|
|
Minceur et fitness
Les sites de l´annuaire :Centre de remise en forme -Club Form Neufchatelois
Club Forme Neufchatetelois est un centre de remise en forme situé à Neufchatel en Bray.
Nous proposons des cours de fitness, de musculation, de relaxation, de danse modern-jazz...
Découvrez notre espace silhouette et notre intervenante en diététique. Tags
Cours de fitness
Nous vous proposons des cours de Step, Body cardio, step'n'sculpt, pilates et renforcement..les cours sont également dispensés à Conteville et St Saens.
Nos 2 professeurs sont diplômés en métiers de la forme.
Retrouvez notre planning de cours pour la rentrée.
Salle de musculation et cours dirigés
Pour les personnes préférant s'entrainer seules, la salle de musculation est à votre disposition.
Nous mettons à votre disposition des informations sur l'utilisation des machines, sur les muscles travaillés ( leurs noms et où ils se situent ) ainsi que des programmes d'entrainement.
Espace silhouette
Nous avons créé un espace dédié à la minceur et à l'entretien de son corps pour les personnes désirant faire un minimum d'effort.
Une séance de 20 minutes : plaque oscillante 10 min, stepper 5 min, tapis de marche/course 10 min, vélo 5 min pour des résultats rapides!
Séances de relaxation
Notre relaxologue propose des séances permettant de gérer le stress de la vie quotidienne, lors d'examens, ... qui parfois conduisent au grignotage, à la prise de poids, ...
En complément d'une activité et d'un équilibre dans l'alimentation, la relaxation permet de comprendre pourquoi notre corps réagit de telle ou telle manière.
Les séances préparent aussi à l'accouchement, à la venue d'un bébé ou de plusieurs, à maitriser ses angoisses, ...
Coach minceur en nutrition
Une intervenante en diététique propose un bilan nutritionnel gratuit, vous fait déguster des produits qui vous intéresse, vous conseille des compléments alimentaires, des soins pour le corps et pour le visage, et vous apporte un suivi.
Notre coach minceur est aussi professeur de fitness et saura vers quel sport vous orienter.
Contact :
Club Form
22 rue st Vincent
76390 NEUFCHATEL EN BRAY
FRANCE
tél : 0632379642
Thèmes abordés : Cours de fitness et renforcement musculaire, Centre de remise en forme dans le 76, Prendre soin de sa silhouette, Bonne utilisation des machines de musculation, Salle de musculation à Neufchatel en Bray, Entrainement de musculation, Minceur et fitness, Circuit minceur 20 minutes, Séances de gym minceur, Gérer son stress par la relaxation, Séances de relaxation en préparation à l'accouchement, Séance de relaxation pour maitriser les angoisses, Coach minceur en nutrition, Faire un bilan nutritionnel avec une diététicienne.
Catégorie > Annuaire Santé Forme > Annuaire Minceur > Annuaire Remise en forme
Autres sites de l´annuaire :123 fitness: le spécialiste du matériel de fitness et musculation
123fitness, boutique spécialisée dans l'équipement et le matériel de fitness et de musculation sur le net. Produits cardio training, diététique et Home Fitness : tapis de course, rameurs, steppers, électro stimulation, vélos appartement.
Thèmes abordés : Specialiste equipement, Materiel fitness, Musculation, Cardio training, Minceur, Beaute, Minceur, Mal au dos, Anti cellulite, Electro stimulation.
Tags
Catégorie > Santé Forme > Forme
Vente de Sandale Minceur
AlloMarket est une boutique en ligne spécialisée dans la Minceur, Beauté, Bien-être, Fitness. Nos produits phares sont une gamme complète de sandales minceur Drainaflex et Cellulette. AlloMarket offre à ses clients une livraison gratuite à partir de 69 Euros. AlloMarket est site certifié FIA NET.
Thèmes abordés : Sandale minceur, Cellulette sandale et chaussure minceur, Sandale semelle inclinée pour lutter contre la cellulite, Patch minceur, Chaussure minceur active le retour veineux, Sabot minceur et anticellulite, Sauna portable, Home sauna, Basket minceur, Sandale drainaflex pour lutter contre la peau d'range.
Tags
Catégorie > Mode > Chaussures > Sandales minceur
Création de vitrines miniatures Mini-Mania
J'ai crée ce site, pour vous faire partager cette passion qui occupe tout mon temps libre.
Toutes mes réalisations sont regroupées par thème dans une galerie de photos. Tags
Vitrines miniatures
Elles sont en général à l'échelle 1/12e.
Les décors et le boîtage sont réalisés par mes soins, sur commande, selon le thème de votre choix: naissance, baptème, mariage, anniversaire, départ à la retraite ou tout simplement cadeau d'amitié.
Fer à cheval décoratif
Il est récupéré, nettoyé, peint et sert d'élément décoratif.
Il peut être orné de créations de miniatures selon le thème proposé: fêtes de l'année, suggestion d'une profession, d'un métier...
Fer à cheval utile
Il peut aussi être incorporé dans une srtucture fonctionnelle.
Un thème, une idée, peuvent lui donner une nouvelle vie: range courrier, portemanteau, support de bouteilles, dérouleur de cuisine...
Recyclage
Qu'il soit question de vitrine miniature ou de fer à cheval,l'axe principal est la récupération.
Tous les objets de la vie courante, que l'on jette par habitude, sont récupérés, recyclés, détournés de leur usage, transformés, modifiés: bouchons, opercules métal ou pvc, boîte de fromage, carton, vieux stylos, vieux jouets même cassés, petits flacons, petits embouts, coquille de noix, vieux boutons...
Tout peut se transformer.
Divers
Vous trouverez une rubrique trucs et astuces ou je délivre mes découvertes et expériences personnelles, une rubrique liens vers d'autres passionnés ainsi que des adresses de fournisseurs, et une rubrique skratchakap, un nom barbare, pour désigner les petits défis entre miniaturistes, rien que pour le plaisir.
Contact :
Mini-Mania
Mini-mania.net
04210 Haute Provence
France
tél : 0680180311
Catégorie > Loisirs créatifs > Vitrines miniatures
L'actu des beaux gosses
Toute l'actualité de vos beaux gosses préférés. Potins des célébrités masculines, vidéos de stars, photos craquantes, coups de gueules, heureux évènements.
Thèmes abordés : Blog Beaux gosses, Stars masculines, Actualité people masculine, Vidéos de stars, Photos de stars, Sites sur les célébrités, Potins de stars au masculin, Nouvelles des stars, News people, Infos de stars.
Tags
Catégorie > People
> Voir aussi : Lady Fitness | crème minceur | Les oméga-3 et minceur | Culte de la minceur extrême | L'aquagym allié minceur et forme |
Rubriques connexes de l'annuaire :
|
Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Les fêtes sont loin et le printemps approche à grand pas... alors il est peut-être temps de commencer à se prendre en main!!! J'ai du mal à me mettre au régime pour perdre les derniers kilos de ma grossesse (mon fils à 1 an, faut pas pousser!!!).
Alors, j'ai commencé des séances de frottage au gant de crin et de palper-rouler avec cette huile minceur, anti-cellulite et raffermissante... C'est tout un programme!!!
Je vous laisse la recette, faites-moi signe dès que vous avez un corps de top model, si c'est déjà le cas, ce n'est pas la peine...
Ingrédients:
200ml d'huile de pépins de raisin (régénérante et restructurante)
10 g. de germes de blé (tonifie et régénère la peau, riche en vitamine E et agit contre le vieillissement de la peau)
40 g. d'HE de romarin (action raffermissante sur les tissus distendus)
40 g. d'HE de fenouil (action contre la cellulite)
30 g. d'HE de cèdre de l'Himalaya (puissant drainant et anti cellulite)
30 g. d'HE de pamplemousse (rétention d'eau et cellulite)
10 g. d'HE de géranium (amincissement, rétention d'eau)
L'avantage de l'huile de pépins de raisin est qu'elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras. J'aime beaucoup le parfum de cette huile qui est à la fois doux et tonique.
Par Cath, Crochet - Tags
J'avais dans l'idée de fabriquer un gant de massage type gant de crin au crochet ou au tricot avec de la ficelle en matière brute.
J'ai acheté une bobine de ficelle alimentaire en lin dans une papèterie, on en trouve également en supermarché. Il s'agit d'une ficelle à mi-chemin entre celle utilisée pour ficeler les rôtis et l'épaisse pour les colis...
Cette matière est suffisamment résistante mais pas trop rêche pour ne pas agresser la peau, à chacune de trouver la matière qui lui plaira (lin, chanvre....). C'est le genre de gant idéal pour activer la circulation sanguine avant l'application d'une huile minceur, par exemple...
Je m'en sers également après la douche pour exfolier la peau de mes pieds.
Voici les explications pour crocheter ce gant de massage avec une bobine de ficelle de 90m (100gr) et un crochet n°5.
Faire une chainette de 35 mailles, fermer par une maille coulée.
Continuer en brides sur 20cm puis diminuer toutes les mailles des 2 rangs suivants par brides fermées ensembles (*1 jeté, piquer le crochet dans 1 maille, ramener 1 boucle, 1 jeté, passer à travers 2 boucles*. Faire de *à * 2 fois de suite, 1 jeté, ramener le fil à travers les 3 boucles).
Fermer le haut du gant avec le crochet ou avec une grosse aiguille à coudre.
J'ai passé un lien sur le 2ème rang de brides pour resserrer le gant.
Par Cath, Tricot - Tags
Ce n'est pas pour porter la poisse, ni par nostalgie de l'hiver quoique que le temps est plus automnal qu'estival, que j'ai tricoté cette écharpe en fil fourrure.
J'ai juste eu envie d'un tricot facile et rapide à faire devant la télé.
Et quatre pelotes plus tard (j'ai tricoté ensemble un fil de chaque pelote) avec des aiguilles n°11 sur 15 mailles, voici le résultat:
Je sais, il n'y a pas de quoi sauter au plafond, mais au moins ça tient chaud!!!
Et voici un modèle gratuit de chez Berroco qui me fait de l'oeil depuis un moment:
Vous trouverez les instructions en anglais à télécharger ici
Par Cath, A table! - Tags
Après avoir préparé deux pots de confiture de lait ce week-end, dont un est parti dans la valise d'une amie en direction de la capitale... je me décide à partager avec vous mon petit plaisir sucré du matin.
D'ordinaire, je suis assez classique en ce qui concerne le petit déjeuner : pain, beurre, confiture... Mais depuis peu, je me suis convertie à la confiture de lait.
Certains diront beurk, et d'autres se lècheront les babines. Il n'y a pas de demi-mesure, on aime ou on n'aime pas.
Chez moi, c'est trois beurk unanimes contre un immense MIAM. Une chose est sûre, personne ne laissera trainer son doigt dans mon pot.
Cette recette de la confiture de lait est faite à partir de lait concentré sucré en conserve et je vous assure qu'après cuisson vous ne retrouverez pas du tout la saveur de départ.
La préparation est très simple, il suffit de placer la conserve de lait fermée dans la cocotte et de la remplir d'eau jusqu'à mi hauteur du pot. Laisser cuire au moins 20 minutes après le début de la rotation de la soupape.
Vous pouvez augmenter le temps de cuisson de quelques minutes pour un goût plus caramélisé.
Si vous en aimez la texture (qui est assez épaisse) et la saveur inégalable de cette confiture, rien ne vous empêche d'en préparer plusieurs pots d'avance et de les stocker. Les boites étant hermétiques, il n'y a pas de soucis de conservation.
Bon, je vous avoue qu'après le prise de la photo, j'ai délesté le pot de quelques cuillères... à café!
|
|
|
