieillissement prématuré de la peau, problèmes cardiovasculaires, cancers....
Pour lutter contre les radicaux libres, en plus d'une bonne hygiène de vie, il faut aussi compter sur les anti-oxydants naturellement présents dans l'alimentation pour préserver son capital santé. La liste des aliments protecteurs est heureusement longue avec en premières places les fruits et les légumes à inclure dans tous les repas et même en dehors de repas!!
Plutôt que d'avaler à l'aveuglette un croissant bien gras en milieu de matinée, on peut toujours se rabattre sur une pomme ou une banane... mais au bout d'un moment, y en a marre. Et puis apporter une barquette de fraises au bureau, c'est pas top non plus!
Vous pouvez toujours piquer une gourde de compote à vos gamins, mais aussi avoir vos propres gourdes riches en ...antioxydants.
J'ai découvert les gourdes Superfruits Antioxydants de Vitabio, (vendues en magasins bio, grandes surfaces et internet), composées de cranberry, myrtilles et acérola, fruits issus de l'agriculture biologique et sans sucres ajoutés.
Cette purée de fruits est un vrai concentré de vitamines et d'antioxydants. Pour information l'acérola contient 20 à 30 fois plus de vitamine C que l'orange, c'est pour dire!
Ces fruits ont été sélectionnés pour leurs qualités nutritionnelles exceptionnelles et pour leurs effets bénéfiques pour la santé.
C'est pas le tout, mais il faut quand même que je vous dise le goût que ça a...
"En bonne fille saine et sportive, qui ne fait jamais d'excès...", bizarre, j'en entends ricaner et je ne vois pas pourquoi? J'ai empoché ma gourde de Superfruits et suis partie faire un cours d'aquagym (quand je vous dis que je suis sportive) pour "après la piscine"!
La texture est bien plus légère qu'une compote et pour cause, c'est un mélange de purée et de jus de fruits. On sent bien qu'il n'y a pas d'adjonction de sucre, le goût des fruits rouges est très présent avec une légère note acidulée qui réveille les papilles! Ca se savoure... zut, je l'ai déjà terminée. Et tout ça pour 38 kcal seulement.
Alors qu'est-ce qu'on dit? Ciao le croissant et vive les antioxydants!!!
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Une de mes amies s'est fait opéré de la thyroïde récemment. Et comme beaucoup de personnes dans son cas, la cicatrice lui posait problème.
J'avais dans l'idée de lui crocheter un "collier ras du cou froufrou" : le résultat est à mi-chemin entre le collier souhaité et la collerette...
Toujours est-il qu'il remplit bien son rôle, à savoir dissimuler la cicatrice toute fraiche et également la protéger du soleil (et accessoirement faire plaisir à sa destinataire)!!!
Je ne vous apprends sans doute rien en vous disant qu'une cicatrice doit être mise à l'abri des rayons UV sous peine de se colorer de manière définitive (usez et abusez de crèmes solaires écran total).
Je lui ai également offert un tube de gel d'aloé vera bio pour masser sa cicatrice. Il ne faut pas sous estimer le rôle du massage pour assouplir la peau et décoller les "adhérences" qui peuvent se former entre les différentes couches des tissus et permettre ainsi à la cicatrice de s'atténuer de manière significative.
L'aloé vera, par sa richesse en vitamines, minéraux et oligo-éléments, acides aminés..., possède de nombreuses vertus et des propriétés très intéressantes pour la peau : cicatrisation, régénération cellulaire, hydratation cutanée, anti-inflammatoire...
J'en ai toujours un tube à portée de main, très utile pour soulager les brûlures (je ne sais pas sortir un plat du four sans me brûler!), soigner les coups de soleil, piqures d'insectes...
Par Cath, Les dessous du blog - Tags
Pour les 2 ans de mon blog, je lui ai offert un petit relooking...
Toujours dans le thème des petites fleurs flashy... mais en plus flashy et plus design!!!
Ca vous plait?
Je tenais également à vous remercier pour vos visites de plus en plus nombreuses et surtout pour votre fidélité (j'approche des 4000 commentaires)...
D'ailleurs pour l'occasion, j'offrirai un petit cadeau "fait main" à celle qui rédigera le 4000ème.
J'en ai profité pour rajouter une "Newsletter" (en haut à droite du blog) qui vous tiendra informés régulièrement des billets parus sur le blog et des dernières discussions du forum.
Alors, vous me suivez encore cette année?
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Les fêtes sont loin et le printemps approche à grand pas... alors il est peut-être temps de commencer à se prendre en main!!! J'ai du mal à me mettre au régime pour perdre les derniers kilos de ma grossesse (mon fils à 1 an, faut pas pousser!!!).
Alors, j'ai commencé des séances de frottage au gant de crin et de palper-rouler avec cette huile minceur, anti-cellulite et raffermissante... C'est tout un programme!!!
Je vous laisse la recette, faites-moi signe dès que vous avez un corps de top model, si c'est déjà le cas, ce n'est pas la peine...
Ingrédients:
200ml d'huile de pépins de raisin (régénérante et restructurante)
10 g. de germes de blé (tonifie et régénère la peau, riche en vitamine E et agit contre le vieillissement de la peau)
40 g. d'HE de romarin (action raffermissante sur les tissus distendus)
40 g. d'HE de fenouil (action contre la cellulite)
30 g. d'HE de cèdre de l'Himalaya (puissant drainant et anti cellulite)
30 g. d'HE de pamplemousse (rétention d'eau et cellulite)
10 g. d'HE de géranium (amincissement, rétention d'eau)
L'avantage de l'huile de pépins de raisin est qu'elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras. J'aime beaucoup le parfum de cette huile qui est à la fois doux et tonique.
|
|
|
