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Oméga3 et concentration
Les sites de l´annuaire :Compléments alimentaires Omega3 - Isodisnatura
Isodisnatura.fr est une boutique en ligne qui vous propose 3 gammes de compléments-santé de
qualité pharmaceutiques, à base d'oméga 3, de minéraux et de phyto ingrédients, ainsi que des informations sur la nutrition et les dernières actualités scientifiques. Tags
Que sont les Omega3?
Les omega-3 sont des acides gras poly insaturés.
Ils sont essentiels car ils ne peuvent pas être fabriqués par notre organisme.
isodisnatura.com vous apporte le meilleur des découvertes scientifiques les plus récentes dans le domaine de la nutrition et des compléments alimentaires en général et des acides gras polyinsaturés en particulier.
Santé mentale : OM3memory
Les résultats d'une étude scientifique suggèrent que les acides gras oméga-3 favorisent la transmission des neurotransmetteurs associés à l'équilibre émotionnel (comme la sérotonine) et aux émotions positives (comme la dopamine) (Chalon, Delion-Vancassel et al. 1998).
L'existence d'un lien entre la dépression et un taux trop bas d'acides gras oméga-3 dans l'organisme est suggérée par plusieurs études scientifiques.
Capitalcoeur : Cardiom3
Deux études en prévention primaire (l'étude Physician's Health Study et l'étude MRFIT), ont montré respectivement que les sujets dont la concentration sérique en oméga-3 est plus forte bénéficient d'une réduction de 81% du risque de mort subite, et qu'une consommation d'oméga-3 supérieure à 0.7 g par jour permettait une réduction de 40% du risque coronarien (Albert CM et al, 2002 ; Dolecek TA et al, 1991).
Cancérologie et Omega3
La spécificité d'action des oméga-3 sur les tissus tumoraux comparativement aux tissus normaux ouvre des perspectives intéressantes en matière de traitements chimiothérapiques associés, et de prévention nutritionnelle.
Plusieurs études suggèrent que les acides gras oméga-3 à longue chaîne sont aussi associés avec une réduction du risque de certains cancers, en particulier le cancer de la prostate et peut-être aussi le cancer du sein (Rudin, 1982 ; Augustsson et al., 2002).
Concentration des enfants
Le rôle joué par les oméga-3 à longue chaîne dans le développement cérébral du fœtus et de l'enfant est maintenant bien établi.
Les oméga-3 sont indispensables au développement cérébral des nouveaux-nés.
Contact :
Http://www.isodisnatura.fr/
Info@isodisnatura.com
75008 Paris
France
tél : 0156624192
Thèmes abordés : Que sont les Omega3?, Acheter des compléments alimentaires Oméga3, Ou trouver des omega3?, Dépression et omega3, Bien être nerveux et compléments alimentaires, Lutter contre le stress avec les oméga, Réduction des risques de malaldies cardio vasculaires avec les oméga3, Réduire les risques coronariens, Bien être du coeur et complément alimentaire, Omega 3 et lutte contre le cancer, Réduire le risque de cancer avec les omega3, Cancer de la prostate et oméga3, Rôle des acides gras dans le développement cérébral, Oméga3 et concentration.
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Autres sites de l´annuaire :Cure Minceur Express'
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Catégorie > Santé Forme > Minceur > Produits de régime > Cure minceur
Produits pour la toilette écologiques et biologiques
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Les shampooings Biotov sont riches et parfumés, ils nourrissent et fortifient vos cheveux en douceur. L’efficacité et la concentration des actifs naturels bios de nos formules vous assurent une action régénérante qui aide à la remise en forme de votre cuir chevelu trop souvent irrité par des produits agressifs. Vous retrouverez des cheveux forts, souples et brillants. Les produits de la gamme gel bain et douche sont des soins quotidiens adaptés à tous types de peaux et spécialement étudiés pour nettoyer avec une extrême douceur. Ils vous procureront détente et bien être avec une mousse légère et généreuse qui se rince très facilement tout en laissant dans la salle de bain l’odeur agréable des huiles essentielles.
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Catégorie > Beauté > Bio > Produits pour la toilette écologiques et éthiques
Cours particuliers à domicile, tous niveaux, toutes matières
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Catégorie > Parents > Eveil Education > Cours particuliers
Préserver l'environnement en Drôme - Ardèche
L'association Passerelle Nature a pour vocation de valoriser tous ceux qui en Drôme-Ardèche, agissent pour préserver l'environnement et consommer différemment Tags
Agir et protéger
Association créer pour préserver l'environnement, la nature, et consommer différemment.
Aussi pour défendre notamment au niveau local, cet autre modèle de société, basé sur les valeurs écologiques et de solidarité.
Communication
2 supports de communications sont actuellement disponibles.
1er support local diffusé gratuitement à + de 8000 exemplaire, spécialement dédiés à la protection de l'environnement et aux alternatives.
Dans chaque numéro
Dans chaque numéro, une information étayée, un message porteur d'espoir, avec:
- un dossier qui approfondit une thématique concernant chaque habitant
- des présentations d'initiatives, de lieux clés, qui prouvent que faire autrement c'est possible !
Le site Internet
Le site Passerelle Nature est l'outil n°1 mis en place par notre association.
S'adressant au grand public, il recense dans 10 rubriques distinctes les coordonnées des structures et contacts qui agissent dans le domaine concerné dans les départements Drôme-Ardèche
L'association
En servant de 'passerelle ' entre les professionnels de l'environnement et le grand public, Passerelle Nature a aussi le projet de contribuer à dynamiser le réseau Nature & Environnement en Drôme-Ardèche
Contact :
Passerelle Nature
9 rue Barthélémy Roux
26000 Valence
France
tél : 06 81 46 32 62
Catégorie > Ecologie, environnement > Associations locales
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Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
J'ai eu envie d'écrire ce billet suite à une publicité pour une crème anti-âge contenant du "caviar"...
Et oui, mesdames, nous pouvons désormais nous offrir le luxe de nous tartiner avec du caviar... personnellement, je préfèrerai en goûter sous une autre forme!!!
Même si certaines sont très efficaces, je reste sceptique devant le fait que l'on puisse rajeunir de 10 ans au bout de quelques pots de crèmes... par contre quelques règles d'hygiène simples peuvent en effet nous aider à retarder de manière significative le vieillissement des cellules.
La première chose que l'on demande à une crème est d'être hydratante, mais il ne faut pas oublier non plus de s'hydrater en buvant de l'eau tout au long de la journée. La crème seule ne peut suffire à combler les besoins en eau de la peau.
Privilégier une alimentation riche en antioxydants . On les trouve dans les fruits et légumes (n'hésitez pas à les consommer en jus!), dans le poisson, dans les huiles telles que colza, lin, noix, dans les fruits oléagineux (amandes, noix, noisettes...), ces derniers sont riches en Oméga3.
Tout le monde sait que fumer nuit gravement à la santé, mais c'est également un puissant facteur de formation de rides.
Le manque de sommeil favorise également l'apparition des rides. Rien de tel que de respecter son quotat de sommeil pour entretenir sa peau...
Et rappelons les expositions prolongées au soleil favorisent accélèrent le vieillissement de la peau.
Ca parait peut être évident, mais si ces quelques règles ne sont pas respectées, aucune crème ne sera vraiment efficace, seule.
A bonne entendeur...
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Manger des graines germées est une manière simple et peu couteuse de s'alimenter sainement, c'est aussi la possibilité d'avoir constamment à portée de main des aliments vivants, frais, très nutritifs, prêts à l'emploi...
Faciles à faire germer et peu encombrant, il suffit d'un germoir, de semences (graines, de lin, sésame, alfafa, brocolis.... disponibles en magasin bio) et d'un peu d'attention (rincer une à deux fois par jour en fonction des graines).
Je vous rappelle qu'il est important de se procurer des graines à germer issues de l'agriculture biologique, le but de la germination est de produire un "aliment santé" et ce but ne serait pas atteint avec des graines polluées par la chimie.
Dans les pousses et graines germées, on retrouve en haute concentration des enzymes, des proteines, des sels minéraux, des oligo-éléments et des vitamines de haute qualité.
Les fibres alimentaires contenues maintiennent l'intestin en bonne santé et assurent une bonne régulation de la digestion. Elles permettent également de faire des cures "détox" et revitalisantes.
C'est le complément alimentaire idéal de toute personne soucieuse de son alimentation et de son équilibre.
Une consommation de ces graines à chaque repas, à raison d'une cuillère à soupe, fera un excellent apport en éléments vivants et en vitamines, vous fera découvrir une autre façon de vous alimenter sainement... et réveillera vos papilles.
Parsemées sur vos salades ou sur une tartine de fromage, c'est un pur régal.
Cultiver ses propres graines c'est aussi contrôler ses apports nutritionnels et les aliments que nous mettons dans nos assiettes!!!
Graines germées d'alfafa: riches en protéines, sels minéraux, (calcium, fer, magnésium, potassium, phosphore), vitamines A, B1, B2, B12, C, D et E.
Par Cath, A table! - Tags
Je viens de sortir de mon four un quatre-quarts "pur beurre" bien doré et odorant pour le goûter de mes enfants.
Quitte à manger des gâteaux, je préfère les réaliser moi-même (le plus souvent possible)... au moins je sais ce qu'il y a dedans.
Dans celui-là, c'est du beurre pour un quart des ingrédients, sinon ça ne s'appèlerait pas un quatre-quarts... , mais du bon beurre bio de baratte demi-sel rien à voir avec les graisses trans que l'on trouve dans les biscuits et pâtisseries industrielles!!!
Pour celles qui ont envie de se laisser tenter par une petite tranche pour accompagner leur thé de 16h, voici la recette traditionnelle de cette spécialité bretonne.
Il vous faut : 4 oeufs, le même poids en beurre demi-sel, en sucre et en farine.
Si vous n'avez pas de balance de cuisine, sachez qu'un oeuf moyen pèse environ 60gr, il vous faudra donc à peu près 240 gr des autres ingrédients.
Sortez le beurre du réfrigérateur et le laisser ramollir à température ambiante.
Cassez les oeufs et les mélanger avec le sucre. Battre longuement jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
Ajouter le beurre ramolli, puis la farine.
Mélanger jusqu'à obtenir une pâte bien homogène.
Verser dans un moule beurré et enfourner 45 mn, thermostat 5/6 (180°C).
Vérifier la cuisson, votre gâteau doit être blond foncé et la pointe de votre couteau doit ressortir sèche.
Laissez refroidir un peu avant de démouler.
Il est préférable de manger ce quatre-quarts le lendemain : le beurre aura pris le temps de se "recomposer" et ainsi vous retrouverez un bon goût de beurre demi-sel !
Par Cath, Les dessous du blog - Tags
Petite soirée sympa entre filles pour voir le "One man show" de Stéphane Rousseau à l'Olympia. La salle était comble et hilare, je ne pensais pas rire autant: gags et jeux de mots se sont enchainés sur un rythme frénétique et je ne vous parle pas des déhanchés du Monsieur...
La première partie était assurée par Ours accompagné de sa guitare qui a su mettre de l'ambiance rapidement. Et pour le plaisir des oreilles, je vous mets une petite vidéo de son titre "Le cafard des fanfares".
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