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Quelle vitamine utiliser
Les sites de l´annuaire :Guide des vitamines, minéraux, oméga 3 et oligo-éléments
Les vitamines et les minéraux sont des nutriments essentiels à notre bien être. Par exemple, la vitamine C est essentielle pour l'énergie, les propriétés du fer en font une aide pour lutter contre la fatigue, alors que le magnésium réduit le stress.
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Les posts du Blog :Recette de lotion anti-moustiques aux huiles essentiellesPar Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Les vacances se profilent à l'horizon, il est peut-être temps de commencer à préparer les bagages.
En prévision des longues soirée d'été, j'ai préparé un anti-moustiques
Voici une recette toute simple pour 100ml: 40g huile essentielle (HE) de citronnelle 20g HE de lavande 20g HE de géranium 20g HE de menthe poivrée 20ml huile végétale de pépins de raisin 80ml d'eau florale d'Hamamélis 5g extrait de pépins de pamplemousse 3g de Vitamine E 1/2 càc de glycérine
Agiter vigoureusement avant utilisation
Je verse également quelques gouttes d'huiles essentielles de citronnelle et de géranium directement sur ce diffuseur nomade (je l'ai trouvé au rayon parapharmacie de chez Monoprix).
Ca me permet de l'emmener partout et de ne pas se faire piquer...
Le géranium est un très bon répulsif contre les moustiques, alors si vous en avez sur vos fenêtres et balcons, vous ne devez pas être trop embêtés par leurs visites nocturnes...
Recette huile démaquillante faite maison aux Huiles EssentiellesPar Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Voici une recette d'huile démaquillante qui ne nécessite pas beaucoup de préparation ni d'ingrédients onéreux . Il suffit juste d'adapter les huiles végétales et essentielles aux différentes types de peaux
Chacune la modifiera à sa convenance.
Il vous faut:
- 60 ml d'huile végétale* au choix
- 1 petite cuill. à café de cire d'abeille
- 60 ml d'eau florale*au choix
- 6 gouttes d'huiles essentielles* adaptées à votre type de peau
Faire fondre la cire dans l'huile végétale à feu doux (sans faire chauffer). Hors du feu, ajouter l'eau florale, les capsules de vitamine E et les huiles essentielles. Fouettez jusqu'à l'obention d'une consistance crémeuse et verser dans un flacon pompe. Et voilà, le tour est joué!!!
*à adapter en fonction du type de peau: j'ai une peau sèche donc j'utilise de l'huile d'amande douce mélangée à de l'huile d'abricot, de l'eau florale de camomille et pour les huiles essentielles, j'utilise les huiles essentielles de camomille et de lavande. En attendant la sortie du dernier Harry PotterPar Cath, Les dessous du blog - Tags
...j'ai passé l'épreuve du choixpeau, et il s'avère que je rejoins:
Cliquez ici pour savoir à quelle maison vous appartenez.
Il faut bien s'occuper en attendant la sortie du dernier volume en français d'Harry Potter de J.K. Rowling prévue le 25 octobre au soir (pour les courageux) ou le 26 au matin pour les... autres. Je n'ai pas eu le courage de le lire en anglais, moi!!!
A cette occasion, une soirée spéciale est organisée le 25 octobre à la Fnac des Champs Elysées à Paris, pour plus d'informations sur cet évènement, consultez La gazette du Sorcier.
Cocktail vitaminé aux agrumes et à l'échinacée pour lutter contre les maux de l'hiverPar Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
A défaut d'été indien, l'automne s'installe bien vite surtout en Lorraine... 5°C au thermomètre ce matin!!!
Les nez commencent à couler, les gorges à s'enrouer... Alors, c'est le moment de faire le plein de vitamines C avant de tomber malade... Voici un petit cocktail coup de fouet à prendre au petit déjeuner à base d'agrumes et d'échinacée*. Presser 1 orange, 1 pamplemousse, 1/2 citron vert ou jaune et ajouter 30 gouttes d'extrait liquide d'échinacée.
*L'échinacée est une plante originaire d'Amérique du Nord, dont les fleurs et les racines stimulent le système immunitaire pour aider l'organisme à combattre les virus, notamment ceux du rhume et de la grippe. Vous pouvez trouver de l'extrait d'échinacée dans tous les magasins bio et également sur internet sur les sites spécialisés en herboristerie et plantes.
Mon autre remède pour lutter contre les maux de l'hiver: la propolis.
Offre de réduction sur le mohair d'élevagePar Cath, Tricot - Tags
A l'occasion de l'ouverture de leur boutique en ligne Cabrilaine où des produits issus de l'élevage de chèvres Mohair sont proposés, une réduction de 5% est offerte sur les fils à tricoter .
Voici le code réduction à utiliser lors de votre commande: VTQL7
Pour info, je n'ai pas encore testé leurs produits, mais c'est l'occasion de le faire.
N'hésitez pas à nous faire partager vos impressions sur leurs produits.
Offre valable jusqu'au 15/11/2007
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