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Reprendre le travail après bébé congé parental
Les sites de l´annuaire :Coaching grossesse - Sonia dell'unto
Coach certifiée et hypno coach certifiée j'allie mes connaissances et mes outils en coaching pour accompagner les futures mamans dans leur grossesse. Tags
Un espace de partage
La grossesse est un moment unique pour une femme et chacune d'elle est différente.
Si les futures mamans sont bien conseillées médicalement parlant, elles sont souvent laissée pour compte quand il s'agit de parler de leurs sentiments face à cet évènement. Pourtant c'est une des expériences les plus intensives qu'une femme est a vivre dans sa vie.
Ainsi, un espace de dialogue sans tabou et sous la confidentialité vous est proposé pour vous permettre de mettre des mots sur vos questionnements et inquiétudes .
Déterminer les besoins
Tous les thèmes pourront être abordés :
besoin de sérénité , de calme, d'être soutenu et aider , trouver des solutions pour l'organisation de la maison , rester performante au travail, oser expliquer ses désirs face au professionnels de la santé, se rassurer face à l'accouchement ...
Chaque femme est différente ainsi que leurs besoins . Je suis là pour vous accompagner dans votre dynamique et vous aider à trouver des solutions aux travers d'exercices simples issu de la PNL .
Vous accompagner dans votre projet
De plus en plus de futures mamans ressentent le besoin de déterminer un projet de naissance que ce soit en structure ou à la maison .
Nous détermineront ensemble ce qui est faisable ou pas , une liste de professionnels adéquates, savoir amené ce projet , se faire écouter ....et savoir écouter.
Savoir exposer son projet auprès des professionnels de la naissance.
Nous verrons quelle préparation à la naissance vous convient : classique, sophrologie, aptonomie ....
L'arrivée de bébé
Maman nature ou maman plus classique, nous aborderons les différents types de maternage comme l'allaitement , le cododo, le portage,le peau à peau . Connaitre les besoins de l'enfant.
Quel accueil pour bébé? comment s'organiser ? et la place de papa ?
Savoir décrypter les émotions de bébé .Les étapes à connaitre .
Bébé est là
Le retour à la maison peut être déstabilisant pour la maman qu'elle soit expérimenté ou pas .
Si le besoin se fait sentir , le coaching peut se prolonger au-delà de la naissance .
Savoir trouvé ses repères , savoir s'accorder des moments à soi pour retrouvé sa sérénité .
Apprendre à faire confiance à son instinct.
S'organiser à la maison , comment se faire aider et par qui .
Le coaching en grossesse est un vrai acte d'amour que les mamans s'accordent et une maman épanouie est surement la plus belle des maman !
Contact :
Sonia dell'unto coach humaniste
Www.dellunto-coach-toulouse.fr
31000 Toulouse
France
tél : 06.34.09.55.95
Thèmes abordés : Coaching grossesse Toulouse, Programme coaching grossesse personnalisé, Conseils future maman, Accompagnement femme enceinte de la naissance, Naissance de bébé peur devenir maman, Exercices pour se relaxer pendant la grossesse, Faire un projet de naissance, Préparer l'arrivée de bébé, Classement des maternité en France, Préparation à l accouchement: sophrologie, Questions sur le cododo ou cosleeping dormir avec bébé, Tout savoir sur le maternage - lait maternel, Place du pere dans la famille - congé de paternité, Rééducation périnéale - quelle méthode.
Catégorie > Annuaire Parents > Annuaire Grossesse > Annuaire Coaching grossesse
Autres sites de l´annuaire :La sélection bio pour bébé
Bebe Tendance Bio propose une Sélection de produits bio pour bébé dès la naissance.
Le site propose de vous faire découvrir les produits de base pour votre bébé version Bio.
Le concept Bebe tendance Bio : des produits sains sans surconsommation : Alimentation, couches lavables, cosmétiques, linge biologique.
Thèmes abordés : Bébé bio, Produits bébé bio, Bio pour bébé, écharpe de portage, Couches lavables, Bebe naturel, Toilette bébé bio, Coton bio bébé, Produits naturels bébé, Maman bio.
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Catégorie > Parents > Bébé > Spécialiste produits bio
Grossesse, accouchement, des infos et conseils pour la femme enceinte
Enceinte, l’univers de la grossesse et de la femme enceinte, de la conception avec notre courbe de température et le test de grossesse a l’accouchement. Discutez de votre grossesse sur notre forum.
Thèmes abordés : Calendrier de grossesse, Courbe de température, Enceinte et végétarienne, Conseils pour le grossesse et l'accouchement, Tout savoir sur la fécondaton in vitro (FIV), Retrouver la ligne après bébé, Techniques de portage de bébé, Couches lavables pour bébé, Soigner les maux de la grossesse, Co-sleeping ou sommeil partagé avec bébé.
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Catégorie > Parents > Accouchement
Robes de princesse pour petite fille
Nous vous proposons de créer des robes de princesse artisanale sur-mesure pour les petites filles et les mamans: de Peau d'Ane à Cendrillon, en passant par Sissi et Marie-Antoinette...
Toutes les robes sont proposées en kit avec des explications claires et toutes les fournitures.
Réalisez le rêve de votre petite fille en lui offrant LA robe de ses rêves.
Nous vous proposons également des chaussures et des sacs assortis.
Thèmes abordés : Déguisement robe princesse, Kit robe de princesse, Robe de princesse en kit, Kit robe fille, Commander kit robe princesse, Kit robe Cendrillon, Costume à faire soi même, Kit déguisement enfant, Chaussures de Princesse, Sac de princesse.
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Catégorie > Mode > Enfants > Déguisements
Blog de fimo, couture et cuisine
Bienvenue dans ma petite caverne d'Ali Baba...site de fimo, cuisine, couture...il s'agit de vous faire partager mon univers rempli de gnomes, de sorcières, d'objets ludiques, acidulés, de personnalisation de tout ce qui peut vous entourer !!!
Thèmes abordés : Blog de fimo, Blog créatif couture, Blog de recettes de cuisine, Créations d'objets ludiques en fimo, Création de collier boule en tissu, Collage de serviettes en papier, Création de bijoux en tissu, Personnalisation d'objets courants, Bricolage en fil chenille, Création en feutrine.
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Catégorie > Loisirs créatifs
> Voir aussi : Accidents du travail | Recettes bébé | Sieste de bébé | Kirikou est mon bébé |
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Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je me sers cette huile pour masser mes enfants après leur bain. Elle sent bon, elle est très agréable à utiliser et est très facile à préparer.
Mélanger dans un flacon:
100 ml d'huile d'amande douce
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
8 gouttes d'huile essentielle de lavande
5 gouttes d'huile essentielle de camomille
Agiter vigoureusement avant chaque utilisation pour bien mélanger les huiles entre elles.
Cette huile détend, hydrate, elle peut également être utilisée en massage circulaire pour les coliques du nourrisson, être appliquée sur les croûtes de lait pour les faire disparaitre ou pour calmer un bobo...J'avoue que je l'utilise aussi en soins corporel hydratant après ma douche...
Eviter le contact avec les parties génitales et les yeux.
Par Cath, Enfants - Tags
Pour la préparation des biberons des nourrissons, les mamans se posent en premier lieu la question du choix du lait infantile.
Si l'enfant digère mal son biberon, c'est le lait qui est de suite mise en cause et qui sera changé en premier lieu. Or, il est également important de bien choisir l'eau qui va servir à composer ce biberon.
Une eau trop minéralisée peut elle aussi être la cause de troubles digestifs chez le nourrisson.
J'ai allaité mes deux enfants jusqu'à leurs 8 mois (ils ont maintenant 9 et 5 ans). Je suis ensuite passée naturellement au lait 2ème âge bio de la gamme Babybio. Quand au choix de l'eau, c'était un vrai casse tête au vu de l'offre disponible et surtout des allégations des publicitaires!
De nombreuses eaux minérales ou de source distribuées en magasin sont indiquées comme étant adaptées à la consommation des nourrissons, mais elles sont bien souvent trop riches en minéraux.
Il est important d'en vérifier la teneur et d'en utiliser une qui le soit faiblement comme l'eau minérale naturelle MONT ROUCOUS particulièrement adaptée pour les bébés mais aussi pour le reste de la famille.
Cette eau jaillit à 1000 mètres d'altitude dans un parc naturel protégé du Haut-Languedoc situé dans le Tarn.
Légèrement acide (pH de 5,85), non calcaire, de très faible teneur en sodium, bicarbonates et sulfates, l’Eau Minérale Naturelle MONT ROUCOUS est extrêmement pure et d'une remarquable douceur.
Pour les nourrissons, il est important d'utiliser une eau peau minéralisée. Les laits en poudres étant déjà suffisamment enrichis de minéraux (magnésium, calcium...), il est inutile de les suppléer ce qui induirait une augmentation inutile du travail des reins des petits et engendrerait d'autres soucis assez fréquents telles que constipations ou troubles digestifs.
D'une eau à une autre, les teneurs en nitrates, calcium, magnésium, sodium, bicarbonates... sont complètement différentes comme le montre cette réglette comparative de minéralité ( bien utile pour faire son choix) des différentes eaux disponibles dans le commerces.
Moi ce qui me plait dans cette eau minérale, en plus de sa douceur, c'est que la bouteille en plastique (PET) est élaborée sans phtalates, ni colorants et surtout sans Bisphénol A (BPA).
Différents formats de bouteilles sont disponibles : 1,5 l, 1 l, 50 cl et la toute dernière née la Babymax de 25cl adaptée aux petites mains et surtout compatible avec les adaptateurs de tétines.
Si vous le souhaitez vous pouvez continuer cette discussion sur le forum Elle-blog : Biberon pour bébé : quelle eau choisir?
Par Cath, Autres Loisirs Créatifs - Tags
Toujours dans mes préparatifs de décorations de Noël, je viens de fabriquer un petit sapin de Noël en feutrine à suspendre.
Il mesure 12 cm de haut et 10 de large. J'ai dessiné le modèle sur une feuille et ai reporté le gabarit sur la feutrine... j'y ai brodé des paillettes et des perles de rocailles de différentes couleurs.
J'ai cousu les deux morceaux (envers sur envers) en laissant une ouverture suffisamment large pour y glisser la mousse de rembourrage, j'ai ajouté un ruban en haut pour pouvoir le suspendre, puis j'ai terminé ma couture.
Un petit coup de ciseaux cranteurs autour du sapin et une étoile autocollante en feutrine au sommet.
Et voilà mon petit sapin de Noël!
Dans la foulée, j'ai fabriqué une petite carte avec un Père Noël. La photo parle d'elle-même, mais je vous explique comment je l'ai faite.
J'ai collé un passepartout vert sur un papier bristol marbré vert, un petit Père Noël en 3D, des petites étoiles en feutrine sur les bords et un morceau de ruban sur le bas de la carte. Et le tour est joué!
Ce n'est pas bien compliqué et sympa à réaliser.
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je viens de faire ce déodorant à la poudre d'alun et aux huiles essentielles d'agrumes et de menthe poivrée à appliquer à la houppette.
J'ai essayé différentes recettes avec la poudre de pierre d'alun, mais à chaque fois, elle cristallise... alors le plus simple est de la laisser à l'état de poudre.
Je l'ai associée à des huiles essentielles parce que seule, je trouve que la pierre d'alun n'est pas suffisamment efficace contre les odeurs de transpirations. Je me suis inspirée d'une recette du livre "90 recettes de beauté bio à faire soi-même" de Sophie Marcheteau, mais j'ai rajouté des HE.
Tous les ingrédients utilisés proviennent du site Aroma-zone.
Ce déodorant est donc sans paraben...
J'ai utilisé un poudrier pour poudre libre avec tamis, qui permet un bon dosage de la poudre lors de l'application.
Voici la recette qui permet de remplir 2 poudriers d'une contenance de 15gr chacun:
30 gr de poudre d'alun
5g d'huile essentielle de citron
5g d'huile essentielle de pamplemousse
5g d'huile essentielle de clémentine
4g d'huile essentielle de menthe poivrée
3g d'huile essentielle de sauge sclarée
1 càc de poudre d'iris
Mélanger les huiles essentielles à la poudre d'iris, qui est un fixateur de parfum puis ajouter la poudre d'alun. Bien mélanger et verser dans le poudrier.
J'ai utilisé ces huiles essentielles pour leur parfum agréable en cette saison et également pour leur action anti bactériennes, anti transpirantes et purifiantes.
J'ai également choisi la menthe poivrée pour son côté rafraîchissant.
L'huile essentielle de citron est photosensiblisante, attention au soleil!
*La pierre de cristal, aussi appelée pierre d'alun, est un minéral (sulfate double d’aluminium et de potassium) qui laisse, après avoir été humidifié légèrement, une fine couche saline sur le derme et qui combat les bactéries qui causent les odeurs. Cela n'empêche aucunement le processus de transpiration et ne bloque pas les pores. C'est à 100 % naturel, composé d'un seul "ingrédient".
Elle est aussi d'une efficacité extraordinaire contre les irritations et les boutons après le rasage, à recommander pour les personnes ayant la peau sensible au rasage.
Attention : On peut trouver deux pierres d'alun : l'une naturelle, extraite de mines, l'autre synthétique fabriquée par l'industrie chimique. On ne peut les distinguer à l'apparence. Il faut repérer sur l'étiquette la présence d'ammonium ou le terme "Ammonium Alun" pour distinguer une pierre synthétique. Le terme "Potassium Alun" caractérise une pierre naturelle.
(Source Ekopédia)
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