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Propriétés nutritionnelles de la spiruline
Les sites de l´annuaire :La spiruline, le complément alimentaire des sportifs!
Ce site est spécialisé dans la diététique naturelle du sportif. Vous pouvez trouver dans notre boutique de compléments alimentaires naturels au fort potentiel nutritionnel tels que la spiruline, la chlorella, le jus d'herbe d'orge ...
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Autres sites de l´annuaire :Le spécialiste de la Spiruline
Algue-sante.com est une boutique qui commercialise de la spiruline en gélules et sous formes de produits cosmétiques. La spiruline est une micro-algue qui s'utilise comme complément alimentaire.
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Catégorie > Alimentation
La santé au serice de votre corps
Vivre vert est une association qui propose de la spiruline et acérola. Elle tente à promouvoir ces compléments alimentaires sains et 100% naturels. . La spiruline est bénéfique pour toute personne malade ou non.
Thèmes abordés : Bienfaits de la spiruline sur l'organisme, Lutter contre les carences avec la spiruline, Vitamine C et acérola, Spiruline - le complément alimentaire riche en magnesium, Spiruline riche en entioxydant, Algue spiruline et défense immunitaire, Spiruline riche en Vitamine e, Spiruline source d'oligo éléments, Acérola contre le viellissmeent des cellules, Cure de spiruline et acérola.
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Catégorie > Alimentation > Compléments alimentaires > Spiruline et acérola
Les envies et créas de NInie
Mes créas au fil de mes envies;, mes envies au fil la vie !!!
Du bidouillage, du crochet, du tricot...
Thèmes abordés : Blog de réalisation au Crochet, Blog tuto Origami, Bidouilles créatives, Blog de réalisation de Scoubidou, Blog de Tricot et Crochet, Réalisation d'objets en Tricotin, Réalisation de bijoux en Fimo, Blog de réalisations et idées créatives, Blog de réalisation de badges, Blog de réalisations avec des perles.
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Catégorie > Loisirs créatifs
Massages aux huiles essentielles - Giovanarosedessables.com
Des astuces, des soins du cuir chevelu avec des huiles essentielles, la beauté peut être un soin intérieur, mais de commencer par l'application d'huiles sur le corps peut par vibration déjà apaiser l'esprit. Tags
Beauté conseil en image bien-être
En alliant les massages avec les huiles essentielles et le conseil en image, la personne que j'aide à se révéler se sent en confiance s'apaise et est plus ouverte aux changements.
Coiffure et soins
Les huiles végétales et essentielles sont fabuleuses pour traiter le cuir chevelu et le cheveu ...elles leurs donnent force, brillance, les renforcent et arrêtent la chute.
Maquillage
Conseils en technique et auto maquillage, j'organise des ateliers afin de faire découvrir les astuces pour ce maquiller en un clin d'oeil!!!
Des méthodes simples et efficaces ces ateliers sont un merveilleux partages entre amies .
Soins visages
Tous les soins visages que je pratique sont accompagnés d'un massage du haut du corps; rien de tel que le lâcher prise pour avoir une belle peau.
j'organise des ateliers afin de faire découvrir les huiles à toutes celles qui veulent prendre soins de leur peau avec douceur.
La beauté intérieure et extérieure
Etre beaux c'est avant tout être détendu, calme, être à l'écoute de soi ...
Toutes mes prestations commencent par de l'écoute du dialogue avec la personne qui à besoin d'être à nouveau en confiance avec son image et son bien-être intérieur.
Contact :
La rose des sables
10 avenue de la gare
01100 Bellignat
France
tél : 06 11 51 53 16l
Catégorie > Beauté > Institut > Massages
> Voir aussi : Equivalences nutritionnelles |
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Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Voici un de mes livres de chevet "Le pouvoir des plantes" par M. Castleman. Très complet sur l'usage des plantes, leurs propriétés et contre indications et la façon de les préparer pour se soigner.
Au moindre mal, je le consulte...
"La médecine par les plantes est la première médecine connue et la plupart des molécules utilisées dans les médicament aujourd'hui sont encore d'origine végétale.
Pourquoi les plantes ont-elles des propriétés thérapeutiques ? Comment les cultiver, les acheter, les conserver, les utiliser (décoction, infusion, teinture...).
Cet ouvrage très complet répond à toutes ces questions et traite de 150 affections courantes que l'on peut soigner ou prévenir grâce aux plantes."
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je ne vous apprendrai rien en vous disant que pour rester en bonne santé, il faut manger de tout de manière équilibrée et en quantité raisonnable, n'est-ce pas?
Il est important également de favoriser la consommation d'aliments riches en antioxydants, des alliés essentiels et garants de notre bonne santé. Ces antioxydants naturels permettent de lutter contre les radicaux libres qui attaquent et détruisent nos cellules avec certains facteurs aggravant tels que les expositions aux UV, la consommation excessive de sucre, le tabagisme, le stress....
A long terme les effets se font ressentir, vieillissement prématuré de la peau, problèmes cardiovasculaires, cancers....
Pour lutter contre les radicaux libres, en plus d'une bonne hygiène de vie, il faut aussi compter sur les anti-oxydants naturellement présents dans l'alimentation pour préserver son capital santé. La liste des aliments protecteurs est heureusement longue avec en premières places les fruits et les légumes à inclure dans tous les repas et même en dehors de repas!!
Plutôt que d'avaler à l'aveuglette un croissant bien gras en milieu de matinée, on peut toujours se rabattre sur une pomme ou une banane... mais au bout d'un moment, y en a marre. Et puis apporter une barquette de fraises au bureau, c'est pas top non plus!
Vous pouvez toujours piquer une gourde de compote à vos gamins, mais aussi avoir vos propres gourdes riches en ...antioxydants.
J'ai découvert les gourdes Superfruits Antioxydants de Vitabio, (vendues en magasins bio, grandes surfaces et internet), composées de cranberry, myrtilles et acérola, fruits issus de l'agriculture biologique et sans sucres ajoutés.
Cette purée de fruits est un vrai concentré de vitamines et d'antioxydants. Pour information l'acérola contient 20 à 30 fois plus de vitamine C que l'orange, c'est pour dire!
Ces fruits ont été sélectionnés pour leurs qualités nutritionnelles exceptionnelles et pour leurs effets bénéfiques pour la santé.
C'est pas le tout, mais il faut quand même que je vous dise le goût que ça a...
"En bonne fille saine et sportive, qui ne fait jamais d'excès...", bizarre, j'en entends ricaner et je ne vois pas pourquoi? J'ai empoché ma gourde de Superfruits et suis partie faire un cours d'aquagym (quand je vous dis que je suis sportive) pour "après la piscine"!
La texture est bien plus légère qu'une compote et pour cause, c'est un mélange de purée et de jus de fruits. On sent bien qu'il n'y a pas d'adjonction de sucre, le goût des fruits rouges est très présent avec une légère note acidulée qui réveille les papilles! Ca se savoure... zut, je l'ai déjà terminée. Et tout ça pour 38 kcal seulement.
Alors qu'est-ce qu'on dit? Ciao le croissant et vive les antioxydants!!!
Par Cath, Tricot - Tags
En ce moment, je suis dans une période accessoires. J'anticipe aussi certainement sur l'hiver à venir... s'il est aussi rigoureux que le précédent, je ne regretterai pas d'avoir été prévoyante.
J'ai eu envie de tricoter une collerette avec cette magnifique laine à tricoter Purelife Renew de chez Rowan faite à 93% de laine recyclée.
J'aime la couleur un peu rustique du fil qui se prête bien pour des tricots d'hiver avec des grosses torsades...
Le modèle est réalisé en rangs raccourcis pour lui donner sa forme arrondie. J'ai cousu un bouton en noix de coco, mais je ne suis pas certaine du résultat... A l'occasion, j'en choisirai un plus joli.
Par Cath, Couture - Tags
Depuis le temps que je voulais acheter un mannequin de couture, réglable avec un pied en bois et recouvert d'un tissu noir (le modèle Lady Valet pour être exacte)... je me suis décidée à en acheter un neuf.
Pas facile de trouver ce que je voulais sur les petites annonces, soit il y avait plus rapide que moi ou pas la bonne taille (les mannequins de couture sont disponibles en taille 36/44 et 44/50). Lassée de chercher désespérément la perle rare à bon prix, je me suis fait une avance sur Noël.
Il me sera bien utile pour de la couture sur mesure bien évidemment et également pour présenter ce que je fais, ça évitera la répétition: tu peux me prendre en photo?
Ce buste est doté de 12 molettes pour un réglage précis de la poitrine, de la taille et des hanches, réellement adapté à la morphologie de chacune... n'ayant pas les mêmes attributs que Claudia Schiffer, va falloir déviser les molettes!!!
Il est livré avec une brosse et un marqueur d'ourlet sur pied et d'une poire pour souffler la craie, c'est parfait pour moi qui ne suis pas une pro de l'ourlet droit!!!
Je l'ai acheté sur la boutique en ligne de chez Durand Fils situé à Avignon. Ils sont les revendeurs les moins chers que j'ai trouvé en France et vu le prix de la bête, il n'y a pas de petites économies.
Et bien maintenant, y a plus qu'à...
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