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Massage contre les douleurs musculaires
Les sites de l´annuaire :Information sur le Baume du Tigre
Un site consacré au baume du tigre et a ses dérivés. Tous nos conseils d'utilisation pour vaincre vos douleurs (migraine, douleur musculaire et articulaire, Piqure d'insecte)
Des prix discount accessible par le Net.
Autres sites de l´annuaire :Gamme de produits SPA de Thailande
La société Hom Samui Natural, située à Koh Samui en Thaïlande, créateur de produits aromathérapiques, est spécialisée dans les produits SPA et soins corporels.
Notre gamme de produits aromatiques est la suivante:
Huiles essentielles pures, Huiles de massage, Fragrances, Encens, Huile Jojoba, Gommage pour le corps et le visage, Huiles pour bruleur, Huiles pour le bain, Vaporisateur d'Arômes, Aloe Vera, Creme contre les brulures et Coffrets cadeaux.
Nous vous invitons à découvrir notre univers sur www.homsamuinatural.com Tags
Catégorie > Santé Forme > Aromathérapie
http://www.homsamuinatural.comGuide des vitamines, minéraux, oméga 3 et oligo-éléments
Les vitamines et les minéraux sont des nutriments essentiels à notre bien être. Par exemple, la vitamine C est essentielle pour l'énergie, les propriétés du fer en font une aide pour lutter contre la fatigue, alors que le magnésium réduit le stress. Tags
Catégorie > Santé Forme > Nutrition > Guide des vitamines
http://www.guide-vitamines.org/La Boutique Bien Etre
La Boutique Bien-être, l'art de vivre au naturel. La Boutique Bien-être est un site de vente en ligne de compléments nutritionnels naturels : douleurs articulaires, circulation, forme, beauté de la femme, minceur… et de cosmétiques bio : gamme Naturaloé crème anti-âge, crème hydratante, lait démaquillant, shampooing.... Notre choix s'est porté vers un grand nombre de produits français, fortement dosés, avec un maximum d'efficacité. Tags
Catégorie > Alimentation > Compléments alimentaires > Compléments nutritionnels naturels
http://www.laboutiquebienetre.frLa boutique du Bien-être
Boutique de vente de produit bien être,table de massage,pressotherapie,pilates,oreiller anatomique,electrostimulation,coussin chauffant, table d'inversion Tags
Catégorie > Santé Forme > Bien-être
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Catégorie > Beauté > Bio
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Les posts du Blog :Gant de massage exfoliant crocheté en ficelle de lin pour une peau toute doucePar Cath, Crochet - Tags
J'avais dans l'idée de fabriquer un gant de massage type gant de crin au crochet ou au tricot avec de la ficelle en matière brute.
J'ai acheté une bobine de ficelle alimentaire en lin dans une papèterie, on en trouve également en supermarché. Il s'agit d'une ficelle à mi-chemin entre celle utilisée pour ficeler les rôtis et l'épaisse pour les colis...
Cette matière est suffisamment résistante mais pas trop rêche pour ne pas agresser la peau, à chacune de trouver la matière qui lui plaira (lin, chanvre....). C'est le genre de gant idéal pour activer la circulation sanguine avant l'application d'une huile minceur, par exemple...
Je m'en sers également après la douche pour exfolier la peau de mes pieds.
Voici les explications pour crocheter ce gant de massage avec une bobine de ficelle de 90m (100gr) et un crochet n°5.
Faire une chainette de 35 mailles, fermer par une maille coulée.
Continuer en brides sur 20cm puis diminuer toutes les mailles des 2 rangs suivants par brides fermées ensembles (*1 jeté, piquer le crochet dans 1 maille, ramener 1 boucle, 1 jeté, passer à travers 2 boucles*. Faire de *à * 2 fois de suite, 1 jeté, ramener le fil à travers les 3 boucles).
Fermer le haut du gant avec le crochet ou avec une grosse aiguille à coudre.
J'ai passé un lien sur le 2ème rang de brides pour resserrer le gant.
Huile de massage relaxante aux huiles essentielles pour enfants boudeurs et grognons!!!!Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Nous avons une petite Princesse Boudeuse de 5 ans à la maison: à la moindre contrariété les bras se croisent, les sourcils se froncent et la demoiselle bougonne... Et je vous passe l'excitation de fin de journée et les difficultés d'endormissement!
Je me suis inspirée d'une recette de Nerys Purchon tirée du livre 'La bible de l'aromathérapie" pour réaliser "l'Huile Sourire pour Princesse Boudeuse". Il s'agit d'une huile de massage relaxante et calmante pour enfants grognons et survoltés.
Le massage en lui-même a déjà des vertus apaisantes et associé à des huiles essentielles, la sensation de bien être et de détente est immédiate: les substances inhalées agissent directement sur le système nerveux.
Voici la recette pour un flacon de 250ml:
125ml d'huile d'amande douce
125ml d'huile végétale de macadamia (elle est idéale pour les peaux jeunes ou délicates)
15 gttes d'huile essentielle de camomille
10gttes d'huile essentielle de menthe verte
10gttes d'huile essenteille de clémentine
10gttes d'huile essentielle d'orange
5gttes d'huile essentielle de lavande
Extrait de pépins de pamplemousse (pour la conservation)
Ces huiles essentielles ont des propriétés calmantes, relaxante (camomille, clémentine, lavande, menthe) et l'orange redonne le sourire.
La concentration de cette huile s'applique sur des enfants de plus de 5 ans, les huiles essentielles de clémentine, de menthe verte et d'orange ne conviennent pas à des tout petits.
Pour les bébés, vous pouvez faire cette Huile de massage aux huiles essentielles de camomille et de lavande.
Huile de massage pour bébé aux huiles essentielles de lavande et camomillePar Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je me sers cette huile pour masser mes enfants après leur bain. Elle sent bon, elle est très agréable à utiliser et est très facile à préparer.
Mélanger dans un flacon:
100 ml d'huile d'amande douce
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
8 gouttes d'huile essentielle de lavande
5 gouttes d'huile essentielle de camomille
Agiter vigoureusement avant chaque utilisation pour bien mélanger les huiles entre elles.
Cette huile détend, hydrate, elle peut également être utilisée en massage circulaire pour les coliques du nourrisson, être appliquée sur les croûtes de lait pour les faire disparaitre ou pour calmer un bobo...J'avoue que je l'utilise aussi en soins corporel hydratant après ma douche...
Eviter le contact avec les parties génitales et les yeux.
Cocktail vitaminé aux agrumes et à l'échinacée pour lutter contre les maux de l'hiverPar Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
A défaut d'été indien, l'automne s'installe bien vite surtout en Lorraine... 5°C au thermomètre ce matin!!!
Les nez commencent à couler, les gorges à s'enrouer...
Alors, c'est le moment de faire le plein de vitamines C avant de tomber malade...
Voici un petit cocktail coup de fouet à prendre au petit déjeuner à base d'agrumes et d'échinacée*.
Presser 1 orange, 1 pamplemousse, 1/2 citron vert ou jaune et ajouter 30 gouttes d'extrait liquide d'échinacée.
*L'échinacée est une plante originaire d'Amérique du Nord, dont les fleurs et les racines stimulent le système immunitaire pour aider l'organisme à combattre les virus, notamment ceux du rhume et de la grippe. Vous pouvez trouver de l'extrait d'échinacée dans tous les magasins bio et également sur internet sur les sites spécialisés en herboristerie et plantes.
Mon autre remède pour lutter contre les maux de l'hiver: la propolis.
"Le Pouvoir des Plantes" de M. Casteman: guide incontournable de la médicine par les plantesPar Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Voici un de mes livres de chevet "Le pouvoir des plantes" par M. Castleman. Très complet sur l'usage des plantes, leurs propriétés et contre indications et la façon de les préparer pour se soigner.
Au moindre mal, je le consulte...
"La médecine par les plantes est la première médecine connue et la plupart des molécules utilisées dans les médicament aujourd'hui sont encore d'origine végétale.
Pourquoi les plantes ont-elles des propriétés thérapeutiques ? Comment les cultiver, les acheter, les conserver, les utiliser (décoction, infusion, teinture...).
Cet ouvrage très complet répond à toutes ces questions et traite de 150 affections courantes que l'on peut soigner ou prévenir grâce aux plantes."
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