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Méthode naturelle pour maigrir
Les sites de l´annuaire :Mincir par la phytothérapie et l'équilibre alimentaire
Le Laboratoire Léane vous permet de mincir efficacement grâce à la Phythotérapie et une alimentation équilibrée.
Un coach nutrition vous soutient tout au long de votre cure d'amincissement. Tags
Draineur
Le Draineur favorise l'élimination de l'excès d'eau, il lutte donc contre la rétention d'eau. Il améliore également la circulation du sang.
Très efficace contre la cellulite.
Active Minceur
L'active minceur contient du chitosan qui est un absorbeur naturel de graisse au cours du repas.
Associé à un équilibre alimentaire, il vous permettra de perdre du poids.
Stop faim naturel
Le Stop faim aide à réduire les grignotages et l'excès alimentaire.
Il contient du fucus vesiculosus qui favorise la satiété.
Il doit être pris quelques minutes avant le repas.
Coaching minceur
Après la réalisation d'un bilan minceur, votre conseillère en nutrition vous apportera les conseils nécessaires à votre perte de poids.
Elle vous soutiendra dans les moments difficiles.
Espace membres
L'espace membres du Laboratoire Léane propose:
- des menus équilibrés
- des recettes légères
- des astuces minceur
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Contact :
Laboratoire Léane
934 rue de la valsière
34790 Grabels
France
tél : 0467823307
Thèmes abordés : Qu'est ce que le drainage?, Lutter contre la rétention d'eau, Programme minceur avec coach, Compléments alimentaires pour perdre du poids, Absorbeur naturel de graisses, Alimentation équilibrée et perte de poids, Conseils pour un coupe faim naturel, Propriétés du fucus pour réduire les fringales, Quelle plantes faut-il utiliser pour maigrir?, Coaching minceur pour perdre du poids, Conseils en ligne pour perdre du poids, Méthode naturelle pour maigrir, Menus équilibrés pour perdre du poids, Recettes légères pour mincir.
Catégorie > Annuaire Alimentation > Annuaire Compléments alimentaires
Autres sites de l´annuaire :Méthode pour maigrir vite et bien
Nous sommes spécialisés dans les problèmes de surpoids et connaissons les problèmes rencontrés pour y remédier.
Notre but est de vous aider à trouver les véritables causes de votre prise de poids et à perdre définitivement vos kilos superflus.
Dans un premier temps, nous établissons un bilan minceur personnalisé et gratuit qui permet d'établir votre corpulence réelle et d'adapter notre programme en fonction de la perte de poids souhaitée.
Notre méthode vous permet une perte de poids rapide et durable (du ventre, des cuisses et globalement)sans frustration ni sensation de faim, ni carences.
Un soutien personnalisé est effectué par un coach tout au long de votre période d'amaigrissement et une phase de stabilisation sera réalisée en fin de régime pour éviter toute reprise de poids.
N'hésiter pas à nous contacter.
Thèmes abordés : Perdre du poids, Menus minceur, Comment maigrir du ventre, Perdre du ventre, Bilan minceur gratuit fiable, Comment maigrir rapidement, Comment perdre du poids, Maigrir vite, Savoir maigrir, Régime amaigrissant rapide.
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Catégorie > Santé Forme > Minceur
Régime efficace et compléments alimentaires
Vous cherchez un régime efficace pour maigrir et réussir votre diète ?
Nous vous apportons des conseils sur les régimes pour une perte de poids durable.
Découvrez le célèbre régime dukan "je ne sais pas maigrir".
Des compléments alimentaires pour maigrir vite sont proposés en boutique.
Un forum axé sur la thématique de la minceur pour vous aider à maigrir. Tags
Guide des régimes pour perte de poids
Tous les régimes sont détaillés pour en appréhender les principes avec leurs avantages et les inconvénients.
Le régimes Dukan est expliqué avec ces différentes phases attaque, croisière et consolidation. des recettes diététique sont proposés pour réussir votre diète.
Les compléments alimentaires
Notre boutique vous proposons des compléments alimentaires efficaces pour perdre du poids.
Un large choix de produits alimentaires, acai berry, soupe aux choux, son d'avoine.
Régime dukan
Pour tout savoir sur le célèbre régime du docteur Dukan "Je ne sais pas maigrir".
Sa méthode est expliquée avec les différentes phases qui composent son régime.
Les recettes Dukan sont disponible pour perdre du poids rapidement.
Le forum pour maigrir
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Catégorie > Santé Forme > Minceur > Régimes
Aiguilles en fête et lecture en tête
Je me lance dans l'ère moderne et moi aussi je blogue, l'dée de présenter mes ouvrages me plait bien!
Thèmes abordés : Tricot, Serviettage, Crochet, Lecture, Recettes de cuisine, Bijoux, Meubles, Laine, Tableaux, Aiguilles à tricoter.
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Catégorie > Loisirs créatifs
Poney-club, La cavalerie des enfants Alpes Maritimes
La cavalerie des enfants, à Villeneuve-Loubet dans les Alpes-Maritimes, est un poney-club où shetlands, poneys et chevaux vivent dans des paddocks spacieux et sont heureux en plus d'être entraînés au travail en carrière avec les cavaliers, débutants ou confirmés.
Les règles de sécurité sont une priorité pour toute l'équipe, qui se tient à ce que l'équitation reste un sport plaisant.
Les leçons d'équitation sont ouvertes à tous, dès l'âge de 6 ans, et respectent le niveau des groupes ; sinon des leçons particulières sont aussi possibles. Tags
Leçons d'équitation
En général le mercredi et le samedi, les leçons d'équitation sont déterminées par niveau et le nombre d'élèves reste adapté à un objectif de sécurité et d'apprentissage dans le plaisir.
Les moniteurs sont diplômés d'état et surtout passionné par le sport en plein air qu'est l'équitation.
Monter à shetland, poney ou cheval
Les shetlands, poneys et chevaux vivent entre eux dans de grands paddocks et sont heureux.
Point très important pour que leur travail en carrière avec les cavaliers soit efficace et serein.
Ils sont journellement montés par un membre de l'équipe afin d'assurer des montures entraînées aux exercices des leçons d'équitation, toujours dans cet objectif de sécurité et d'efficacité de l'apprentissage.
Voltige et éthologie, acquis non dédaignables
Apprendre à monter à cheval, shetland ou poney, c'est aussi apprendre à tenir dessus presque en toutes circonstances, en plus d'apprendre à communiquer avec par des gestes simples.
Les moniteurs et monitrices de voltige et d'éthologie transmettent leur savoir-faire aux cavaliers, eux-mêmes ravis de découvrir ces facettes supplémentaire de leur sport préféré : l'équitation.
Animations internes
Tout au long de l'année des animations internes sont organisées, soit lors de fêtes traditionnelles propres au monde équestre, soit avec l'organisation de challenges et concours internes, des petits concours du plus beau poneys ; ou même l'anniversaire de votre enfants, avec pony games à la clé et autres amusements tant pour les copains que les poneys.
Stages d'équitation pendant les vacances scolaires
Une passion ne s'arrête pas pendant les vacances scolaires, et pour le plus grand plaisir des cavaliers, des stages les accueillent avec toutes les animations souhaitées : leçons d'équitation, éthologie, voltige... pique-nique, pony games... jusque la possibilité de passer son galop... et davantage, pas une minute pour souffler sinon à dos de cheval, shetland ou poney.
Donc de passage sur la Côte d'Azur ou résident, n'hésitez pas : à 5 minutes de l'autoroute de Villeneuve-Loubet dans les Alpes-Maritimes, le poney club est rapidement accessible des alentours.
Contact :
équitation au poney-club La cavalerie des enfants
3 chemin des Ferrayonnes
06270 Villeneuve-Loubet
France
tél : 06 17 90 24 35
Catégorie > Loisirs > Equitation > Poneys Club
> Voir aussi : Marcher pour maigrir | Acide gras pour maigrir |
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Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Horreur, malheur!!! En brossant les cheveux de ma fille hier matin, j'ai découvert des poux qui se promenaient tranquillement dans ses cheveux (rien que d'en parler ça me gratte la tête!!!).
En plus, elle a été en contact avec d'autres enfants la veille, donc il faut annoncer la bonne nouvelle aux autres parents!!!! On se sent un peu sale dans ces moments, bien que ça n'ait rien à voir avec l'hygiène!
En 3 années de maternelle, elle n'en a pas eu malgré les épidémies, disais-je fièrement et voilà que 2 semaines avant la fin de l'année scolaire, elle en a attrapé (ça m'apprendra à me vanter!!! ).
Pour avoir eu des poux à répétition en étant petite et avoir inhalé toutes les horreurs commercialisées à l'époque, je préfère la méthode naturelle pour les éradiquer...qui consiste à badigeonner le cuir chevelu et les cheveux d'huile d'olive et recouvrir d'un film plastique (alimentaire) ou d'un bonnet de douche.
Pour plus d'efficacité, vous pouvez ajouter des huiles essentielles à votre huile. Dans ce cas, les huiles conseillées sont celles de lavande, de citron, de tea tree et de romarin pour leur propriétés bactéricides et antifongiques.
Voici la recette de la préparation.
Pour 60ml d'huile ajouter 10 gouttes d'huiles essentielles (soit une de celle indiquées ci-dessus ou un mélange de celle-ci).
Laisser agir au moins une heure, puis procéder à un "pouillage" dans les règles avec un petit peigne à poux et de l'eau tiède additionnée de vinaigre (et rincer le peigne à chaque passage dans les cheveux pour enlever les poux et les lentes).
Puis laver les cheveux avec un shampooing anti-pelliculaire pour décoller les lentes.
Bien évidemment, il faut laver soigneusement les textiles en contact avec l'enfant à 50/60°.
Voici un petit livre sympathique pour dédramatiser le sujet.
Si vous avez testé des produits efficaces ou si vous avez des astuces anti-poux, n'hésitez pas à nous en faire part sur le forum Elle-blog
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Dans un billet précédent, je vous avais donné des conseils pour bien choisir votre crème solaire et bronzer en toute sécurité.
Malgré tout, il peut arriver qu'une exposition trop longue sans crème solaire, en quantité insuffisante ou avec un indice trop faible vous fasse rapidement ressembler à une écrevisse.
Pour traiter la majorité des problèmes cutanés, je vous conseille d'avoir toujours à portée de main du gel d'aloe vera et de l'huile essentielle de lavande officinale qui feront merveille sur les "bobos du quotidien".
L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes (piqures d'insectes...), cicatrisantes (brûlures, coupures...), hydratantes et nourrissantes.
S'il y a bien une huile essentielle à avoir absolument chez soi et à emporter partout, c'est bien celle de lavande. Elle fait partie des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure et convient parfaitement aux enfants.
Ses propriétés sont très variées, elle est antiseptique, antivirale, cicatrisante, régénérante, calmante, et j'en passe...
Elle est traditionnellement utilisée pour lutter contre le stress, les crampes ou contractures musculaires, les rhumatismes et tous les problèmes de peau ( eczéma, brûlures, plaies, couperose... et même les bleus (ecchymoses)!!!
Voici quelques remèdes naturels à base de plantes pour vous aider à réduire la douleur liée aux coups de soleil et favoriser la cicatrisation de la peau..
Spray cicatrisant au thé vert, aloe vera et lavande
50 ml de thé vert
50 ml de gel d'aloe vera
25 gttes d'huile essentielle de lavande
Versez les ingrédients dans un vaporisateur et agitez bien avant chaque utilisation.
Réservez au frigo d'une part pour conserver la lotion (une dizaine de jours) et d'autre part, vous apprécierez la fraicheur sur votre peau échauffée...
Dans cette recette le thé vert est utilisé pour ces propriétés antioxydantes et apaisantes. Le jus d'aloe et l'huile essentielle de lavande favorisent la cicatrisation de la peau.
N'hésitez pas à boire du thé vert pour régénérer votre peau de l'intérieur.
Masque au yaourt et huile essentielle de lavande
Rafraîchissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon remède d’urgence contre les légers coups de soleil. Ajouter une goutte d'huile essentielle de lavande et étaler sur la zone brûlée. Rincer au bout d'une dizaine de minutes.
Compresses de vinaigre
Je reviens avec mon vinaigre... et non, il ne sert pas qu'à assaisonner vos salades ou assouplir votre linge
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Appliqué sur des compresses et posé directement sur les rougeurs, il soulage la douleur et vous permettra peut être même d'éviter de peler.
Si votre coup de soleil est trop étendu ou difficilement accessible pour y poser un tissu imbibé, n'hésitez pas à vaporiser directement le vinaigre sur la peau. Additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, votre peau cicatrisera plus vite.
Quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour soulager vos cous de soleil, pensez à bien réhydrater votre peau qui a été malmenée pour éviter qu'elle ne pèle et ne se dessèche trop. Vous avez l'embarras du choix entre les laits après soleil, laits hydratants basiques, gel d'aloe vera, macérât de calendula ou tout autre huile végétale (amande douce, germe de blé, macadamia...).
Eviter de vous exposer tant que la peau est irritée ou protégez-la avec un vêtement bien couvrant...
Sur ce bonnes vacances!!!
Par Cath, Sorties, Culture & Co - Tags
La plupart des personnes connaissent la ville de Nancy grâce à la place Stanislas, les Bergamotes ou encore la mirabelle.
Il faut désormais compter un emblème de plus : le Pavé de Nancy!
Il s'agit d'un savon artisanal, entièrement fabriqué et conditionné à la main dans un petit atelier nancéen Berga'sens situé au 23 rue Claudot, par Abdel Azzab son créateur.
Bien plus qu'un savon, ce produit de soin est élaboré selon des techniques traditionnelle de la savonnerie, et à partir d'ingrédients rigoureusement choisis: une base de savon de haute qualité, des huiles végétales, des huiles essentielles ainsi que des parfums naturels.
Ces savons bénéficient donc de nombreuses vertus bénéfiques pour la peau, et sont sans risques d'allergies puisqu'ils sont testés sous contrôle pharmaceutiques.
Pour la petite histoire, ce savon est né d'un coup de coeur, d'un pari un peu fou aussi, de ce Lorrain d'adoption d'origine marocaine...
Tout a commencé en 2005, lors de la rénovation de la place Stanislas et de l'enlèvement de ses célèbres pavés... Laissant libre court à son imagination, il a crée un savon à l'image de la ville réunissant ainsi deux symboles forts : les pavés et la bergamote.
Après les déboires et les difficultés rencontrés par tout créateur d'entreprise est né en 2008, le "Pavé de Nancy" savon-soin à l'huile essentielle de bergamote.
En plus de son parfum inimitable, l'huile essentielle de bergamote à la fois calmante et antiseptique fait de ce savon un produit idéal pour toutes les peaux.
Et c'est le succès dès le départ. L'Office National du Tourisme de Nancy est emballée par le projet et propose immédiatement le savon à la vente dans sa boutique de souvenirs de Nancy....
Puis l'aventure se poursuit avec de nouvelles senteurs et symboles lorrains:
- " Nancy Majorelle savon d'art pour ville d'art", à l'huile d'argan pure et parfumé à la fleur d'oranger.
Ce savon, couleur Bleu Majorelle (bleu outremer, clair et intense), est réalisé en hommage au peintre nancéen Jacques Majorelle tombé amoureux de Marrakech. Il y fit construire son atelier appelé Villa Majorelle qu'il peint également du bleu dorénavant si célèbre portant son nom...
L'hommage est d'autant plus pertinent et touchant puisque le créateur du savon est d'origine marocaine et amoureux de la Lorraine...
- "Le Lorrain" est un savon-soin à l'huile de mirabelle. La mirabelle, autre symbole de la Lorraine, habituellement bue ou consommée en tarte ou confiture, renferme également des propriétés nutritives et hydratantes dans ses noyaux. Idéal pour les peaux déshydratées ou tout simplement pour son parfum.
- "I love NancY" est le tout nouveau savon crée spécialement pour l'Office de Tourisme de Nancy par Berga'sens.
Il est à base d'huile de cerise Lorraine. Et quel est le rapport entre la cerise et la Lorraine, à votre avis?
Et bien, c'est un voyageur lorrain, Pierre Morélot, qui a rapporté la cerise d'Asie mineure au XVIème siècle! Il a d'ailleurs été anobli par le Duc de Lorraine Charles III pour sa découverte.
L'huile de noyau de cerises, riche en antioxydants, a d'ailleurs des propriétés régénérantes, reminéralisantes et illumine le teint.
Malgré le succès des produits, les nombreux partenariats et l'engouements des entreprises locales pour fournir les matières premières, l'entreprise Berga'sens reste fidèle à ses valeurs de production artisanale.
En grande fan de la marque, j'ai eu le plaisir de visiter l'atelier-savonnerie, il y a quelques jours et je remercie Abdel Azzab pour son acceuil chaleureux!
Pour rappel, les savons sont en ventes à l'Office du Tourisme de Nancy, dans les pharmacies de la région, mais également sur la boutique en ligne Berga'sens.
Par Cath, Modèles Tricot gratuits - Tags
Ce mois-ci Berroco propose des modèles gratuits de pulls miniatures pour décorer le sapin. Simples et rapides à réaliser, ils peuvent faire des petits cadeaux de dernières minutes, peuvent également servir à orner des emballages cadeaux ou peut être même de pulls pour Playmobil, à tester!!!!
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