Manger des fruits secs le matin


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  • Céréales bio personnalisées - Méli Muesli


    Avec Méli Muesli chacun peut réaliser et commander ses propres recettes de muesli en quelques clics.
    Le site propose de nombreux ingrédients bio au choix. Tags

    Un grand choix d'ingrédients bio
    Avec une cinquantaine d'ingrédients bio, Méli Muesli donne la priorité au goût, à la qualité et aux envies fruitées, gourmandes, diététiques...

    --- La gamme se décline autour de 5 catégories ---
    Bases de céréales : flocons, crunchy, flakes...
    Graines-Céréales : graines de courge, amaranthe, graines de sésame, flakes d'épeautre...
    Fruits secs : ananas, bananes chips, figues, cranberries, myrtilles...
    Noix : lamelles de coco, amandes, noix du Brésil...
    Confiseries : pépites chocolat, gingembre confit...

    Réaliser des recettes de muesli originales
    Pour réaliser une recette de muesli personnalisée, il suffit de sélectionner l'une des bases de céréales proposées puis d'y ajouter les ingrédients souhaités.

    Personnaliser ses sachets
    Enfin le site propose de personnaliser les étiquettes de ses sachets en nommant ses recettes de muesli.
    Et voilà, les mueslis arrivent sous 3 à 5 jours !

    Commander ou personnaliser les recettes proposées
    En panne d'inspiration ?
    Méli Muesli propose des suggestions de recettes qu'il est possible de commander directement ou de personnaliser selon ses goûts.

    Re-commander ou modifier ses précédentes recettes
    Avec Méli Muesli, il est également possible de retrouver l'ensemble de ses recettes, de les annoter, de les commander à nouveau ou encore de les partager avec ses amis.

    Céréales bio personnalisées - Méli Muesli


    Contact :
    Méli Muesli
    14 rue de la Brasserie Saint-Roch
    78200 Mantes-La-Jolie
    France
    tél : 0951448586

    Thèmes abordés : Petit dejeuner bio, Composer votre muesli, Manger des fruits secs le matin, Recettes de muesli originales, Acheter des céréales bio en ligne, Faire son propre mélange de fruits secs et céréales, Préparations équilibrées pour le déjeuner.
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  • Dessert bio aux fruits pour enfants sans sucres ajoutés - Fruits Doo de Kalibio

    Par Cath, A table! - Tags


    Kalibio Fruits Doo
    Fruits Doo de Kalibio
    Existe en 3 variétés: pomme-poire, fraise banane, mangue-ananas.
    Disponible en magasin bio, GMS et internet


    Pas toujours évident de faire manger des fruits aux petits, alors comme toutes les mamans j'essaie de les introduire dans leur alimentation sous différentes formes.

    N'ayant pas de succès avec mes compotes de fruits maison, je les achète toutes faites mais bio uniquement! Je veux qu'ils mangent des fruits mais pas des conservateurs ni des colorants!
    Mais il ne faut pas se leurrer dans le bio il y aussi du bon bio et aussi du pas terrible. Mais heureusement, il y a des gammes de références notamment dans l'alimentation des petits!

    La marque Kalibio propose des "produits gourmands" bio pour le petit déjeuner, le dessert et le goûter adaptés aux besoins nutritionnels des enfants de 3 à 12 ans.
    Je suis une adepte de la marque depuis des années et j'ai toujours des gourdes de compotes Cool fruits 100% fruits à portée de main pour les goûter à l'extérieur.

    Nous venons d'ailleurs de craquer pour la nouvelle gamme de desserts Fruits Doo. Il s'agit d'une compote composée à 90% de fruits avec une touche de crème fraiche pour la douceur. Ni acide ni trop sucrée puisqu'il n'y en a pas de rajouté, c'est un petit dessert tout doux qui se mange sans faim.

    Personnellement, j'ai un petit faible pour mangue-ananas... et honnêtement, je n'ai même pas honte de piquer les desserts de mes enfants!


  • Faire ses fruits secs et ses légumes déshydratés maison

    Par Cath, A table! - Tags


    Aujourd'hui, vous allez assister à ma minute "ménagère de moins de 50 ans".

    Je suis "très" appareils de cuisson, aide culinaires en tout genre... d'ailleurs si vous avez un bon plan pour un robot Kitchenaid, ça m'intéresse. J'ai déjà fait fait rendre l'âme à deux Kenwood, ben oui, ça ne pétrit pas la pâte et moi je veux un pétrisseur!

    Revenons-en à ma déshydratation. Après les fruits d'été, les betteraves et les herbes aromatiques, c'est au tour des pommes de se faire sécher.
    Et en bonne "cuisinière" qui se respecte, j'ai investi dans un déshydrateur il y a environ 1 an.
    Il s'agit d'une sorte de "séchoir" à plateaux ou a tiroir en fonction des modèles qui diffuse une chaleur constante et douce (40°C) et sèche donc les aliments tout en préservant leurs qualités nutritionnelles.

    Fruits et légumes doivent être coupés en tranches assez épaisses ou laissés entiers s'ils sont petits. Ne pas hésitez à bien les serrer sur le plateau, ils réduiront en taille assez rapidement.
    Libre à vous de les aromatiser avant séchage. Je saupoudre les pommes de cannelle, les betteraves crues de cumin en poudre, les courgettes de basilic....
    Pour les bananes, il est difficile d'obtenir le même résultat que celles achetées. Par contre, je vous conseille de tremper vos rondelles dans du jus de citron pour limiter l'oxydation. Une fois sèches, elles auront un petit goût acidulé assez agréable!

    En faisant sécher moi-même mes fruits et légumes, j'ai la garantie qu'il n'y a ni sulfites, ni sucre ajouté, ni huile de palme... Sans virer parano, je me méfie quand même de toute cette industrie agro-alimentaire qui nous fait avaler n'importe quoi.




    Déshydrater les fruits et légumes, ce n'est pas forcément pour les manger secs, c'est également un mode de conservation des produits. Ils se conservent environ 6 mois dans des boites hermétiques et il est possible de les réhydrater en les laissant tremper dans l'eau.

    Il semblerait que ce mode de séchage puisse être réalisé avec un four à chaleur tournante de préférence pour une bonne répartition de la chaleur. Il est important de maintenir la porte du four légèrement ouverte pour l'évacuation de la vapeur...

    N'hésitez pas à me faire part de vos impressions si vous vous lancez!


  • Maquillage tendance été 2011 - Vernis à ongles Happy Colors et Kajal liner Jungle d'Innoxa

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Cet été, j'ai craqué pour les vernis à ongles de la collection Happy Colors de la marque Innoxa.
    Cette collection été 2011 propose des vernis coordonnés aux rouges à lèvres dans des tons très flashy aux nuances rose fuschia à rouge sanguine.

    Les flacons de vernis à ongles sont proposés en petits format à des prix très doux, environ 4,50€ le flacon ce qui permet de craquer pour toutes les nuances sans se ruiner!

    Je vous ai déjà parlé d'Innoxa dans un précédent billet avec les célèbres gouttes bleues d'Innoxa, qui permettent d'hydrater les yeux fatigués et apportent éclat et détente occulaire.
    C'est grâce à ce produit que j'ai découvert la gamme de maquillage de la marque vendue en pharmacie et parapharmacie. Des petits prix pour des cosmétiques haute tolérance.

    Les collections de maquillage suivent aussi celles de la mode et proposent à chaque saison des coloris aussi nuancés que variés.

    Cet été la tendance est aux couleurs pétantes. Le maquillage nude n'est pas de mise...
    J'ai troqué mes vernis discrets pour ces couleurs qui ne passent pas inaperçue. Coup de coeur pour la couleur sanguine, qui est un rouge orangé très 70's, j'adore!

    Vernis à ongles Innoxa Happy Colors : Sanguine, Latina, Coquelicot, Bougainvillier
    4,50€


    Pour une manucure parfaite, je nourris et repousse les cuticules à l'aide du Stylo Emollient pour Cuticules aux huiles végétales d'amande douce, d'avocat et de graines de ricin.
    Et je n'oublie plus l'indispensable Top Coat 3 en 1, qui s'applique comme base pour protéger l'ongle et éviter qu'ils ne se colorent. Le Top coat accélère également le séchage du vernis, lui donne éclat et fini glossy tout en prolongeant sa tenue.

    Stylo cuticules et top coast innoxa
    Stylo Cuticules Innoxa 5,15€
    Top Coat Innoxa 5,15€


    La grande tendance maquillage revient au style Jungle.
    Rien que le nom donne une idée des couleurs: vert Amazone, brun Jungle, bleu Curaçao... des crayons kajal liner à appliquer ou superposer sans complexe sur les yeux.
    Des cils ourlés de mascaras bicolores, des ongles vernis aux mêmes couleurs que les crayons pour les yeux pour un total look camouflage féline, pour celles qui osent!

    Crayons yeux Innoxa Jungle
    Kajal liner Jungle d'Innoxa : Hibiscus, Curaçao, Acajou, Perroquet
    6,20€

    J'ai hâte de découvrir la collection automne hiver 2011/2012 qui m'a l'air très, très hypnotique...

    Toutes les formulations sont hypoallergéniques (pour limiter les risques d'allergies), garanties sans parabens, sans phénoxyéthanol, camphre, formol, toluène ou DBP (dibutylphtalates), nickel, parfums...

    Innoxa est distribué en pharmacie et parapharmacie.


  • Promotion sur les laines sur le site Phildar.fr : qualités Sandra, Midland, Horizons, Manhattan, Falaise, Croisière, Linbel et Riviera

    Par Cath, Tricot - Tags

    En ce moment, les soldes sont aussi chez Phildar qui fait des promotions sur certaines références de laines à tricoter.
    Ces promotions ne sont valables que sur le site Phildar.fr



    Il s'agit principalement de références qui ont été supprimées l'an dernier. C'est l'occasion de s'offrir les pelotes sur lesquels nous avons hésité l'an passé ou surtout pour celles qui comme moi ont eu des scrupules devant les pelotes déjà stockées!

    Les qualités concernées sont Sandra, Midland, Horizons, Manhattan, Falaise, Croisière, Linbel et Riviera et sont vendues de 1,30€ à 1,70€ la pelote.
    Elles sont encore moins chères que pendant les soldes!!!

    A ces prix là, il faut se dépêcher? Du coup, j'ai fait une petite commande de pelotes Midland pour tricoter des petits pulls pour mon petit garçon.
    De nombreux catalogues sont également proposés à petits prix....



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